Gün: 13 Temmuz 2023

• Schneider Electric, dünyanın sürdürülebilir geleceğine sunduğu katkı dolayısıyla TIME100 En Etkili Şirketler listesinde gösterildi.
• TIME dergisi tarafından bu yıl üçüncü kez yayınlanan listede geleceği şekillendiren, küresel çapta öncü 100 şirket yer alıyor.

Enerji yönetimi ve otomasyonun dijital dönüşümüne liderlik eden Schneider Electric, uluslararası çapta prestijli yayın kuruluşu TIME’ın geleceği şekillendiren şirketleri belirlediği TIME100 En Etkili Şirketler listesinde yer aldı. Bu yıl üçüncüsü gerçekleştirilen liste kapsamında TIME, kendi sektörlerinden en güçlü adayları belirledi ve uluslararası çapta araştırmaya katkı sağlayan uzmanlar ve muhabirlerden oluşan bir ağın bu şirketler kapsamında görüşlerini derledi. Ardından TIME editörleri her bir adayı etki, yenilik, tutku ve başarı gibi temel faktörlere göre değerlendirdi. Böylece, geleceğe yönelik sorumluluk alan ve dünya için fayda sağlayan 100 öncü kurumdan oluşan liste oluşturuldu.

TIME100 En Etkili Şirketler listesinde gösterilen Schneider Electric, enerji yönetimi alanında Fortune 500’de yer alan şirketlerin %40’ı ile çalışarak büyük şirketlerin sera gazı emisyonlarını azaltmalarına yardımcı oluyor. 

Schneider Electric Sürdürülebilirlik Kıdemli Başkan Yardımcısı Steve Wilhite, “Sürdürülebilirlik işimizin temelini oluşturuyor ve yenilikçi ürün ve çözümlerimiz ve danışmanlık hizmetlerimizle müşterilerimizin sürdürülebilirlik hedeflerine ulaşmalarında yol gösterici bir rol üstleniyoruz. Yazılım ve hizmet sağlayıcı şirketlere yaptığımız yatırımlar ve satın almalarla, 2025 yılına kadar müşterilerimizin operasyonlarında 800 milyon ton karbon emisyonu tasarrufu sağlama hedefine ulaşmalarına destek oluyoruz. Tüm bu çalışmalarımızın takdir edilmesi ve TIME100 En Etkili Şirketler listesinde yer almak tüm Schneider Electric topluluğu için büyük bir gurur ve mutluluktur” şeklinde konuştu. 

TIME İcra Kurulu Başkanı Jessica Sibley ise ” TIME100 En Etkili Şirketler listesi, şirketlerin değişim için bir aracı olabileceğini gösteriyor. Bu liste yapay zekadan modaya çok çeşitli sektörleri temsil eden ve dünyayı şekillendiren yenilikçi şirketleri ve vizyoner liderleri görünür kılıyor” dedi. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Aksigorta’nın dijital güvenlik algısına yönelik yaptığı araştırma sonucunda; KOBİ’lerin %35’inin dijital güvenlik risklerine karşı herhangi bir önlem almadığı ortaya çıktı. Risk algısının ‘internet siber saldırıları’ ve ‘kişisel bilgilerin kopyalanması’ konularında yoğunlaştığı araştırmaya göre, endişe düzeyinde de ciddi bir düşüş yaşanıyor.

 13 Temmuz 2023, İstanbul – Toplumsal risk bilinci seviyesini yükseltmek üzerine çalışmalarını sürdüren Aksigorta, KOBİ’lerin dijital güvenlik algısına yönelik yeni bir araştırma gerçekleştirdi. Yöntem Araştırma şirketi ile 14 ilde gerçekleştirilen araştırmaya, hizmet ve üretim alanlarında faaliyet göstermekte olan 300 KOBİ katılım gösterdi. Araştırma sonuçlarında, KOBİ’lerin %35’inin dijital güvenlik risklerine karşı herhangi bir önlem almadığı ortaya çıktı. 

Endişe oranı düşüyor

Araştırmanın ilk yapıldığı yıl olan 2020 yılından bu yana, dijital risklere yönelik endişe düzeyi düşüş eğilimi gösteriyor. 2020 yılında grubun %30’unda endişe görülürken, 2021’de bu oran %23’e, 2022 yılında ise endişelenme oranı %18’e geriledi.  Risk algısı her üç dönemde de temel olarak; ‘internet siber saldırıları’ ve ‘kişisel bilgilerin kopyalanması’ konularında yoğunlaşıyor.  Genel olarak hedef firma ekiplerinin dijital risk konusunda endişe düzeyinin azalması da bu konuda düşünme sürecini olumlu olarak tetiklediği görülüyor. 2020 ve 2021 dönemlerinde dijital risk konusunda ekiplerinin ‘bilgili olduğunu’ düşünen grubun 2022 yılında yükseldiği görülüyor. 

Toplumsal olarak genel kanının risk yaşanmadan önlem almamak yönünde olduğunu dile getiren Aksigorta Genel Müdürü Uğur Gülen, “Araştırma sonuçları bizlere gösteriyor ki; olumsuz bir durumla karşı karşıya kalmamış olan kesim, ki bu %35’lik oranla azımsanmayacak bir kitle, gelecekte karşılaşabileceği risklere yönelik olarak da herhangi bir önlem almıyor. Dahası alınabilecek önlemin de bir katkısı olduğuna inanmıyor. Bu konuda eğitimle bilinçlenmenin önemi büyük. 2022’de her 10 hedef firmadan 4’ünün dijital güvenliğin daha iyi sağlanması için eğitime ciddi bir ihtiyaç duyduğu görülüyor. Aksigorta olarak 2020 yılında, tam da bu ihtiyacı gözeterek Dijital Güvenlik Platformu’nu kurduk. Bu proje ile hem KOBİ’lerin hem de bireylerin karşılaşabileceği dijital riskleri ve bu risklere karşılık alabilecekleri önlemleri eğitimlerle aktarıyoruz. Kurum olarak kendimizi müşterilerimizin ‘risk yoldaşı’ olarak tanımlıyor, dijitalleşen yeni dünyada onların kendilerini daha güvende hissetmeleri için çalışmalarımızı sürdürüyoruz’’ diye konuştu.

Telafisi olmadığı düşünülüyor

Hem dünyada hem de ülke genelinde dijital saldırıların artmasıyla birlikte, konuya ilişkin bilinirliğin de arttığını dile getiren Uğur Gülen, “Her adımda dijitalleşen yeni dünyanın, riskleri de beraberinde getirdiği aşikâr. Ancak, endişe düzeyindeki düşüş maalesef önlem almayı da geciktiriyor. Yine bu yıl yaptığımız araştırmaya göre, her 10 firmadan yalnızca 2’sinin siber güvenlik sigortası hakkında bilgi sahibi olduğunu görüyoruz. 2022 yılında, hedef firmaların üçte birinin, siber güvenlik sigortasının olumsuz durumlardaki hasar telafisi konusunda ‘bilgisi olmadığını’ ve %36’sının siber güvenlik sigortasının olumsuz durumlarda ‘maddi zararlarını karşılayacağını’ düşündüğü görülüyor. 2022 senesinde ‘telafisi olmayacağını’ düşünenlerin sayısında ise artış yaşandı. Oysaki, Aksigorta olarak Siber Koruma Sigortası ile sunduğumuz sayısız teminatın yanında yaşanan olay sonrası kaybedilen veri ve yazılımların olay meydana gelmeden hemen önceki mümkün olan en yakın hale getirme masraflarını da temin ediyoruz’’ dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

fonbulucu platformunda kitle fonlama sistemi ile finansa edilerek şirketleşen Sparga1 Tarım A.Ş., Isparta’ya bağlı Bozanönü Köyü’nde kuşkonmaz dikim faaliyetlerine başladı. Geçtiğimiz hafta sonu başlayan ve üç hafta sonunda 400 dönümlük alanı kapsayacak olan dikim faaliyeti törenine Sparga1 Tarım A.Ş. Yönetim Kurulu Başkanı Osman Dağlı ile fonbulucu Kurucusu ve CEO’su Hakan Yıldız’ın yanı sıra siyasiler, Isparta İl Jandarma Komutan Yardımcısı Albay Mehmet Çelik, Süleyman Demirel Üniversitesi Ziraat Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Deniz Yılmaz, Isparta Ticaret Borsası Başkanı Hüdai Şahin, Isparta İl Tarım Müdürlüğü yetkililerinden Ali Gündüz ve arazi sahiplerinden Ahmet Özcan katılım sağladı.

Tarımsal üretimin finansmanında kitle fonlama sisteminin kullanıldığı fonTAR yatırım modelinin ilk projesi olan Sparga1, Isparta’ya bağlı Bozanönü Köyü’nde kuşkonmaz dikim faaliyetlerine başladı. Tüketimi yurt dışında ve  yurt içinde her geçen gün  artmasına   rağmen dünya çapında üretim açığı bulunan kuşkonmazın başarılı bir şekilde üretilmesi ve ihraç edilmesi amacıyla kurulan, 70’i halka açık olan Starga1 Tarım A.Ş.’nin 8 Temmuz Cumartesi günü yapılan dikim faaliyeti törenine Sparga1 Tarım A.Ş. Yönetim Kurulu Başkanı Osman Dağlı ile fonbulucu Kurucusu ve CEO’su Hakan Yıldız’ın yanı sıra  siyasiler, Isparta İl Jandarma Komutan Yardımcısı Albay Mehmet Çelik, Süleyman Demirel Üniversitesi Ziraat Fakültesi Dekanı Prof. Dr. Deniz Yılmaz, Isparta Ticaret Borsası Başkanı Hüdai Şahin, Isparta İl Tarım Müdürlüğü yetkililerinden Ali Gündüz ve arazi sahiplerinden Ahmet Özcan katılım sağladı. Toplamda 400 dönümlük alanda gerçekleşecek dikim faaliyetinin üç hafta sonunda tamamlanması planlanıyor. 

Sparga1, Eylül 2022’de fonbulucu’da kitle fonlama turunu çıkarak yayında kaldığı 10 günde %400 fonlanmıştı. 4 milyon TL talebe karşılık 16 milyon TL ön talep alan şirket, bu başarılı fonlamanın ardından 16 milyon TL fon hedefiyle üretim amaçlı ikinci yatırım turuna çıkmıştı. 15 günlük ikinci kampanya süresince ilk tura katılan 1.868 yatırımcıdan 1.595’inin ikinci turda da projeyi desteklemesiyle 16 milyon TL’lik hedefinin %119 üzerine çıkaran şirket, bu performansla toplamda 19 milyon 49 bin TL tutarında fon toplamıştı. Sparga1 Tarım A.Ş. aktarılan fon ile birlikte 2023’te  toplamda 400 dekar alanda üretim aşamasına geçmek üzere atağa geçmişti.   

4 bin dönümlük arazide kuşkonmaz üretimi hedefleniyor

Törende konuşan Sparga1 Tarım A.Ş. Yönetim Kurulu Başkanı Osman Dağlı, “Kuşkonmaz bitkisi aslında Anadolu’nun bitkisidir. Zamanla yurt dışına çıkarılarak geliştirilmiştir. Bugün burada, tüm dünyada sebzelerin kraliçesi olarak adlandırılan bu bitkiyi kendi topraklarımızla buluşturuyoruz. Bozanönü Köyü’ndeki üretim alanını 400 dönüm olarak belirledik. Nomad Tarım olarak 20 yıllık bir tecrübeye sahibiz. Teknolojiyi ve gelişmeleri takip ederek en modern arazileri Isparta’mıza kazandırdık. Sparga1 bizim ilk şirketimiz, ikinci şirketimiz Sparga2 ile 600 dönümlük bir alanda ekim yapacağız. Hedefimiz Isparta’da toplam 4 bin dönümlük arazide kuşkonmaz ekimi yapmak. Ülke ekonomilerinin bel kemiği olan tarıma ve yerel üretime can suyu olmak adına bundan sonra da elimizden geleni yapmaya hazırız” dedi.

fonbulucu Kurucusu ve CEO’su Hakan Yıldız ise, “Bugün burada bulunarak aslında tarihe tanıklık ediyoruz. Her türlü kaynağa sahip bir ülkeyiz fakat potansiyeli yüksek girişimler finansmana erişimde sorunlar yaşayabiliyorlar. fonbulucu olarak bu noktada kitleleri devreye sokuyoruz ve bu girişimlerin finansmana erişimlerini kolaylaştırıyoruz. Bu tören, Türkiye’nin ilk kitle fonlama platformunda iki kez fonlanmış bir tarım girişimi olan Sparga1 Tarım A.Ş.’nin başarısının imzasıdır. Bu ilk dikim faaliyetinin ardından üretim alanlarımızı artırarak dışa bağımlı kuşkonmaz pazarında rahatlıkla söz sahibi olabileceğimiz günler çok yakındır” ifadelerini kullandı. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

15-18 Haziran tarihleri arasında düzenlenen Türkiye Eğitim Gönüllüleri Vakfı (TEGV)-Umuda Basket Veteran Basketbol Turnuvası kapsamında toplanan bağışlarla TEGV’li 272 çocuğun eğitimine destek sağlandı. Nitelikli eğitime destek olmak isteyen veteran sporcuların katıldığı turnuva, Spor İstanbul Fatih Spor Kompleksi’nde yapıldı. Takımların açtıkları fonzip kampanyalarıyla TEGV’li çocukların spor faaliyetlerine destek olmak amacıyla 217 bin 783 TL bağış toplandı.

“Bir Çocuk Değişir, Türkiye Gelişir” mottosuyla çağdaş nesillerin yetişmesi için Türkiye genelindeki etkinlik noktalarında nitelikli eğitim desteği sağlayan Türkiye Eğitim Gönüllüleri Vakfı (TEGV) çocuklarına destek olmak amacıyla düzenlenen “TEGV-Umuda Basket Veteran Basketbol Turnuvası” tamamlandı. 15-18 Haziran tarihleri arasında Spor İstanbul Fatih Spor Kompleksi’nde düzenlenen turnuvaya 4 Kadın, 6 Erkek olmak üzere 10 takım fiziksel 10 takım sanal olarak katılırken, TEGV çocukları yararına toplam 20 bağış kampanyası açıldı. 

TEGV’li çocuklar hem maçları izledi hem de basketbol oynadı

Türkiye’nin her yerinden gönüllü sporcuların bağış yaparak katıldıkları turnuvada, takımlar açtıkları fonzip kampanyaları ile sosyal çevrelerinden de bağış topladılar. Umuda Basket Turnuvası’nda sportif rekabetin yanında yardımseverlik rekabeti de eklendi. Takımların açtıkları kampanyalara 243 bağışçı destek verdi. Turnuvanın üçüncü gününde TEGV Zeyrek Öğrenim Birimi çocukları da turnuvaya katıldılar. Minikler hem maçları izlediler hem de basketbol oynayarak turnuva atmosferini deneyimleme fırsatı buldular. 

“Tüm sporseverlere çocuklarımız adına teşekkür ederiz”

Çocukların spora olan ilgisini arttıran bu etkinliklerin önemine değinen TEGV Genel Müdürü Sait Tosyalı, şöyle konuştu:

“TEGV olarak 28 yılda 3 milyondan fazla çocuğa nitelikli eğitim desteği verdik. Bizler faaliyetlerimiz ve eğitim programlarımızla çocuklarımızın tüm gelişim alanlarını desteklemeyi önemsiyoruz. Spor faaliyetleri de çocukların kişisel ve sosyal gelişiminde çok büyük bir yer tutuyor. Çocuklarımız spor yaparak hem takım olmayı hem de ‘fair play’ ilkelerini öğreniyorlar. Ayrıca farklı spor etkinlikleri ile vakfımız için bağış kampanyaları oluşturulabiliyor. Bugüne kadar maratoncular, dağcılar, yüzücüler, golf ve bisiklet sporuna gönül verenler bir yandan hobilerini gerçekleştirirlerken, diğer yandan bir sosyal sorumluluk projesini hayata geçirmenin heyecan ve mutluluğunu yaşamışlardı. Umuda Basket Veteran Basketbol Turnuvası ise bu etkinliklerin en yenisi olarak seriye katıldı. Çocuklarımızın spora olan ilgisini arttırıp sportif etkinlik olanaklarını iyileştirmeyi hedefleyen bu anlamlı kampanyaya öncü olan, katılan ve bağış yapan tüm sporseverlere çocuklarımız adına teşekkür ederiz”

“Hedefimiz uluslararası katılımın olacağı bir turnuva”

Turnuvanın devam edeceğini, hedeflerinin uluslararası bir katılımın olacağı bir turnuva olduklarını belirten Umuda Basket Takım Kaptanı Doç. Dr. F. Okan Falay, şunları söyledi:

“Hayatımıza kattığımız spor ve sanat vd. hobilerin ve profesyonel hayatın ayrıca topluma katkı yapacak şekilde açılımlar oluşturması hem katkı anlamında hem de insanın hayatına kattığı anlam penceresinden çok önemli. Ayrıca farkındalık yaratmak ve maddi-manevi destek toplarken sevdiğimiz şeyleri yapmak çok anlamlı. Bisiklet ile Umuda Pedal ismini verdiğimiz ve derneğe dönüştürdüğümüz ortam ile birçok STK’ya destek sağladık ve birçok konuda farkındalık oluşturduk. Basketbol hayatımızın çok büyük bir kısmında var olan hobimizi de Umuda Basket olarak bu şekilde katmaya karar verdik. Bu nedenle haziran ayında bir ‘Umuda Basket Turnuvası’ planladık. 15-18 Haziran’da Spor İstanbul’un desteği ile Fatih Spor Kompleksi’nde yaptığımız turnuvaya 4 kadın, 6 erkek veteran takım katıldı. Ayrıca daha önce uygulanmamış bir format da turnuvaya ekledik o da sanal katılım oldu, o da turnuvaya gelemeyen takımların çocuklarımız için destek vermek için destek yarışına katılmaları belki de dünyada bir örneği olmayan bir uygulama oldu. Bu şekilde de 10 takım katılım sağladı. Toplam 20 takım destek toplamış oldu. Turnuvamızın sonunda toplanan destek ile 272 TEGV çocuğunun bir yıllık desteği ve özellikle deprem bölgesindeki çocuklar için sportif ortamlarına destek olacak bir fonu topladık. Turnuvanın en güzel anlarından biri de eski basketbolcular ile TEGV çocuklarının birlikte basket oynadığı maç ve seyreden TEGV çocukları oldu. Umuda Basket Turnuvası devam edecek olup, hedefimiz daha çok takım ve uluslararası bir katılımın olacağı bir turnuva. Bu turnuvanın birlikte hayalini kuran, arkadaşlarımıza ve fiziksel ve sanal olarak katılan tüm takımlarımıza teşekkür ederiz. Sporu umut için kullanmak adına daha yapacak çok şey var. Umutlarımız için hayallerimizin peşinden koşmaya devam edeceğiz.”

Turnuva spor duyarlılığını arttırma amacıyla düzenlendi

Eğitime destek olmak isteyen veteran takımların katıldığı turnuva bağış kampanyalarının tüm geliri TEGV çocuklarının spor eğitimleri için kullanılacak. Turnuva, çocukların spor olanaklarının arttırılıp iyileştirilmesinin dışında, katılımcı sporcularda ve toplumda veteran spor, ‘fair play’ ve çevre konularına duyarlılığı da arttırma amacıyla düzenlendi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

İki yıl evvel ünlü iş insanı Hacı Sabancı ile nikah masasına oturan ve anne olmak için gün sayan Nazlı Kayı Sabancı, hamilelik tarzını toplumsal medya hesabından paylaştı. Sık sık tekne gezintisi yapan Nazlı Sabancı’nın hoşluğu görenleri kendine hayran bıraktı.

Türkiye’nin en varlıklı ailelerinden biri olan Sabancıların gelini Nazlı Kayı Sabancı, toplumsal medyanın en çok konuşulan isimleri ortasında yer alıyor. 2021 yılının ekim ayında Hacı Sabancı ile Arzu – Ömer Sabancı çiftinin yalısında nikah masasına oturan Nazlı Hanım, 2022 yılının haziran ayında Çırağan Sarayı’nda görkemli bir düğünle memnunluğunu herkesle paylaşmıştı.

Mutlu birliktelikleriyle magazin dünyasının örnek çiftleri ortasında gösterilen Nazlı Kayı ve Hacı Sabancı çiftinden geçtiğimiz aylarda müjdeli bir haber geldi. Anne olmak için gün sayan Nazlı Sabancı, toplumsal medya hesabından karnı burnunda pozlarını paylaştı.

Bir kız bebek dünyaya getirmek için gün sayan Nazlı Sabancı, hamilelik sürecinde bol bol deniz havası almayı tercih ediyor.

Teknede çekildiği kareleri takipçilerinin beğenisine sunan ünlü isme çok sayıda “Yüzünüze ışık gelmiş”, “Hamilelik hoşluğuna hoşluk katmış” şeklinde yorumlar geldi.

PEMBE ELBİSESİ OLAY OLMUŞTU!

Derin sırt dekolteli, pembe elbisesiyle objektiflere poz veren Nazlı Sabancı’nın ”Hamile tarzımı paylaşıyorum” notunu düştüğü kareleri büyük beğeni topladı.

Güzelliğiyle göz kamaştıran Sabancı’nın paylaşımına eşi Hacı Sabancı ve kayınvalidesi İstek Sabancı kayıtsız kalmadı. Hacı Sabancı, eşinin karelerine kalp emojisiyle yorum yaparken, İstek Sabancı da gelinine nazar değmesin diye nazar boncuğu emojisi ekledi. 

MÜJDELİ HABERİ “3” NOTUYLA DUYURMUŞTU!

4 aylık gebe olan Nazlı Kayı, toplumsal medya hesabından yaptığı paylaşımla hoş haberi takipçileriyle paylaştı. Eşi Hacı Sabancı’nın karnını tuttuğu kareleri toplumsal medya hesabından yayınlanan Nazlı Kayı, fotoğrafın altında “3” ve kalp emojisi koydu. Memnunlukları gözlerine yansıyan çiftten Nazlı Kayı’nın hoşluğu görenleri kendine hayran bıraktı.

Bir kız bebek dünyaya getirmeye hazırlanan Nazlı ve Hacı Sabancı çifti, evvelki gün kıyı keyfi yaptı. Özel tekneleriyle Bebek’e gelen çift, kıyıda el ele yürüyüş yaptı. Hacı Sabancı’nın her an eşinin elini tutması ve tekneden inerken hassas davranması gözlerden kaçmadı. Nazlı Kayı’nın göbeğinin belirginleşmeye başladığı da objektiflere yansıdı. 

BABAANNE İSTEK SABANCI’NIN GÖNLÜNDEN GEÇEN OLDU!

3 erkek çocuk sahibi İstek Sabancı’nın gönlünden kız torun geçtiği konuşulurken Nazlı Kayı’nın “Kız ya da erkek fark etmez, en kıymetlisi sağlıklı olması” dediği öğrenildi.

Bebek haberinden sonra birinci sefer Etiler’de bir restoran çıkışında objektiflere yansıyan Kayı, imaj vermemek için uzun uğraşlar verdi. Gergin olduğu gözlerden kaçmayan Kayı’nın eşiyle bir arada araca yönelmemesi de dikkat çekti. 

BEBEĞİN CİNSİYETİ MUHAKKAK OLDU!

Hacı Sabancı ile Nazlı Sabancı çifti, kısa mühlet evvel bebek beklediklerinin muştusunu vermişti. Şimdilerde anne-baba olmak için gün sayan ünlü çiftin bebek heyecanı tüm Sabancı ailesinde büyük bir sevinçle karşılandı.

Arzu Sabancı’nın gönlünden geçen oldu. Üç erkek annesi müstakbel babaanne İstek Sabancı’nın ise gönlünden kız torun geçiriyordu.

Gönlüne nazaran bir gelin bulan İstek Sabancı’nın Allah gönlüne nazaran vermiş. Doktorunun doğum için ağustosa gün verdiği Nazlı Sabancı’nın kızı olacakmış.

DAHA EVVEL NELER OLDU?

Magazin dünyasının beğenilen çiftlerinden Hacı Sabancı ve Nazlı Kayı, geçtiğimiz yıl Ekim ayında sessiz sedasız nikah masasına oturmuştu. Çırağan Sarayı’nda görkemli bir düğün yapmaları beklenen ünlü çift, Nazlı Kayı’nın babasının vefatı ve pandemi sebebiyle düğünü erteleme kararı almıştı. 

Türkiye’nin en güçlü ailelerinden biri olan Sabancıların düğün yapma hayali tekrar gündeme geldi. Sade bir nikah merasimiyle evlenen Hacı ve Nazlı Sabancı’nın 25 Haziran’da Çırağan Sarayı’nda görkemli bir düğün yapacağı öğrenildi.

ELEŞTİRİLERE AMAÇ OLDU!

Ünlü iş insanı Hacı Sabancı ile evlenerek Türkiye’nin en varlıklı ailelerinden birine gelin olan Nazlı Kayı, geçtiğimiz günlerde bir mecmuanın çekimleri için kamera karşısına geçti. Her hareketiyle olay olan Kayı’nın toplumsal medya hesabından paylaştığı o kareler takipçileri tarafından tenkit yağmuruna tutuldu.

Mavi kot elbisesiyle sandalyede otururken çekildiği kareleri paylaşan Kayı’nın fotoğrafına takipçileri tarafından “Hacı… Koş tansiyon ilacımı getir bakışı”, “Bugün serum takılırken ben”, “İçim çekildi biraz ekmek koparın pozu” ve “Valla baygınlık geçirirken çekmişler sandım” gibi yorumlar geldi.

SAÇLARIYLA TOPLUMSAL MEDYANIN LİSANINA DÜŞMÜŞTÜ!

Geçtiğimiz aylarda iş insanı Hacı Sabancı ile dünya meskenine giren Nazlı Kayı, verdiği davette 64 bin liralık Dior marka aksesuarıyla dikkatleri üzerine çekti. Lüks markalara olan düşkünlüğüyle bilinen Kayı, bu kez toplumsal medya kullanıcılarının lisanına düştü.

Verdiği davette değerli aksesuarlarıyla ilgi odağı haline gelen Kayı’nın saçları takipçilerinin gözünden kaçmadı. Nazlı Kayı’nın saçlarının yağlı olduğunu söyleyen takipçileri “O aksesuarlara, o bakımsız saçlar…”, “Bu zımpırtıya 64 bin lira vereceğine keşke saçına bakım yapsa..” ve “Bu kızın saçları neden daima yağlı?” gibi yorumlarda bulundu.

Türkiye Bankalar Birliği Risk Merkezi üyesi kuruluşlar tarafından kullandırılan nakdi krediler, Mayıs 2023 itibarıyla, geçen yılın aynı ayına göre yüzde 52 artarak 9 trilyon 705 milyar TL oldu.

TBB’den yapılan açıklamaya göre nakdi kredilerin 9,404 milyar TL’si bankalar (55 banka), 138 milyar TL’si finansal kiralama şirketleri (21 finansal kiralama şirketi), 74 milyar TL’si finansman şirketleri (20 finansman şirketi) ve 89 milyar TL’si faktoring şirketleri (49 faktoring şirketi) tarafından kullandırıldı.

Açıklamada şöyle denildi:

Ticari krediler 7,6 trilyon TL oldu

Bireysel krediler 2 trilyon TL’yi aştı

İlk defa ihtiyaç kredisi kullananlar

İstanbul, bireysel kredide en yüksek paya sahip olan il

Foreks Haber Merkezi

Önde gelen yatırımcılar ve analistler tarafından yakın vakitte yapılan bir dizi iddia dikkat çekti. Kripto piyasasının gelecekteki gidişatı hakkında kaygılar lisana getirildi. Kimileri daima bir boğa döngüsünden evvel yaklaşan bir çöküş öngörüyor. Başkaları bilhassa Bitcoin (BTC) için daha derin bir aşağı taraflı hareket öngörüyor. Bu zıt görüşler kripto alanında süregelen dalgalanma ve belirsizliğe ışık tutuyor. İşte detaylar…

Chris Burniske, taban düzeyler ve sonrasında boğa koşusu bekliyor

Risk sermayesi şirketi Placeholder’ın ortaklarından Chris Burniske, 2022’de kripto piyasasının tabana vuracağını hakikat bir formda iddia etmişti. Artık ise toplam 262.300’den fazla Twitter takipçisini, 2024’te gerçek bir boğa koşusu ortaya çıkmadan evvel kripto varlıklarında yüzde 40’a varan potansiyel bir düşüşe hazır olmaları konusunda uyarıyor. Burniske, beklenen bu düşüşü FED’in şahin para siyasetine bağlıyor. Fed Lideri Jerome Powell enflasyonla uğraş için daha fazla faiz artırımı sinyali veriyor. Öbür yandan, tarihi olarak, kriptolar üzere riskli varlıklar bu cins devirlerde makûs performans gösterme eğilimindedir.

Burniske ayrıyeten, Bitcoin’in Nasdaq 100 endeksinin (NDX) soğuma periyotlarını takiben sıklıkla değerli ralliler yaşadığını gözlemleyen Glassnode kurucuları Jan Happel ve Yann Allemann’ın görüşlerine atıfta bulunmakta. Burniske’ye nazaran, daha yüksek riskli varlıklara yönelim kripto piyasasında yükseliş dalgasını tetikler.

Bluntz ve iki analist, başkan kripto Bitcoin için ivme kaybı bekliyor

Öte yandan, Bitcoin’in 2018’de ayı piyasasında tabana vuracağını gerçek kestirim eden Bluntz da tahlil paylaştı. Analist, BTC için daha düşüş eğilimli bir görünüm söz etti. Bluntz, dört saatlik grafikte, kripto hükümdarı için bir ivme kaybına işaret etti. Yani düşüş eğilimli daha düşük bir yüksek heyetimin altını çiziyor. Bu tahlile dayanarak Bluntz, Bitcoin’i potansiyel olarak 28.000 doların altına çekecek bir ABC düzeltmesi bekliyor. Bununla birlikte, bu aşağı taraflı gayeye ulaştıktan sonra ani bir bilakis dönüş öngörüyor. 31.500 dolarlık direnci aşabilecek ve potansiyel olarak 33.800 dolar civarına ulaşabilecek bir ralli öngörüyor.

Bir öteki kripto analisti Inmortal da BTC’nin yükseliş ivmesini süratle geri kazanmadan evvel ruhsal takviye düzeyini 30.000 dolarda kısa bir mühlet kırmasını öngörüyor. Inmortal’a nazaran bu senaryo, 32.000 dolara gerçek ralli öncesi kısa satıcıları cezbedecek. Böylelikle bir ayı tuzağı yaratacaktır. Bu kısa vadeli perspektiflerin tersine, kripto stratejisti Rekt Capital, Bitcoin’in mevcut konsolidasyonunun diğer bir yine birikim basamağının modülü olduğu fikrini vurguluyor. Rekt Capital, sabrın BTC’nin kesin bir üst gerçek patlamaya hazırlandığını ortaya çıkarabileceğini ve kripto para ünitesi için daha optimist bir uzun vadeli görünüme işaret edebileceğini öne sürüyor.

Şu an itibariyle Bitcoin 30.603 dolardan süreç görüyor. Böylelikle yatırımcılar ile traderlar ortasındaki temkinli havayı yansıtıyor. Farklı kestirimler, para siyasetleri, piyasa döngüleri ve teknik tahlil de dahil olmak üzere çok sayıda faktörün volatiliteye katkıda bulunduğu kripto piyasasının karmaşık ve daima değişen tabiatını göstermektedir. Kimileri yakın gelecekte potansiyel bir düşüş bekliyor. Öbürleri kripto para ünitelerinin uzun vadeli beklentileri konusunda optimistliğini koruyor.

Çankaya Belediyesi yaz aylarında yoğunluk verdiği asfalt çalışmalarına tüm hızıyla devam ediyor. Belediye ekipleri, Kırkkonaklar 358. Sokak, Ayrancı Yunus Nadi Sokak’ta onarım ve tam kaplama asfalt çalışmalarını tamamladı. 

Mayıs ayı başında asfalt sezonunu açan Çankaya Belediyesi, mevsim normallerinin üstünde geçen yağışlı havalardan sonra asfalt çalışmalarına hızla devam ediyor. Çankaya Belediyesi, bu hafta Kırkkonaklar 358. Sokak, Ayrancı Yunus Nadi Sokak’taonarım ve tam kaplama asfalt çalışmalarını tamamladı. Ekipler hafta sonuna kadar çeşitli mahallelerde ihtiyaç duyulan yerlerde çalışmalarını sürdürecek. Yakupabdal Mahallesinde yer alan Asfalt Üretim Tesisinde de kendi işçisi ile ilçenin ihtiyacı olan asfaltı üreten ve vatandaşın hizmetine sunan Çankaya Belediyesi, Aralık ayına dek sürecek asfalt çalışmalarında ihtiyaca göre tüm ilçede çalışmalarını tamamlamış olacak.

 HEDEF 115 BİN TON
Çankaya Belediyesi, ilçede yer alan 123 mahalle ve 4 bine yakın sokakta tam kaplama asfalt ve onarım çalışması yapıyor. Sokakların yanı sıra caddelerde de asfalt çalışmalarını koordineli bir şekilde sürdüren Çankaya Belediyesi 2023 yılı için hedeflediği 115 bin ton asfaltı ilçede kullanmış olacak. 

“GECE GÜNDÜZ ÇALIŞIYORUZ”
Gerçekleştirdiği yatırım ve hizmetlerle ilçenin çehresini değiştiren Çankaya Belediye Başkanı Alper Taşdelen, “Vatandaşlarımızın iyi ki Çankaya’da yaşıyorum diyebilecekleri hizmetleri birer birer yerine getiriyoruz. İlçe sakinlerimizin kendilerini rahat, huzurlu ve mutlu hissedecekleri bir Çankaya için tüm çalışma arkadaşlarımızla gece gündüz çalışıyoruz” diye konuştu. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi Evde Bakım Hizmet Birimi bir buçuk senede 18 bin hastayı evinde tedavi etti. 15 kişilik mobil, 40 kişilik saha ekibiyle ihtiyaç duyanlara yardım eline uzatan Eşrefpaşa Hastanesi’nin uzman ekipleri evlerde sadece yara bakımı ve pansuman yapmakla kalmıyor, kan tahlilinden reçeteye kadar her konuda bir sosyal güvence aramaksızın ücretsiz destek veriyor.

İzmir Büyükşehir Belediyesi Eşrefpaşa Hastanesi’nin Evde Sağlık Hizmeti Türkiye’ye örnek oldu. Bir buçuk yıl içinde sağlık kuruluşlarına gitmekte zorlanan 18 bin hasta evinde tedavi edildi. Kent merkezinin yanı sıra Kemalpaşa Armutlu, Bayraklı, Ödemiş, Tire ve Karaburun’da da hizmet birimleri açan Eşrefpaşa Hastanesi verdiği ücretsiz sağlık hizmetiyle hem hastaların ayağına giderek tedavilerini üstleniyor hem de kan tahlilinden reçete yazımına, kadar her konuda bir sosyal güvence aramaksızın ücretsiz destek veriyor.

Bir buçuk senede 18 bin hasta evde tedavi edildi

İzmir Büyükşehir Belediyesi’nin her zaman vatandaşın yanında olmasının gururu içerisinde olduklarını dile getiren Evde Sağlık Hizmetleri Sorumlu Hekimi Uzman Dr. Öner Özer, “Evde Bakım Hizmetleri bir buçuk seneden beri 30 ilçede ihtiyacı olan vatandaşımıza hizmet vermekte. Bu hizmet kapsamında takipte olan hasta sayımız 2 bin 800 civarında. Birebir yaptığımız ev ziyaretleri ise 18 binin üzerinde. Yaklaşık 15 kişilik bir mobil ekibimiz, 40 kişilik saha ekibimizle birlikte vatandaşlarımızın yaralarını sarmaya çalışıyoruz. Bu hizmet kapsamında diş tedavisi de yapıyoruz” dedi.

Kan tahlilinden reçeteye kadar hiçbir sosyal güvence aranmaksızın destek

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Tunç Soyer’in sosyal belediyecilik anlayışı doğrultusunda verilen Evde Bakım Hizmetinden 30 ilçede yaşayan yurttaşlar yararlanıyor. Evde Bakım Ekibi doktor, hemşire, acil tıp teknisyeni, sosyal hizmetler uzmanı, psikolog, diyetisyen, diş hekimi ve fizyoterapistten oluşuyor. Evde Bakım Hizmeti için detaylı bilgi 153 numaralı telefondan alınabiliyor.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Bağcılar Belediyesi 7’den 70’e her yaştan ve her kesimden ilçe sakininin yaz aylarını keyifli yaşaması için zengin içerikli eğlence organizasyonları düzenliyor. Bu organizasyonlardan birisi de geçtiğimiz yıl başlayan “Yaz Etkinlikleri” oldu.

Bağcılar Belediyesi’nin düzenlediği Yaz Etkinlikleri programı yoğun ilgi görüyor. Bu kapsamda her gün bir mahallede etkinlik alanı oluşturularak, her yaştan ilçe sakininin sıcak geçen yaz aylarında keyifli anlar yaşaması sağlanıyor.

Saat 15.00’te başlayan etkinlik sırasında çocuklar, şişme oyun parkurları ve ‘Aslan Hürkuş: Görevimiz Gökbey” adlı animasyonlar ile eğleniyor, arkadaşlarıyla hoşça vakit geçiriyor. Etkinliğin ilerleyen saatlerinde ise canlı müzik dinletisi sunuluyor. Özellikle çocukların sevdiği şarkılardan oluşan repertuvarlarla etkinliğe renk katılıyor. Müziğin ritmine ayak uyduran davetliler, birlikte şarkılara eşlik ediyorlar.

Yine akşam güneş batımıyla birlikte de ayrı bir heyecan yaşanıyor. Katılımcılar, Bağcılar Belediyesi’nin ikramı olan patlamış mısır ve gazoz eşliğinde yıldızların altında açık hava sineması tadında bir akşam yaşıyor.

GELENEKSEL HALE GETİRECEĞİZ

Yaz Etkinliklerini geleneksel hale getireceklerini ifade eden Bağcılar Belediye Başkanı Abdullah Özdemir, okulların tatil olmasıyla birlikte gençlerin vakitlerini en iyi şekilde geçirmesi ve kötü alışkanlıklardan uzak kalmasının önemine dikkat çekti. Başkan Özdemir, şöyle konuştu: “Etkinliklerimiz şişme oyun parkurları, canlı müzik dinletisi, animasyonlardan oluşuyor. Yine, bu yıl yer alacak olan Kahoot Bilgi Yarışmasında birinciye mini tablet, ikinciye dijital saat ve kulaklık hediyece edeceğiz. Bağcılar huzurun ve mutluluğun adresi olmayı hak ediyor”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Avokado yağı, pahalı bir bitkisel yağdır.

Hem içeriden tüketilerek hem de harici olarak cilt ve saç bakımında kullanılan bu doğal mucize, sağladığı yararlarıyla dikkat çekmektedir.

Avokado yağı, cildin nemini korur, kuru ve hassas ciltleri besler, yaşlanma belirtilerini azaltır ve cildi canlandırır.

Saç bakımında ise saçları besleyerek kırılmaları önler, saç derisini nemlendirir ve saçların daha sağlıklı görünmesini sağlar.

Ayrıca güneş yanığı ve tahriş olmuş cildi yatıştırır, masajlarda kullanılarak rahatlama sağlar ve yemeklerde sağlıklı bir alternatif yağ olarak tercih edilir.

Avokado yağı, kalp sıhhatini takviyeler, sindirim sistemine yardımcı olur ve birçok kişi için doğal bir hoşluk ve sıhhat kaynağıdır.

İşte avokado yağının yaygın kullanım alanları ve sağladığı yararlar:

1. Cilt Bakımı: Avokado yağı, cildin nem istikrarını korur, kuru ve hassas ciltleri besler ve yumuşatır. Birebir vakitte antioksidanlarla doludur, bu da yaşlanma belirtilerini azaltabilir ve cildi gençleştirebilir.
2. Saç Bakımı: Avokado yağı, saçları besler, nemlendirir ve kırılmalara karşı korur. Kuru ve yıpranmış saçları onarır, saç derisini besler ve saçların daha parlak, güçlü ve sağlıklı görünmesini sağlar.
3. Yüz Paklığı: Avokado yağı, makyajı çıkarmak ve cildi temizlemek için kullanılabilir. Ciltteki kiri ve kalıntıları nazikçe temizler, tıpkı vakitte cildi nemlendirir ve pürüzsüzleştirir.
4. Güneş Yanığı ve Tahrişler: Avokado yağı, güneş yanığı yahut tahriş olmuş cildi yatıştırmak ve rahatlatmak için kullanılabilir. Anti-enflamatuar özelliklere sahiptir ve cildin güzelleşme sürecini hızlandırabilir.
5. Masaj Yağı: Avokado yağı, masaj için ülkü bir yağdır. Cildi nemlendirir, rahatlatır ve masajın tesirini artırır. Birebir vakitte ciltte kolaylıkla emilir ve beğenilen bir koku bırakır.
6. Yemek Pişirme: Avokado yağı, yüksek yanma noktasına sahip sağlıklı bir yağdır. Yemeklerde kullanılarak lezzet katar ve sağlıklı yağ asitleri içerir. Salatalar, soslar, kızartmalar ve pişirme süreçlerinde kullanılabilir.
7. Kalp Sıhhati: Avokado yağı, tekli doymamış yağ asitleri bakımından zengindir. Bu yağlar, kalp sıhhatini dayanaklar, kan basıncını düzenler ve kolesterol düzeylerini düşürebilir.
8. Sindirim Sistemi: Avokado yağı, lif içeriğiyle sindirim sistemine yardımcı olabilir, kabızlık meselesini hafifletebilir ve bağırsak hareketlerini düzenleyebilir.

Avokado yağının yararları şahıstan bireye değişebilir ve rastgele bir sıhhat sorunu olan bireylerin kullanmadan evvel bir uzmana müracaatı kıymetlidir.

Rusya Dışişleri Bakanı Sergei Lavrov, Perşembe günü, Karadeniz tahıl ihracatı anlaşmasıyla ilgili herhangi yeni bir teklif duymadığını söyledi.

BM Genel Sekreteri Antonio Guterres‘in, Rusya Cumhurbaşkanı Vladimir Putin’e, Ukrayna tahılının Karadeniz’deki limanlardan güvenli ihracatını sağlayan anlaşmanın süresini uzatması karşılığında Rusya’nın tarım bankasının bir alt kolunun uluslararası ödeme sistemi SWIFT’e bağlanmasını teklif ettiği yönünde haberler yayımlanmıştı.

Foreks Haber Merkezi

Investing.com – BIST 100 endeksi, güne %0,2 artışla 6.354,92 puandan başladı.

BIST 100, dünkü işlemlerde gün sonuna doğru gelen satışlarla %0,33 düşerek 6.342 puandan kapanış gördü. Dün volatil hareketlerin görüldüğü borsada BIST 100 endeksi, 130 milyar TL işlem hacmine kaydetti. Böylece endeksin borsa toplam hacmine oranı %79 oldu.

BIST 100’de dün düşüş gören hisseler ağırlıktaydı. Buna göre 32 hissenin değer artarken 68 hisse negatif kapanış gördü.

BIST 100, pozitif açılışın ardından ilk işlemlerde yükselişini sürdürerek 6.400 puan bandına doğru hareketlendi. Açılışta Turizm öne çıkarken %1,6 seviyesinde bir yükselişle başladı. Ardından faktöring, bankalar ve iletişim pozitif açılış yapan sektörlerin başında geldi. Elektrik, petrokimya ve kobi sektörleri ise güne hafif ekside başladı.

BIST 100’de güne hızlı başlayan hisseler

BIST 100 endeksine dahil hisseler arasında ARCLK, PGSUS, AKBNK, KZBGY ve KONYA, %1’in üzerinde değer artışıyla güne başlarken en çok yükselen hisseler arasındaydı. CANTE, açılışta %7 bandında gerileyerek düşüş trendini sürdürürken ODAS, YYLGD, KORDS ve PENTA, güne ekside başlayan diğer hisseler oldu.

Borsa genelinde AVHOL ve PRZMA, güne taban fiyatından başlayarak en çok gerileyen hisseler oldu. BAYRK, FORTE ve PSDTC ise tavan fiyatına ulaşarak güne hızlı başlayan hisseler arasında yer aldı.

Yurt dışı piyasalarına göz attığımızda Asya’da Çin endekslerinin dünkü negatif seyrin ardından artıya döndüğünü gördük. Asya’da Hang Seng, %2,5 yükselişle öne çıkan borsa oldu.

Avrupa borsaları, güne karışık bir seyirle başlarken açılışta daha çok yatay kaldı. ABD TÜFE verisinin beklentilerin altında gelmesinin ardından ABD borsalarında dünkü işlemler alıcılı devam etti.

Yazar: Günay Caymaz

Hisse senetlerinin borsa verileri, adil değeri, sağlık durumu ve profesyonel grafikler başta olmak üzere yatırımlarınızdan kazançlı çıkmanıza yardımcı olacak tüm araçlar InvestingPro’da. Katılmak için tıklayın.

Uluslararası varlık idare şirketi GMO’nun kurucuları James Montier ve Jeremy Grantham, ABD ekonomisindeki potansiyel bir krize dikkat çeken ikazlarda bulundular.

Montier, özel bölüm borcundaki büyük artışın devamlı olarak bir mali krize işaret ettiğini belirtirken, Grantham ise ABD’nin “süper balon” içinde olduğunu ve S&P 500’ün önümüzdeki yıllarda yüzde 50’ye varan bir gerileme ile karşı karşıya kalabileceğini yazdı.

Montier, yayınladığı teknik incelemede, özel bölüm borcundaki devasa artışın bir mali krize neden olabileceği konusunda telaşlarını lisana getirdi. Özel kesim borcunun GSYH’ya oranının ABD’de son 20 yılın birçoklarında yüzde 150’nin üzerinde olduğunu belirten Montier, bilhassa ABD’nin mali bir kriz baskısı altında kalan ülkeler sıralamasında başı çektiğini vurguladı. Özel dalın borç düzeylerindeki bu yüksekliğin başka ekonomik faktörler de dikkate alındığında, finansal istikrar ve varlık fiyatları için bir tehdit oluşturduğunu tabir eden Moniter ayrıyeten, yüksek faiz oranlarının ekonomiyi çok zorlayarak yakında bir sakinliğe yol açabileceği konusunda uyardı.

Olası bir resesyon durumuna ait kritik değerlendirmelerde de bulunan GMO Kurucu Ortağı James Moniter, resesyon yaşanması halinde özel dal nakit akışlarının kıymetli ölçüde düşeceğini ve bir kaçış noktasına dönüşebileceğini belirterek yatırımcılara risklere karşı muhafaza sağlayan varlıkları tercih etmelerini önerdi.

“S&P 500 yüzde 50’ye varan bir gerileme yaşayabilir!”

GMO’nun kurucu ortağı Jeremy Grantham ise, büyük bir borsa çöküşü için uyararak ABD’nin “süper balon” içinde olduğunu söz etti. Grantham, önümüzdeki birkaç yıl içinde S&P 500’ün yüzde 50’ye kadar düşebileceğini varsayım ederek kaygılarını lisana getirdi.

Menkul Değerler ve Borsa Komitesi Lideri Gary Gensler, kripto para kesiminden gelen talepleri geri çevirdi. Kripto sanayisinin önde gelen isimleri, SEC’in karar almayı bırakması istikametinde demeçler vermişti.

SEC lideri Çarşamba günü yaptığı açıklamada tenkitlere karşı şu kelamları söyledi:

SEC Lideri Gensler:

“Komisyon üyelerimle birlikte Kongre’nin çıkardığı maddeyi ve mahkemelerin yorumlarını uygulmaya koyuyoruz. Bizim işimiz yatırım yapan vatandaşları korumak ve her bir tokenin yahut platformların şartlarını incelemek.”

Gary Gensler, kripto dalına “adil” davranmadığı savlarını reddetti. Yetkili, blockchain teşebbüslerinin etik sorumluluklarının pek farkında oldukları vurgusunu yaptı.

Blockchain Derneği, geçtiğimiz ay, SEC’in kendisini kripto uygulama kararlarından geri çekmesini savunan bir makale yayınladı. Kripto lobisi, Gensler’in geçmişte verdiği farklı demeçlere değinerek arka niyetli olduğunu savunuyor. Savlara nazaran SEC lideri daha evvel “Bitcoin hariç her şeyin menkul değer olabileceği” yorumunu yaptı. Devlet yetkilisinin bu tavrı, dijital varlıklara tarafsız yaklaşmadığı yorumlarına yol açıyor.

SEC Başkanı’ndan Kripto Borsalarına Eleştiri!

SEC’in bir numarası, kripto para borsaları hakkında olumsuz argümanıyla dikkat çekiyor. Gensler, kripto alım-satım platformlarının çelişkili hizmetler verdiğini tez etti. Yetkiliye nazaran borsalar direkt yatırımcıya karşı süreç yapıyor.

Menkul Değer ve Borsa Kurulu lideri, ETF müracaatları hakkında konuşmadı. Dünya’nın en büyük varlık yöneticisi BlackRock, geçtiğimiz günlerde spot Bitcoin fonu için kurula başvurdu. SEC, gemiş verilre nazaran BlackRock’un olağan müracaatlarından yalnızca birini reddederken spot BTC fonlarının hiç birini kabul etmedi.

Büyükşehir’in Gebze bölgesindeki prestijli projelerinden biri olan yeni hal binasında çalışmalar son sürat devam ediyor

 Kocaeli’yi her alanda geleceğe taşıyacak projeleri birer birer hayata geçiren Büyükşehir Belediyesi, ilçelerdeki yaşam kalitesini artıracak yatırımları da hız kesmeden sürdürüyor. Bu bağlamda Gebze bölgesinde sebze ve meyve sektörüne yeni bir soluk kazandıracak olan hal binası inşaatında önemli bir mesafe kat edildi. Günün ihtiyaçlarına göre şekillendirilen hal binası, fiziki ve işlevsel özelikleri ile modern bir yapı içerisinde pazarcı esnafı ve vatandaşlara hizmet verecek.

34 DÜKKAN VE SANDIK DEPOSU

Hal binası projesinde 34 adet dükkân ve sandık deposu yer alıyor. Geniş alanıyla park sorununu ortadan kaldıracak olan modern hal binası, her türlü ihtiyaca cevap verebilecek şekilde inşa ediliyor. Çayırova Cumhuriyet Mahallesi’nde yapımı devam eden ve ilerleme oranında yüzde 45 seviyesine gelinen hal binasında imalatlar yoğun bir şekilde devam ediyor.

TEMEL DONATI MONTAJI BAŞLIYOR

25 bin metrekare alan üzerine kurulacak hal binasında işler hızlı ilerliyor. Yapı Kontrol Dairesi Başkanlığı’nın idaresinde devam eden çalışmalarda imalatların biri bitiyor, diğeri başlıyor. Bu kapsamda B ve C blok tel fens duvarların profil montaji ile D blok kazısını tamamlayan ekipler, A blokta ise çatı tabliyesi kalıp montajına başladı. Proje sahasında çevre istinat duvarlarının inşası da devam ediyor. Yağmursuyu altyapısını tamamlamak üzere olan ekipler, önümüzdeki hafta temel donatı montajı ile A blok idari bina kısmı tuğla duvar imalatına başlayacak.

YETERSİZ BİNADAN MODERN YAPIYA

Gebze Sultan Orhan Mahallesi’nde bulunan ve fiziki şartların yetersiz olması nedeniyle ihtiyacı karşılayamayan mevcut Sebze ve Meyve Hali, Çayırova Cumhuriyet Mahallesi’nde inşa edilen yeni yerine taşınacak. Hal binasında 34 adet dükkân ve sandık depoları, dernek odası ve ofisleri, teknik hacimler, mescit, tuvaletler, büfe, berber, lokanta, çay ocağı, 68 TIR parkı ile 63 araçlık otopark alanı hal esnafı ve vatandaşlara hizmet verecek.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Gaziemir Belediyesi yeni aldığı 4 tekerlekli sandalye ve 6 refakatçi kapasiteli özel donanımlı yeni Engelli Hizmet Aracı ile engelli bireylere verdiği hizmetin kalitesini artıracak.

Gaziemir Belediyesi, Engelli Hizmet Aracı hizmeti kapsamında özel asansör donanımlı araçları ile ortopedik engelli bireyler ile yarı mobil durumdaki yurttaşların sağlık kuruluşları başta olmak üzere gitmek istedikleri noktalara ulaşmasını sağlıyor. Belediye bu hizmetini daha da yaygın hale getirmek için yeni bir engelli hizmet aracı satın alarak filosunu güçlendirdi. 4 tane tekerlekli sandalye ve altı refakatçi kapasiteli ve özel asansör sistemli araç ile belediyenin engelli bireyler verdiği hizmetin kalitesi artacak.

Ekonomik alanda izledikleri politika sayesinde, yaşanan krize rağmen belediyeye öz varlık kazandırdıklarının altını çizen Belediye Başkanı Halil Arda, “Mali disiplini sağlamak için aldığımız radikal kararlar ve yarattığımız kaynaklarla, ülkemizin içinde bulunduğu ekonomik krize rağmen, hizmetlerimizin yanı sıra peşin parayla belediyemize öz varlık kazandırıyoruz. Son olarak Devlet Malzeme Ofisi’nden, Engelli Hizmet Aracı satın aldık. Bu araç hibe dışında satın alınarak belediyemize kazandırılan ilk engelli aracı özelliğini taşıyor aynı zamanda. Engelli Hizmet Aracı hizmetimizle ortopedik engelli yurttaşlarımızı sağlık kuruluşları başta olmak üzere kamu kuruluşlarına ulaşımlarını sağlıyoruz. Bu hizmet kapsamında, kanser tedavisi gören hastalara da ulaşım desteği veriyoruz. Kemoterapi, radyoterapi, fizik tedavi ya da diyaliz tedavisi gören hastaların sağlık kuruluşlarına ulaşması sağlanıyor. Filomuza kattığımız yeni aracımızla bu hizmetimizin kalitesini,  kapasitesini ve hızını artıracağız. Yeni aracımız, ilçemize hayırlı olsun” diye konuştu. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Burhaniye Belediye Başkanı Ali Kemal Deveciler mahalle muhtarları ile düzenlenen toplantıda bir araya geldi.

Belediye meclis salonunda düzenlenen toplantıya Başkan Yardımcıları; Oktay Erbalaban ve Tamer Midilli’nin yanı sıra Daire Müdürleri de katıldı.

Burhaniye ile ilgili tüm konuların ele alındığı toplantıda, muhtarlar mahalleleriyle ilgili talep ve isteklerini dile getirdi. Yapılan talep ve isteklerin doğrultusunda Daire Müdürleri notlarını tutarak öncelik sırasına göre çalışmalarını yapacaklarını belirttiler.

Toplantı sonrası açıklama yapan Başkan Deveciler; ‘’Öncelikle çözüm ortağımız ve mahallelerimizdeki en önemli destekçilerimiz olan Muhtarlarımıza, özverili çalışmalarından dolayı teşekkür ediyorum. Hemşehrilerimizin huzur ve güvenliği için ne gerekiyorsa elimizden gelen gayreti ortak akılla sürdürüyoruz. Mahallelerimizin arasında hiçbir zaman merkez ya da kırsal ayrımı yapmıyoruz çünkü her mahallemiz bizim için çok değerli. Hangi mahallemizde ne ihtiyaç ve ne tür talep varsa hizmetlerimizi de buna göre şekillendiriyoruz. Yaptığımız toplantıda muhtarlarımızın istek ve taleplerini dinleyerek notlarımızı aldık. Daire müdürlerimiz ile istişare ederek muhtarlarımız tarafından yapılan talepleri öncelik sırasına göre planlı ve en hızlı şekilde çözüme kavuşturacağız.’’ dedi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Nevşehir Belediyesi Açık Hava Sinema Günleri 14 Temmuz 2023 Cuma akşamı Nevşehir Kalesi’nde başlayacak. Etkinliğe katılmak isteyenler biletlerini Kapadokya Kültür ve Sanat Merkezi’nden alabilecek.

Nevşehir Belediyesi Kültür ve Sosyal İşler Müdürlüğü tarafından Nevşehir Kalesi içerisinde düzenlenecek olan Açık Hava Sinema Günleri başlıyor. 14 Temmuz-23 Eylül 2023 tarihleri arasında gerçekleştirilecek etkinlikte her hafta farklı bir Yeşilçam filmi gösterilecek.

Etkinlikler çerçevesinde ilk film gösterimi 14 Temmuz 2023 Cuma akşamı yapılacak. Saat 21.00’de başlayacak ‘Mavi Boncuk’ film gösterimi için biletler Kapadokya Kültür ve Sanat Merkezi’nden temin edilebilecek.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Başkan Doğruer Poyracık Aquapark’ta çocukların eğlencesine eşlik etti

Kınık Belediyesi tarafından kurulan ve ilçe halkının büyük rağbet gösterdiği Poyracık Aquapark Sosyal Tesisi ‘Yüzme Bilmeyen Kalmasın’ projesi ile yaza merhaba dedi.

Kınık Belediyesi Poyracık Aquapark Sosyal Tesisi sezon açılışı 7 Temmuz Cuma günü yapılarak, K? ?nık Belediye Başkanı Dr. Sadık Doğruer ve çocukların bir araya geldiği ‘Yüzme Bilmeyen Kalmasın’ projesi ile yaza merhaba dedi.

Başkan Doğruer geçtiğimiz yaz hayata geçen tesisin ilçede büyük bir ihtiyacı karşıladığını belirterek “Poyracık Aquapark Sosyal Tesisi sıcak yaz günlerinde adeta ilaç gibi gelen su parkı ve yüzme havuzunun yanı sıra, konumu itibariyle ailelerin dinlenebildiği ve ailece nefes alabildikleri bir tesis oldu. Tesisimizde düğün, nişan ve benzeri etkinliklerin çok uygun fiyata yapıldığı alanımız da büyük rağbet görmekte. Elbette ilçemizde standartlar ve beklentiler her geçen gün büyümektedir. Biz de bu tesis ile büyük bir ihtiyacı karşılamış olduk. Eğlencenin yanı sıra usta eğitmenler eşliğinde çocuklarımıza yüzme kursu vermekteyiz. Bugün burada hem projemizin startını verdik, hem de sezonu açmış olduk. İlçe halkı mutlu, biz mutluyuz. Kınık için çalışm aya devam edeceğiz.” dedi.

Tesis; ailelerin çocuklarıyla birlikte eğlenebileceği havuzları, su kaydırakları, eğlence alanları ile bu yıl da ilçe halkının nefes alacağı ve serinleyeceği adres olacak.

Kınık Belediyesi tarafından hayata geçirilen ve bölge halkının yoğun ilgi gösterdiği Poyracık Aquapark Sosyal Tesisi olimpik ölçülerde yüzme havuzu ile ilçe halkını serinletmesinin yanı sıra eğitmenler eşliğinde ilçede yaşayan çocuklara yüzme kursu vermektedir. İşletmesi belediye tarafından yapılan, kaliteli hizmetin uygun fiyata sunulduğu günü birlik tatilin adresi tesiste, su kaydırağı, oyun alanları, kafeteryası ile ziyaretçileri ağırlamaktadır. 

Haftanın altı günü hizmet veren tesis, yüzme kursları dışında; Pazartesi 13:30-18:30 arası “Aile günü”, Perşembe 13:30-18:30 arası “Erkekler gün? ?”, Cumartesi 10:00-18:30 arası “Kadınlar günü” ve Pazar 10:00-18:30 arası “Aile günü” olarak faaliyete açıldı. 

Ziyaretçilerin eğlenceye mola verdiği kafeterya, zengin menüsü ve uygun fiyatı ile hizmet vermektedir.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Sabit fiyatlarla perakende satış hacmi Mayıs ayında bir evvelki yılın tıpkı ayına nazaran yüzde 28,4 arttı.

Aynı ayda besin, içecek ve tütün satışları yüzde 22,6, besin dışı satışlar (otomotiv yakıtı hariç) yüzde 36,9, otomotiv yakıtı satışları ise yüzde 10,9 yükseldi.

Sabit fiyatlarla perakende satış hacmi Mayıs ayında bir evvelki aya nazaran ise yüzde 2,1 arttı. Tıpkı ayda besin, içecek ve tütün satışları yüzde 2,5, besin dışı satışlar (otomotiv yakıtı hariç) yüzde 2,0, otomotiv yakıtı satışları ise yüzde 2,2 artış kaydetti.

Cari fiyatlarla perakende ciro Mayıs ayında bir evvelki yılın tıpkı ayına nazaran yüzde 80,7 arttı. Birebir ayda besin, içecek ve tütün satışları yüzde 87,5, besin dışı satışlar (otomotiv yakıtı hariç) yüzde 109,7, otomotiv yakıtı satışları ise yüzde 5,1 yükseldi.

Cari fiyatlarla perakende ciro Mayıs ayında bir evvelki aya nazaran yüzde 4,6 arttı. Tıpkı ayda besin, içecek ve tütün satışları yüzde 5,5, besin dışı satışlar (otomotiv yakıtı hariç) yüzde 5,5 arttı, otomotiv yakıtı satışları ise yüzde 0,9 azaldı.

Dolar/TL paritesi yatay fiyatlanıyor.

Yurt içinde makroekonomik takvimde sanayi üretimi endeksi takip edildi. Buna göre geçen ay %0,9 daralan sanayi üretimi, Mayıs’ta aylık bazda %1,1 arttı. Böylece yıllık bazda sanayi üretimi %0,2 geriledi.

Bugün ise perakende satış verileri odakta olacak.

ABD kanadında ise enflasyon verisi açıklandı. ABD’de enflasyon aylık bazda %0,3 artış beklentisinin altında, %0,2 arttı. Yıllık enflasyon ise %4,0’ten %3,0’a gerilemiş oldu.

Çekirdek enflasyon da yıllık bazda %5,3’ten %4,8’e gerileyerek %5 beklentisinin altında gerçekleşti. Geçen yılın aynı ayında %9,1 olarak açıklanan enflasyonun %3’e gerilemesi, piyasalarda risk iştahını artırsa da veri, Fed’e ilişkin beklentilerde değişikliğe neden olmadı. Bugün ABD ÜFE verileri takip edilecek.

Destekler: 25,81 – 25,52 – 25,24

Dirençler: 26,09 – 26,30 – 26,50

Kaynak: İnfo Yatırım

Hibya Haber Ajansı

Karaciğer hastalıkları denilince akla birinci yağlanma gelir. Yağlanma gerekli vakitte tedavi edilmediğinde karaciğerin fonksiyonelliği büsbütün bozulur. Bununla birlikte siroz hastalığı ortaya çıkar. Pekala siroz nedir ve neden olur? Siroz belirtileri nelerdir? Sirozun tedavisi var mıdır? sorularının cevabını sizler için araştırdık. İnsan hayatını olumsuz etkileyen siroz hastalığı hakkında tüm ayrıntılar haberimizde…

İç organlar ortasında en büyük olan karaciğer, kendi kendini yenileyebilen ve bedendeki hücreleri koruyan bir yapıya sahiptir. Bedenin alınan her türlü toksin ve kimyasaldan kolay kolay arınması fonksiyonunu gören karaciğerde oluşan en küçük bir bozukluk önemli sıhhat sıkıntılarını da beraberinde getirir. Karaciğer; yağları, sindirim, kimyasal ilaçlar ve bağışıklık sistemini düzenlemeye kadar birçok işlevi vardır. Çeşitli sebeplerden dolayı karaciğer bu fonksiyonunu yitirdiğinde tüm toksin ve yağları içeriğinde barındırır ve temizleyemez. Yağlanmaya başlayan karaciğer kimi hastalıklara davetiye çıkarır. Vaktinde tedavi edilmeyen kronik hastalığa döner. Kronik karaciğer hastalığına da Siroz denir. Yağlanmaya başlayan karaciğerdeki hücreler mutasyona uğrar. İleri vakitlerde bu bozulan hücreler karaciğerin yüzeyini sertleştirir. Karaciğer sertleştikçe kan akışını zorlar. Organlara yetişmeyen kan damarlarda tıkanır. Yani siroz beraberinde de hastalıklar getirir. En son evrede karaciğer yetmezliği oluşur. Çoklukla buraya kadar ilerlediğinde karaciğer yetmezliğinin geri dönüşümü olmaz. 

Yer alacağı bir proje için Hollywood diyeti ile zayıflayan lakin hedeflenin üzerinde kilo kaybeden Ufuk Özkan’ın bağışıklık sistemi çöktü. Buna bağlı olarak doktora giden Özkan’ın siroz hastası olduğu ortaya çıktı.

SİROZUN NEDENLERİ NELERDİR?

• – Çok kafein ve nikotin tüketimi
• – Sistemsiz ve çok yağlı besinler tüketme
• – Hepatit hastalıklarının neden olduğu mikroorganizmalar
• – Bilinçsiz kullanılan ilaçlar üzere durumlar sirozun oluşmasına yer hazırlar.

SİROZUN BELİRTİLERİ NELERDİR?

– Hudut hücrelerinin de hasar almasıyla siroz olmuş bir hasta da daima sonluluk hali oluşur. 

– Karaciğer ciltteki hücreleri de tesirler. Rastgele bir hasar aldığında ciltte olumsuz etkilenir. Ciltte artan yağ oranı, sivilce ve aknenin artışına neden olur. İri iri olan sivilcenin yanı sıra ciltte kızarıklık ve kaşınma da yaşanır.

– Toksinler temizlenmediğinden karının boşluklarında asit birikimi oluşur. Bu birikim karın şişkinliğini ve şiddetli ağrıları beraberinde getirir. 

– Hormonlar bozulduğundan adet döngüsünde de dengesizlik oluşur. 

– Kemik ve kaslarda kayıp yaşanır. Beraberinde halsizlik ve yorgunluğu getirir.

– Midenin fonksiyonelliği de bozulur. Kusma ve bulantı üzere rahatsızlıklar yaşanır. 

– Karın altı bölgesinde yağlanma meydana gelir. 

SİROZUN TEDAVİSİ VAR MIDIR?

Yaşanılan belirtiler sonrası uzmana giden hastaya birkaç tetkik yapılır. Genel olarak kimi hastalarda çok alkol tüketiminden ötürü ortaya çıkar. Alkolden oluşan bu tahribatı azaltmak için ilaç tedavisi uygulanır. Bunun yanı sıra alkol tüketmeyen lakin siroza yakalanan başka hastaların hepatit hikayesine bakılır. Ultrason ve çeşitli kan testleriyle siroz teşhisi yapılır. Siroz A, B ve C olmak üzere 3 düzeye ayrılır. A ve B düzeyindeki hastalarda sistemli hekim denetimi ve tedavi sonucunda hastalığın ilerleyişi indirilerek ömür kalitesi yükseltilir. Fakat C düzeyine gelmiş bir hasta için tek deva nakildir. Zira karaciğeri eski hale dönmeyecek kadar fonksiyonelliğini yitirmiştir. 

Investing.com – Türkiye İstatistik Kurumu (TÜİK), Mayıs ayına ilişkin perakende satış verilerini açıkladı.

TÜİK rakamlarına göre perakende satış hacmi yıllık %28,4 arttı.

Yıllık %28,4 aylık %2,1 yükseliş gerçekleşti

Sabit fiyatlarla perakende satış hacmi 2023 yılı Mayıs ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %28,4 arttı.

Gıda, içecek ve tütün satışları %22,6, gıda dışı satışlar (otomotiv yakıtı hariç) %36,9, otomotiv yakıtı satışları ise %10,9 yükseldi.

Perakende ciro %80,7 yükseldi

TÜİK verilerine göre cari fiyatlarla perakende ciro ise 2023 yılı Mayıs ayında bir önceki yılın aynı ayına göre %80,7 arttı.

Aynı ayda gıda, içecek ve tütün satışları %87,5, gıda dışı satışlar (otomotiv yakıtı hariç) %109,7, otomotiv yakıtı satışları ise %5,1 yükseldi.

Yazar: Deniz Engin

Son vakitlerin en tanınan diyetlerinden biri olan Hollywood diyeti ile beslenerek kilo veren Ufuk Özkan’dan üzen haber geldi. Yanlış diyet nedeniyle fazla kilo veren Özkan’ın bağışıklık sistemi çöktü. Ünlü oyuncunun 17 kiloya düşerken uyguladığı Hollywood diyeti nedir? Hollywood diyeti ziyanları nedir? İşte detaylar

Geniş Aile dizisi ile gönülleri fetheden sevilen oyuncu Ufuk Özkan yeni projesinde oynayacağı rol için, 5-6 kilo vermeyi amaçlarken yanlış diyetten bağışıklık sistemi çöktü. 17 kiloya yakın kilo veren Ufuk Özkan uyguladığı Hollywood diyetinin ne olduğu herkes tarafından merak edildi. Hollywood yıldızlarının da zayıflamak için sıklıkla uyguladığı Hollywood diyeti popüler bir diyet programıdır. Kısa müddette süratli kilo verdiren bu diyet bedende kimi sıhhat sorunlarına de neden oluyor. İşte Hollywood diyeti ile ilgili merak edilenler:

HOLLWOOD DİYETİ NEDİR?

Hollywood diyeti bütün dünya starlarının da uyguladığı kısa vadede fazla kilo kaybını vaat eden bir diyet olarak biliniyor. Aralıksız 30 gün boyunca uygulanan bu diyet ile 12 kilo en fazla 16 ile 18 kilo ortasında bir kilo verme hedefleniyor. 

Diyetin temeli sıvı alımına dayanıyor. Haftanın 2 günü üst üste yalnızca meyve suyu içiliyor. Bu ortada günde en az 8 bardak su da tüketiliyor.

HOLLYWOOD DİYETİ ZİYANLARI NELER?

Hamileler ve diyabet hastaları bu diyeti uygulamaması konusunda ikazları olan bu diyet sıvı tüketimi yüklü olduğu için bedenin bağışıklık sistemini bozarak böbreklere de ziyan veriyor. 

Hollywood diyeti ise çoklukla popülerliği ve süratli kilo verdirme vaadi ile ziyanlı sonuçlara yol açacak halde bilinçsizce uygulanabilecek bir diyet cinsidir. Hollywood diyeti üzere tanınan diyetler, uzun periyodik ve sürdürülebilir sonuçlar sunmayabilir. Sağlıklı bir halde kilo vermek için bir beslenme uzmanı yahut diyetisyenden yardım almanız en doğrusudur.

ABD hükümeti, kripto topluluğu içinde ağır spekülasyonlara yol açan bir hareket gerçekleştirdi. 9.300 BTC’den fazlasını içeren bir dizi Bitcoin süreci başlattı. Haber, birçok kişinin hükümetin değerli varlıklarını satmayı planlayıp planlamadığını merak etmesine ve topluluk üyeleri ortasında paniğe neden oldu. İşte detaylar…

ABD’de birçok Bitcoin ele geçirildi

ABD hükümeti yıllar boyunca birçok suçludan Bitcoin ele geçirdi. Aslında, çoklukla en büyük Bitcoin balinalarından biri olarak kabul edilmekte. Lakin hükümet büyük arzı elinde tuttuğu için, en ufak satış ipucu toplulukta paniğe yol açıyor.  Şu anda, ABD hükümeti iki cüzdanından 9,318.7 BTC’nin üzerinde süreç başlattı. Bu yazı yazıldığı sırada süreçler onay bekliyor. Hükümet Bc1qmx cüzdanından yaklaşık 318,8 BTC ve Bc1qe7 cüzdanından yaklaşık 8.999,9 BTC gönderdi. İki yeni cüzdan olan 361yog ve bc1qpg ise sırasıyla 8.200 ve 1.118,7 BTC aldı.

CryptoQuant gösterge tablosuna nazaran Bc1qmx, ABD Hükümeti James Zhong’un varlıklarına el koymasıyla yaklaşık 50.000 BTC aldı. Zhong bu ölçüsü yasadışı çevrimiçi pazar Silk Road’dan çaldı.  Bc1qe7 ise 3 Nisan 2023 tarihinde öbür bir hükümet adresinden yaklaşık 8.999 BTC aldı.  Fonların hareketi, hükümetin Bitcoin satmayı planlayıp planlamadığı konusunda bir tartışmaya yol açtı. Mart ayında Kriptokoin.com olarak da bildirdiğimiz üzere, ABD hükümeti Silk Road’dan 41.500 BTC satmak istediğini bildirdi. Esasen 8 Mart 2023’te yaklaşık 9.800 BTC satmıştı.  Bugünkü fon hareketi hakkında bir Twitter kullanıcısı olan Fabian D., aşağıdaki yorumu yaptı:

Gönderilen meblağlar 2 maksat adres ortasında bölündü. Bunun satış dışındaki nedenlerle fon hareketini daha muhtemel hale getirdiğini düşünüyorum

CryptoQuant analisti, cüzdanların yanlış etiketlendiğini düşünmekte

ABD hükümetinin 21 Haziran’da Bitcoin sattığına dair emsal bir söylenti vardı. Lakin on-chain analist Ki Young Ju, cüzdanların yanlış etiketlenmesini münasebet göstererek argümanlara itiraz etti. Şimdi BTC’nin fiyatı üzerinde çok az tesiri oldu. Yazım itibariyle, fiyat son 24 saat içinde yaklaşık yüzde 0,64 oranında arttı. Son süreçlerin arkasındaki niyetler belirsizliğini korurken, kripto topluluğu daha fazla gelişmeyi merakla bekliyor.

ABD hükümeti ister Bitcoin varlıklarının değerli bir kısmını elden çıkarmayı isterse alternatif stratejiler izlemeyi planlasın, piyasa bu cins kararların potansiyel sonuçlarının farkında olarak gerginliğini koruyor. Öykü gelişmeye devam ettikçe, piyasa gözlemcileri ve meraklıları, planları ve daha geniş kripto para piyasası üzerindeki potansiyel tesiri hakkında bilgi edinmeyi amaçlayarak ABD hükümetinden gelecek duyuruları yahut güncellemeleri yakından izleyecektir.

Cumhurbaşkanı Recep Tayyip Erdoğan’ın eşi Emine Erdoğan geçtiğimiz günlerde İsveç Başbakanı Ulf Kristersson’un eşi Birgitta Ed ile bir görüşme gerçekleştirdi. Erdoğan İsveç’te gerçekleştirilen Kur’an-ı Kerim’e yönelik saygısızlıktan ötürü ıstırabını lisana getirirken Birgitta Ed gömleği ile dikkat çekti

HABERE İLİŞKİN GÖRÜNTÜ İÇİN TIKLAYIN İZLE

Emine Erdoğan, NATO Zirvesi için gittikleri Litvanya‘da Birgitta Ed ile bir ortaya geldi. Toplumsal medyada paylaşılan karelerde kullanıcılar Ed’in usulünü konuştu. Ocak ayında rahibe olduğu öğrenilen Ed’in, yeğeninin vefatıyla başlayan arayış yolcuğunda kendini din eğitimine verdiği öğrenildi.

ÜZÜNTÜSÜNÜ LİSANA GETİRDİ

NATO Devlet ve Hükümet Liderleri Doruğu kapsamında Litvanya’ya yaptığı ziyarette eşi Cumhurbaşkanı Erdoğan’a eşlik eden Emine Erdoğan, Birgitta Ed ile Türkiye’nin Vilnius Büyükelçiliği‘nde bir ortaya geldi. Erdoğan,Ed ile yaptığı görüşme için toplumsal medya hesabından yaptığı açıklamada şu tabirleri kullandı:

“NATO Tepesi vesilesiyle ziyaret ettiğimiz Vilnius’ta Birgitta Ed ile bir ortaya geldik. Yürütmekte olduğumuz toplumsal projeleri kıymetlendirerek kültürel iş birliğinin artırılması istikametinde görüş paylaşımında bulunduk. Sayın Ed’e İsveç’te kutsal kitabımız Kur’an-ı Kerim’e yönelik yapılan saygısızlıktan duyduğum üzüntüyü tabir ettim. Avrupa’da artan ırkçılık ve İslam düşmanlığına yönelik somut adımlar atılması konusunda hemfikir olmaktan memnuniyet duydum.”

NATO Zirvesi vesilesiyle ziyaret ettiğimiz Vilnius’ta İsveç Başbakanı’nın eşi Birgitta Ed ile bir araya geldik.

Yürütmekte olduğumuz sosyal projeleri değerlendirerek, kültürel iş birliğinin artırılması yönünde görüş paylaşımında bulunduk.

Sayın Ed’e İsveç’te kutsal kitabımız… pic.twitter.com/yVS90tmnk7

— Emine Erdoğan (@EmineErdogan) July 12, 2023

ABD’de ekonomik aktivitenin son haftalarda hafifçe arttığı ve beklentilerin, önümüzdeki aylarda büyümenin yavaş bir şekilde devam edeceği yönünde olduğu belirtildi.

ABD Merkez Bankası (Fed) tarafından 30 Haziran’a kadar 12 bölgenin Fed yetkilileriyle gerçekleştirilen anket ve röportajlardan oluşan Bej Kitap (Beige Book) raporuna göre genel ekonomik faaliyet, Mayıs sonundan bu yana biraz arttı.

Raporda, “Önümüzdeki aylara ilişkin genel ekonomik beklentiler, genel olarak yavaş büyüme yönünde olmaya devam etti.” denildi.

Rapor, Fed’in Temmuz toplantısına iki hafta kala yayımlandı. Piyasalar şu anda Fed’den 25 baz puan bir artışı fiyatlandırıyor.

Fed’in 13-14 Haziran’daki son toplantısından bu yana elde edilen veriler, ekonominin geçen yılın başından bu yana gerçekleştirilen 500 baz puan artışa ve Fed’in resesyon yönündeki beklentilerine rağmen büyümeye devam ettiğini gösterdi.

Bej Kitap’ın açıklanmasından birkaç saat önce enflasyon rakamları açıklandı ve yüzde 3 ile 2021 yılı Mart ayından bu yana en düşük seviye görüldü.

Rapor Boston, New York, Philadelphia, Cleveland, Richmond, Atlanta, Chicago, St. Louis, Minneapolis, Kansas, Dallas ve San Francisco Fed yetkililerinden alınan görüşlerle oluşturuldu.

Raporda 5 bölge hafif veya ılımlı bir büyüme bildirirken 5 bölge, herhangi bir değişiklik kaydetmediğini, 2 bölge ise hafif ve ılımlı düşüşler yaşandığını bildirdi.

Yoğun bir yaz sezonu öngörüsüyle turizm ve seyahat faaliyetlerinin güçlü olduğuna işaret edilen raporda, “Otomobil satışları çoğu bölgede sabit kaldı veya ılımlı bir büyüme gösterdi.” denildi.

İstihdam piyasasının güçlü olmaya devam ettiğine işaret edilerek ancak tam istihdam noktasında henüz olunmadığı belirtildi.

Foreks Haber Merkezi

MATIC dahil on kripto para ünitesi için al-sat düzeylerine bakıyoruz. Bitcoin 31.000 dolarda güçlü bir dirençle müsabakaya devam ediyor. Fakat destekleyici makroekonomik faktörler avantajı boğaların lehine çevirecek üzere. Bitcoin boğaları yeniden 31.000 dolarlık genel dirence yanlışsız ilerliyor. Yükseliş eğilimi, enflasyonun yavaşladığına dair işaretler veren Amerika Birleşik Devletleri enflasyon raporundan bir takviye alacak. Ekonomistler yıllık Tüketici Fiyat Endeksinin %3,1 artmasını bekliyordu. Lakin Haziran ayı %3 olarak geldi.

MATIC ve kripto paralara kurumsal yatırımcı akını

Aylık bazda %0,2’lik artış da kestirimlerin altında kaldı. Bu durum, Federal Rezerv’in faiz artırımlarının istenen etkiyi yarattığını göstermektedir. Bu durum Fed’in gelecekteki faiz artırımlarını sınırlayacak. Makroekonomik şartların da dayanağıyla, kurumsal yatırımcılar kripto paralara, bilhassa de Bitcoin’e olumlu yaklaşıyor üzere bir manzara var. CoinShares’in 10 Temmuz’da yayınladığı bir rapora nazaran geçtiğimiz hafta dijital yatırım eserlerine 136 milyon dolar giriş oldu. Bu da arka arda üç haftada gerçekleşen toplam giriş ölçüsünü 470 milyon dolara çıkararak olumlu bir görünüme işaret ediyor.

Büyük yatırımcılar, ABD Menkul Değerler ve Borsa Komisyonu’nun spot Bitcoin borsa yatırım fonunu (ETF) onaylaması halinde klâsik finanstan büyük bir para girişi bekledikleri için Bitcoin’e olumlu yaklaşıyor üzere bir hava var. Bloomberg ETF analisti Eric Balchunas ETF onayının Bitcoin için 30 trilyon dolar bedelinde sermayenin kilidini açacağını söyledi. Müspet tetikleyicilerin rüzgârı Bitcoin ve en önemli altcoinler için yükseliş manasına gelebilir mi? Bunu öğrenmek için birinci 10 kripto para ünitesinin grafiklerini inceleyelim.

Bitcoin fiyat analizi

Bitcoin 10 Temmuz’da 31.000 dolar düzeyindeki genel dirençten geriledi. Lakin boğaların fiyatın 20 günlük üstel hareketli ortalama (EMA) olan 30.012 dolar düzeyinin altına düşmesine müsaade vermemesi olumlu bir işaret.

Yukarı eğimli 20 günlük EMA ve müspet bölgedeki izafî güç endeksi (RSI), en az direnç yolunun üst tarafta olduğunu gösteriyor. Alıcılar fiyatı 31.000 doların çıkarırsa BTC/USDT paritesinin yükseliş trendinin bir sonraki ayağını başlatması beklenen. Parite, ayıların tekrar güçlü bir savunma yapması beklenen 32.400 dolara kadar yükselecek. Boğalar fiyatın 20 günlük EMA’nın altına düşmesine müsaade vermezse, paritenin 40.000 dolara hakikat yükselmesi olası.

Ayılar için vakit bitiyor. Geri dönüş yapmak istiyorlarsa, fiyatı süratle 29.500 doların altına çekmeleri gerekecek. Bu, 50 günlük kolay hareketli ortalama (SMA) olan 28,312 dolara hakikat bir düşüş manasına geliyor.

Ethereum fiyat analizi

Ethereum bir sefer daha 10 Temmuz’da 50 günlük SMA’dan (1.843 dolar) sıçradı. Boğaların bu seviyeyi şiddetle koruduğunu gösterdi.

Fiyat yükseldi ve 20 günlük EMA’nın (1.874 dolar) üzerinde kapanarak boğaların geri dönüş yapmaya çalıştığını gösterdi. Alıcılar fiyatı 1.906 doların üzerine çıkarırsa, ETH/USDT kuru 2.000 dolarlık genel dirence gerçek bir yükseliş deneyecekler. Bu düzeyin ayılar tarafından güçlü satışlara sahne olması beklenen. Aşağı istikamette izlenecek en kıymetli takviye 50 günlük SMA’dır. Bu düzey yol verirse, 1.700 dolara kadar daha derin bir düzeltmenin önünün açılma ihtimali var.

BNB fiyat analizi

Son birkaç günün fiyat hareketi BNB’de simetrik bir üçgen oluşturdu. Bu durum boğalar ve ayılar ortasında kararsızlık olduğunu gösteriyor.

Simetrik üçgen ekseriyetle bir devam formasyonu üzere davranır. Lakin kimi durumlarda bir dönüş formasyonuna dönüşür. Alıcılar fiyatı üçgenin üzerine çıkarır ve korursa, bu mümkün bir trend dönüşüne işaret edecek. BNB/USDT kuru 265 dolara kadar yükselebilir. Akabinde 293 dolarlık formasyon amacına koşabilir.

Aksine, fiyat düşer ve 20 günlük EMA’nın (242 dolar) altına inerse, paritenin üçgen içinde biraz daha vakit geçirebileceğini gösterecektir. Ayıların denetimi ele geçirmek için fiyatı takviye çizgisinin altına çekmesi gerekecek.

XRP fiyat analizi

Boğalar XRP’yi itmeye çalıştı. 10 Temmuz’da 20 günlük EMA’nın (0,48 dolar) üzerine çıktı. Lakin ayılar yerlerini korudu.

Boğaların üstünlüğü ele geçirmek için 20 günlük EMA’daki ve akabinde 50 günlük SMA’daki (0,49 dolar) barikatı aşması gerekecek. Bunu yaparlarsa, XRP/USDT kuru ivme kazanacak. Buna nazaran 0,53 dolara ve sonunda 0,56 dolara yükselecek.

Aksine, fiyat mevcut düzeyden keskin bir formda düşerse, güçlü dayanağı 0,45 dolardan tekrar test edebilir. Bu düzey daha evvel iki sefer tutuldu. Bu nedenle boğaların agresif bir biçimde savunması bekleniyor. Alıcılar gayretlerinde başarısız olursa, parite 0,41 dolara düşebilir.

Cardano fiyat analizi

Cardano ADA 11 Temmuz’da 20 günlük EMA’nın (0,29 dolar) üzerine çıktı. Buna nazaran boğaların daha düşük düzeylerden alım yaptığını gösterdi.

Düz 20 günlük EMA ve orta noktaya yakın RSI, arz ve talep ortasında bir istikrar olduğunu gösteriyor. Bu avantaj, fiyatı 50 günlük SMA’nın (0,31 dolar) üzerine çıkarırlarsa alıcıların lehine olacak. ADA/USDT kuru daha sonra 0,38 dolara kadar bir ralli başlatabilir. Alternatif olarak, fiyat genel dirençten aşağı dönerse, ayıların şimdi pes etmediğini gösterecek. Parite daha sonra bir mühlet 50 günlük SMA ve yükseliş trendi çizgisi ortasında salınabilir. Yükseliş trendi çizgisinin altına inilmesi yakın vadede ayılara avantaj sağlayacak.

Dogecoin fiyat analizi

Dogecoin DOGE 20 günlük EMA’nın (0,07 dolar) üzerine çıkmakta zorlanıyor. Lakin boğaların ayılara taban bırakmamış olması olumlu bir işaret.

Düzleşen 20 günlük EMA ve orta noktanın çabucak altındaki RSI, bir mühlet için 0,06 ila 0,07 dolar ortasında aralığa bağlı hareket önermekte. Boğalar fiyatı hareketli ortalamaların üzerine çıkarırsa, boğalar 0,07 dolarlık mahzurun üstesinden gelmeye çalışacaktır. Şayet bunu başarabilirlerse, DOGE/USDT kuru 0,08 dolara tırmanacak. Ayılar, fiyatı 0,06 dolarlık değerli dayanağın altına düşürürlerse üstünlüğü ele geçireceklerdir. Parite daha sonra 0,05 dolara kadar düşecek.

Solana fiyat analizi

Solana SOL dirençle karşı karşıya. Lakin olumlu bir işaret, boğaların fazla yer bırakmamış olmasıdır. Bu da alıcıların rallinin devam etmesini beklediğini gösteriyor.

Yükselen 20 günlük EMA (19,73 dolar) ve çok alım bölgesindeki RSI, boğaların komutada olduğunu gösteriyor. Bir kırılma ve 22,50 doların üzerinde kapanış, üst hareketin bir sonraki ayağını başlatacak. SOL/USDT kuru daha sonra 27,12 dolara yükselmeye çalışacak. 24 dolarda küçük bir direnç var. Lakin bunun aşılması mümkün.

Aşağı tarafta birinci takviye 20 günlük EMA’da. Akabinde 50 günlük SMA’da (18,55 dolar) yer alıyor. Alıcıların bu bölgeyi şiddetle savunması beklentiler dahilinde.

Litecoin fiyat tahlili MATIC hareketine benzeri hareket

Litecoin’in 10 Temmuz mum çubuğu, boğaların 20 günlük EMA’nın (95 dolar) altındaki düşüşü agresif bir formda satın aldığını gösteriyor.

Alıcıların, daima bir toparlanmanın başlangıcını işaret etmek için 100 dolar ruhsal düzeyindeki bariyeri aşması gerekecek. LTC/USDT kuru daha sonra 106 dolara kadar ilerleyecek. Akabinde 115 dolardaki genel dirence ulaşmaya çalışacak.

Aşağı tarafta izlenmesi gereken kıymetli düzey 20 günlük EMA’dır. Bu düzey tutmazsa, parite 50 günlük SMA’ya (89 dolara) inecak. Bu türlü bir hareket, üst hareketin bir sonraki ayağının başlamasını geciktirecek.

Polygon MATIC fiyat analizi

Polygon MATIC yükselen üçgen formasyonunu tamamladı. Buna nazaran 10 Temmuz’da 0,73 dolarlık genel direncin üzerine çıktı.

Boğalar fiyatı kırılma düzeyinin üzerinde tuttular. Lakin daha yüksek düzeylerde ayıların sert direnciyle karşı karşıyalar. Boğalar fiyatı 0,72 doların üzerinde tutarsa, MATIC/USDT kuru 0,94 dolarlık formasyon amacına yanlışsız yeni bir yükseliş trendi başlatacak. Bilakis, ayılar fiyatı 0,72 doların altına çekerse, birtakım agresif boğaları tuzağa düşürecek. Bu durumda parite, göz önünde bulundurulması gereken kıymetli bir düzey olan yükseliş trendi çizgisine düşecek. Bu takviye kırılırsa, parite 0,60 dolara hakikat aşağı istikametli bir hareket başlacak.

Polkadot fiyat analizi

Polkadot DOT 10 Temmuz’da hareketli ortalamalardan sıçradı. Buna nazaran bu durum, rallilerde satıştan düşüşlerde satın almaya gerçek bir hassaslık değişikliğine işaret etti.

Boğalar fiyatı 5,64 dolarlık genel dirence çıkarmaya çalışıyor. Ayrıyeten Ayılar toparlanmayı durdurmaya çalışacak. 20 günlük EMA (5,11 dolar) düz. Lakin 52’nin üzerindeki RSI boğaların hafif bir avantaja sahip olduğunu gösteriyor. Kırılma ve 5,64 doların üzerinde kapanış, aykırı baş-omuz formasyonunu tamamlayacak. Ayrıyeten potansiyel bir trend dönüşüne işaret edecek.

Ayılar üst hareketi önlemek istiyorsa, fiyatı süratle 4,97 doların altına çekmeleri gerekecek. Kriptokoin.com olarak baktığımızda DOT/USDT kurunun daha sonra 4,74 dolara ve akabinde 4,50 dolara düşme ihtimali var.

Galaxy Digital kurucusu Mike Novogratz, Bitcoin fiyatının bu yıl sonuna kadar yükseleceğini ve SEC’in ETF müracaatlarını onaylayacağını iddia etti.

Novogratz, Çarşamba günü Bloomberg TV’ye verdiği röportajda, Bitcoin fiyatı hakkında konuştu. Kripto para ünitesinin 28.000-32.000 dolar ortasında dinlendiğini belirten milyarder, faiz oranlarını işaret etti. Ünlü milyardere nazaran FED’in faizleri düşürmeye başladığı anda piyasada yeni bir ralli başlayacak.

BlackRock’un ETF Başvurusu Onay Alacak Mı?

Kripto fenomeni, SEC’in bir müddet sonra spot BTC yatırım fonlarına onay vereceği kestirimini yaptı. Menkul Değer ve Borsa Kurulu, ETF’lere onay verdiği takdirde Bitcoin’i bir varlık olarak resmen kabul etmiş olacak. Dünya’nın en büyük varlık yöneticisi BlackRock, geçtiğimiz günlerde bir spot ETF için SEC’e başvurdu. Novogratz, bu gelişmeler sonucunda piyasanın yine yükseleceği yorumunu yaptı.

Novogratz’ın Varsayımları Nelere Dayanıyor?

Galaxy Digital kurucusu, Bitcoin’in uzun vadeli bir yatırım aracı olduğu fikrini daima paylaşıyor. Bunun haricinde sonlu arzı nedeniyle kripto para ünitesi enflasyona karşı değerli bir silah. SEC’in BTC fonlarına vereceği onay, yatırımcıların dijital varlığa olan talebinin artmasına yol açabilir. Mike Novogratz’ın Bitcoin argümanını destekleyen üçüncü unsur ise Çin kaynaklı. Asya devinin kripto üzerindeki baskıya son vermesi piyasaya optimist havayı getirebilir.

Ancak bu unsurların haricinde kripto piyasası için en değerli beklenti FED tarafından geliyor. Enflasyonun düşüşü sonucunda FED faiz oranlarını gevşetir ise Bitcoin yeni bir ralli başlayabilir.

Amerika Birleşik Devletleri’nde enflasyon gerilemeye devam ediyor. Geçtiğmiz gün ortaya çıkan sayılara nazaran yıllık tüketici enflasyonu %3’e düştü.

Guilds, kullanıcıların dost traderlar ile sohbet etmesine, iş birliği yapmasına ve başarı elde etmesine olanak tanıyor. Bugüne kadar βeta aşaması 230’dan fazla katılımcının ilgisini çeken platform, yaklaşık 330 bin dolar PnL kazanımı sağladı.

Dünyanın lider kripto türev borsası BitMEX, sosyal trading’de profesyonel traderlar için yenilikçi bir konsept olan Guilds’i tanıttı. Aktif olarak βeta (test) aşaması süregelen Guilds’e yeni, mevcut ve geri dönen tüm BitMEX kullanıcıları erişilebiliyor. BitMEX, bu gelişmeyle kullanıcılarına diğer traderlar’ı keşfetme ve etkileşim kurma fırsatı sunuyor.

Guilds, kullanıcıların diğer kullanıcılarla bir araya gelerek Lonca oluşturabilecekleri, kolektif olarak rekabetçi şekilde trade yapabilecekleri; aynı zamanda fikir, iç görü ve trade stratejileri hususunda fikir alışverişinde bulunabilecekleri özel bir alan olarak karşımıza çıkıyor. Her bir Lonca, diğerlerinden daha iyi performans göstermek ve Lonca Lider Tablosu’nda ilk üç pozisyonu elde etmek amacıyla çalışarak, haftalık ödül havuzu Lonca Potu’nda bir pay kazanmayı hedefliyor.

Loncanın oluşturulması kimliğini kişiselleştirme ve tanımlama sorumluluğu bulunan lider tarafından sağlanıyor. Lonca kurulduktan sonra, diğer kullanıcılar trade kullanıcı arayüzüne sorunsuz bir şekilde entegre edilen özel bir özel sohbet odasına katılarak birbirleriyle sohbet etme fırsatı buluyor.

‘Social trading, kullanıcı gelişimi prensibimizin bir kanıtı’

Konuya ilişkin değerlendirmelerde bulunan BitMEX CEO’su ve Grup CFO’su Stephan Lutz, “Guilds, yalnızca BitMEX trade topluluğu arasında iş birliğini artırmak için tasarlanmadı. Bu önemli adım, sosyal trading’in gücünün bilinciyle, kullanıcılarımızın gelişmesine yardımcı olma prensibimizin bir kanıtı olarak değerlendirilebilir. Bir Loncanın parçası olan traderlarımızın, Guilds topluluğuyla yardımlaşarak potansiyellerini tam anlamıyla ortaya çıkarabilmesini umuyoruz.” ifadelerini kullandı.

‘Profesyonel yatırımcıların beklenti ve gereksinimlerini anlıyoruz’

Endüstrinin önde gelenlerinden olarak sorumluluk bilinciyle hareket ettiklerini belirten Lutz, “Özellikle daha fazla Wall Street oyuncusunun alana girdiği ve ETF uygulamalarının kurumlar tarafından daha erişilebilir hâle getirildiği zamanlarda, profesyonel yatırımcıların beklenti ve gereksinimlerini anlıyoruz. BitMEX’in bu son girişiminin ilk başarısı, ürün geliştirmede gittiğimiz yön ve kapsamlı ekosistemimiz aracılığıyla traderlar’ı güçlendirme ve destekleme becerimiz konusunda bize güven veriyor.” diye ekledi.

‘Traderlar bir hafta içerisinde 330 bin dolar kazandı’

29 Haziran 2023’te tanıtılan βeta lansmanı, 230’dan fazla βeta testçisini cezbederken, traderlar geçtiğimiz hafta içerisinde PnL’de yaklaşık 330 bin dolar kazandı. BitMEX tarafından kaydedilen son ilerleme hem kullanıcıların farklı trading ihtiyaçlarını karşılayan hem de sürekli genişleyen bir kripto ekosistemi sağlamaya çalışan şirket adına önemli ve cesaret verici bir kilometre taşına işaret ediyor.

Doğrulanmış herhangi bir BitMEX kullanıcısı bir Lonca üyesi olabiliyor. Kullanıcılar, Lider olarak bir Lonca kurmayı veya her Loncanın 49 üyeye kadar ev sahipliği yapabileceği mevcut bir Loncaya katılmayı seçebiliyor. Liderlerin en az 10.000 BMEX stake etmesi ve kendi Loncalarının katılımcılarını ve eğer kazanılırsa Lonca Potu’nun dağıtımını yönetme yetkisine sahip olması gerekiyor.

Topluluğun BitMEX kullanıcıları için gelişmiş bir sosyal trading deneyimi sağlayan Guilds’i test etmesiyle platformda daha fazla ilerleme kaydedilmesi bekleniyor.

Dağ çileği doğal olarak dağlık kökenli, ormanlık bölgelerinde ve otlaklarda yetişir.

Bu küçük fakat lezzetli meyveler, başka çilek çeşitlerine emsal tatlı ve aromalıdır.

Dağ çileği, sıhhat açısından bir dizi yarar sağlayan besleyici bir meyvedir.

Yüksek antioksidan içeriği, C vitamini kaynağı olması, lif açısından varlıklı olması, iltihap giderici tesirleri ve sindirim sıhhatine katkıları ile dikkat çekiyor.

Taze olarak tüketilebileceği üzere, tatlılarda, reçellerde, soslarda ve salatalarda kullanılabilir.

Dağ çileği, tabiattan gelen bir nimet olup sağlıklı ömrü desteklemek için keyifli bir seçenektir.

İşte dağ çileğinin kimi yararları:

1. Yüksek besin bedeli: Dağ çileği, düşük kalorili olmasına karşın varlıklı bir besin profiline sahiptir. Vitamin C, K, E ve B kompleksi vitaminleri, demir, potasyum, manganez ve folat üzere birçok değerli vitamin ve mineral içerir.

2. Antioksidan zengini: Dağ çileği, antioksidanlar bakımından zengindir. Bu antioksidanlar bedendeki özgür radikallerle savaşır, gerilimi azaltır ve hücrelerin ziyan görmesini önler.

3. Bağışıklık sistemi dayanağı: Yüksek ölçüde C vitamini içeren dağ çileği, bağışıklık sistemini dayanaklar ve hastalıklara karşı müdafaa sağlar. Birebir vakitte enfeksiyonlara karşı direnci artırabilir.

4. Sindirim sıhhati: Dağ çileği, lif bakımından varlıklı bir meyvedir. Lif, sindirim sisteminin düzgün çalışmasına yardımcı olur, kabızlığı önler ve sindirim sürecini güzelleştirir.

5. Kalp sıhhati: Dağ çileği, düşük kalorili ve yağsız bir atıştırmalıktır. Antioksidanlar ve lif içeriği sayesinde kolesterol düzeylerini düşürebilir, kan basıncını düzenleyebilir ve kalp hastalığı riskini azaltabilir.

6. Anti-inflamatuar tesirler: Dağ çileğinde bulunan birtakım bileşikler, bedendeki inflamasyonu azaltabilir. Bu, eklem ağrısı, romatoid artrit ve öteki inflamatuar hastalıkların semptomlarını hafifletebilir.

7. Kanser riskini azaltma potansiyeli: Dağ çileğinin antioksidan içeriği, kansere karşı esirgeyici tesirlere sahip olabilir. Kimi çalışmalar, dağ çileği tüketiminin kanser hücrelerinin büyümesini engelleme ve yayılmasını azaltma potansiyeline sahip olduğunu göstermektedir.

8. Göz sıhhati: Dağ çileği, içerdikleri lutein ve zeaksantin üzere bileşikler nedeniyle göz sıhhati için yararlı olabilir. Bu bileşikler, yaşa bağlı makula dejenerasyonu ve katarakt üzere göz hastalıklarının riskini azaltabilir.

9. Cilt sıhhati: Dağ çileği, cilt sıhhati için de yararlıdır. Antioksidanlar ve C vitamini, ciltteki hür radikallerle savaşır, yaşlanma belirtilerini azaltır ve cildin daha genç ve parlak görünmesini dayanaklar.

Dağ çileği, genel olarak sağlıklı bir diyetin bir kesimi olarak tüketildiğinde çeşitli sıhhat faydaları sunabilir.

YAZIN İNCE VE FİT OLMANIN 8 PÜF NOKTASI!

Yaz aylarında çoğunlukla açık havada zaman geçirmek, kışa göre daha fazla sosyalleşmek,  tatilde yemeyi abartmak, dışarıda yüksek kalorili yiyecekler tüketmek ve üstüne gece yemeleri eklemek derken kilo artışı kaçınılmaz olabiliyor. Oysa pek çoğumuz aylar öncesinden diyete başlayarak yaza inve ve fit girmeyi başardık. Ama bunu sürdürebilmek de son derece önemli. Aksi taktirde verilen kilolar hızla geri alınarak en başa dönülebiliyor! Acıbadem Altunizade Hastanesi Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan “Diyeti tatil boyunca devam ettirmek en az diyet kadar ilgi isteyen bir süreç. Çünkü ne kadar sağlıklı bir diyet ile kilo vermiş olursanız olun dikkat etmeyi bıraktığınız zaman kilo almak kaçınılmaz olur. Tatilde de sağlıklı kiloda kalmak, ince ve fit bir görünümde olmak için dikkat etmemiz gereken bazı temel kurallar var” diyor. Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan yazın ince ve fit olmanın 8 püf noktasını anlattı, diyeti baltalayan yaz etkenlerine dikkat çekti, önemli uyarılar ve önerilerde bulundu. 

Öğün düzeninizi değiştirmeyin

Tatilde yatış ve kalkış saatleri değişse de öğün düzeninizi değiştirmemeye gayret edin. Kahvaltınızı poğaça, simit, beyaz ekmek ve börek gibi yüksek karbonhidrat içeriğiyle diyet baltalayan hamur işleriyle değil, beyaz peynir, zeytin, domates, salatalık ve yumurta gibi sağlıklı ve tok tutan besinlerle yapın.  Kahvaltınızı erken saatlerde yapıyorsanız aralarda gereksiz atıştırmalara engel olmak için mutlaka öğle yemeği yiyin.  Eğer geç kahvaltı ile güne başlıyorsanız öğle yemeğini atlayabilirsiniz. Akşam yemeklerinizi de uygun saatlerde yemeye çalışın. Gece geç saatlerde yemek yemekten kaçının.   

 Bol su için 

Gün içerisinde sıvı alımızın düşük kalmamasına dikkat edin. Yanınızda suyunuz olsun veya gittiğiniz yerlerde su için. Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan “Bu sayede hem mide hacminizin bir kısmını su ile doldurup fazla besin tüketmeye engel olursunuz hem de açlık hissini bastırarak fazla porsiyon tüketmekten kendinizi korursunuz. Çünkü bazen açlık ve susuzluk hislerini karıştırıp susadığımız halde açıkmış sinyalleri alabiliriz” diyor. En sağlıklı sıvıların başında suyun geldiğini vurgulayan İpek Ertan, ayran, kefir, sade maden suyu, buzlu ev yapımı şekersiz yeşil / siyah çayın da sağlıklı alternatifler olduğunu belirtiyor.  Ev yapımı soğuk çaylara tatlandırmak için tarçın veya limon – şeftali gibi meyveleri de ekleyebilirsiniz.

Sebze tüketimine ağırlık verin 

Mevsim sebzeleri tüketmeye özen gösterin. Pişmiş sebzeler çiğ sebzelere göre çok daha fazla tok tutma özelliğine sahip olduğundan yaz sıcaklarında zeytinyağlı sebzeleri tercih edebilirsiniz. Ancak sebze yemeğinin yanında mutlaka salata da tüketin. Tüm öğünlerinizde iyi yıkanmış çiğ sebzeler (salatalar) bulunsun. 

Yeterli protein alın

Yumurta, peynir, et, tavuk, balık, hindi, deniz ürünleri, kurubaklagiller gibi yüksek protein içeren besinler tüketerek hem metabolizmanızı hızlandırabilir hem de tok kalma sürenizi  uzatarak diyeti baltalayan gereksiz atıştırmalıkların önüne geçebilirsiniz. Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan “Bir çok insan tarafından kurubaklagiller kış yemeğiymiş gibi düşünülse de yazları da haşlanarak yapılan kurubaklagil salataları oldukça lezzetli ve iyi bir protein kaynağı olarak tüketilebilir. Kurubaklagiller aynı zamanda yüksek lif içerikleriyle bağırsakları da çalıştırarak kilo verme sürecine katkı sağlar” diyor. 

Yoğurt tüketin 

Kalsiyumdan zengin besinlerin tok tutma özellikleri olduğundan, ana yemeklerde veya ara öğünlerde yoğurt, ayran ve kefir gibi besilenler tüketmeye özen gösterin. Ana yemeklerde yoğurtlu salata, ayran veya soğuk yoğurt çorbası olarak da menüye eklenebilir. Ara öğünlerde ise kefir ve meyve veya yoğurt ve musli çok güzel ara öğün alternatifleri olabilir.

Tok tutan ara öğünler yapın

Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan “Gereksiz atıştırmalar yapmamak ve önünüze çıkan kalorili yiyeceklere hayır diyebilmek için öncelikle tok olmak gerekiyor. Bunun için öğün aralarınızı çok uzun tutmayın. Genel olarak 4-5 saatte bir sağlıklı öğünler yaparsanız çok açlık hissetmezsiniz. Ara öğünlerde de kendinize lif ve su içeriği yüksek ara öğün hazırlarsanız tokluğunuzu uzun süre sağlayabilirsiniz. Ara öğünlerinizi bazen yaz sıcağında serinletici bir smoothie ile de yapabilirsiniz. Örneğin; içine salatalık, yeşil elma/ şeftali/ çilek ve 2 yemek kaşığı chia tohumu veya 2 yemek kaşığı yulaf kepeği unu eklediğiniz bir smoothie hazırlayabilirsiniz” diyor. 

Yaz meyvelerinde aşırıya kaçmayın

Yaz aylarında ara öğünlerde tüketeceğiniz yaz meyveleri bol lif ve su içerdiğinden bu özellikleri ile hem tatlı tüketimi isteğini azaltıyor hem de su tüketimini artırıyor. Ancak dikkat! Yaz meyvelerinin lezzetine kanıp aşırıya kaçmayın! Porsiyon kontrolü yapmaya özen gösterin aksi halde meyve tüketiminde aşırıya kaçmak kilo almanıza neden olacaktır. Örneğin; 4 ince dilim karpuz ile 1 dilim peynir veya 2 küçük salkım üzüm ile 3 tam ceviz ya da 1 şeftali ile 1 kase yoğurdu ara öğünde tüketebilirsiniz.  

Dondurmaya dikkat edin!

Beslenme ve Diyet Uzmanı İpek Ertan “Birçok tatlıdan daha düşük olsa da, dondurmanın enerjisi dikkate almaya değer. Bu nedenle tüketiminde aşırıya kaçmayın. Ayrıca dondurmayı yemeklerin ardından değil, ara öğün olarak tüketmeniz çok daha doğru bir tercih olacaktır. En sağlıklısı tabiki gerçek sütten ve gerçek meyvelerden yapılmış olanlardır. Bu nedenle yüksek şeker içerikli hazır dondurmalar yerine onları tercih etmeye çalışın. Şeker içeren bir besin olduğu için haftada iki-üç kez, ikişer topu aşmamaya özen gösterin. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Türkiye’de öğrenim gören Taylandlı üniversite öğrencileri, Dokuz Eylül Üniversitesi (DEÜ) ev sahipliğinde bir araya geldi. Rektörlük Hizmet Binasında düzenlenen etkinlikte konuşan DEÜ Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Esra Bukova Güzel, “Dünyanın önde gelen üniversiteleri arasında yer alan Dokuz Eylül Üniversitesi, yurtdışında eğitim gören öğrencilerin yanı sıra ülkemizdeki yabancı öğrencilerin de büyük ilgisini çekiyor. Taylandlı misafir öğrencilerimize DEÜ’nün köklü eğitim anlayışını ve kentimizin olanaklarını anlattık” dedi.

Türkiye’nin saygın yükseköğretim kurumlarından birisi olan Dokuz Eylül Üniversitesi (DEÜ), uluslararasılaşma vizyonu çerçevesinde Taylandlı öğrencileri ağırladı. Etkinliğe DEÜ Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Esra Bukova Güzel, Dışişleri Bakanlığı İzmir Temsilcisi Büyükelçi Naciye Gökçen Kaya, Tayland Kraliyet Büyükelçisi H.E. Apirat Sugondhabhirom, İzmir Ticaret Odası Başkan Danışmanı Mine Güneş Kaya ve Türkiye’de öğrenim gören Taylandlı öğrenciler katıldı. Etkinlikte konuşan DEÜ Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Esra Bukova Güzel, Dokuz Eylül Üniversitesi’nin; bilimsel faaliyetlerin yanında Türkiye’nin tanıtımına da katkı sağladığını belirterek, “Ülkemizdeki farklı yükseköğretim kurumlarında öğrenim gören Taylandlı öğrencileri, Rektörlüğümüz çatısı altında konuk etmekten mutluluk duyuyoruz. Üniversitemiz, kentimizin dört bir yanına yayılan kampüsleriyle ‘kent üniversitesi’ konumunda yer almaktır. Sahip olduğu pek çok akademik imkânın yanı sıra; dinamik eğitim kadrosu, günümüz ihtiyaçlarına cevap veren gelişmiş laboratuvarları ve kentin doğal yapısıyla bütünleşen yerleşkeleri ile yurt içinden olduğu kadar yurt dışından da yoğun ilgi görüyor. Sizlerin Üniversitemiz ve kentimiz hakkında tüm sorularınızı yanıtlamak için bir araya geldik” dedi.

“DEÜ KENT MOZAİĞİNİN AYRILMAZ PARÇASIDIR”

Dokuz Eylül Üniversitesi’nin İzmir ile bir bütün haline geldiğini anlatan Rektör Yardımcısı Prof. Dr. Esra Bukova Güzel, “DEÜ, 40 yılı aşkın bir süredir kent mozaiğinin ayrılmaz bir parçası haline gelmiştir” dedi. DEÜ’nün ulusal ve uluslararası alanda birçok başarıya imza attığını belirten Güzel, sözlerini şöyle sürdürdü: “Uluslararasılaşma hedeflerimiz doğrultusunda yılmadan çalışıyoruz. Gerek yapmış olduğumuz uluslararası iş birliklerimiz, gerekse akademik çalışmalarımız, bizleri dünya çapında görünür kılıyor. Dokuz Eylül Üniversitesi olarak, uluslararasılaşma politikamızın meyvesi olarak Taylandlı öğrencilerimizi ağırlamaktan mutluluk duyuyoruz. Bilim dünyasının geleceği olan tüm öğrencilerimize Dokuz Eylül olarak dokunuyor, onların gelişimine katkı koymayı bir amaç olarak görüyoruz. İzmir’in kalkınması noktasında sorumluluk sahibi olduğumuzu biliyor ve bu doğrultuda çalışmalarımızı sürdürüyoruz.”

TAYLANDLI ÖĞRENCİLERİN GÖZDESİ DEÜ

Dışişleri Bakanlığı İzmir Temsilcisi Büyükelçi Naciye Gökçen Kaya, İzmir’in yükseköğretimde bir marka olduğunu belirterek, “Dokuz Eylül Üniversitesi, Türkiye’nin batıya açılan penceresi olan İzmir’in en köklü eğitim kurumlarından biridir. İki ülke arasında eğitim faaliyetleri açısından önemli projeler yapılıyor. Önümüzdeki dönemlerde de öğrenci ziyaretleri, akademik proje ortaklıkları ve tanıtım faaliyetleri artarak devam edecek” dedi. Tayland Kraliyet Büyükelçisi H.E. Apirat Sugondhabhirom ise Türkiye’nin yükseköğretim konusunda önemli bir merkez olduğunu belirterek, “Dokuz Eylül Üniversitesi, gençlerimizin; ülkemizin dışında eğitim almak istediği önemli bir eğitim kurumu. İzmir’i ve Dokuz Eylül Üniversitesi’ni Türkiye’de eğitim gören gençlerimize tanıtmak amacıyla bir etkinlik düzenledik” diye konuştu. İzmir Ticaret Odası Başkan Danışmanı Mine Güneş Kaya da, İzmir’in eğitim potansiyeli ve iş imkanları konulu bir sunum gerçekleştirdi.

Etkinlik sonrasında katılımcılara DEÜ’nün Türkiye çapındaki sosyal sorumluluk projesi olan Eylül Bebekler hediye edildi.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Çukurova Belediyesi’nce başlatılan yaz spor okulları devam ediyor. Futbol, tenis, salon sporları, savunma sporları birçok dalda faaliyet gösteren yaz spor okullarını ziyaret eden Çukurova Belediye Başkanı Soner Çetin, çocuklarını antrenmanlarını izledi, velilerle sohbet etti.

İlk olarak Gündüz Tekin Onay Tesislerine giden Başkan Soner Çetin, burada futbol eğitimi alan çocuklar tarafından coşkuyla karşılandı. Başkan Soner Çetin’i sevgi gösterilerinde bulunan çocuklar yaz spor okullarından çok memnun olduklarını ifade ettiler. Başkan Soner Çetin bir süre çocukların antrenmanını izledi, hocalardan çalışmalar hakkında bilgi aldı. Çocuklarla penaltı atan Başkan Soner Çetin velilerle sohbetinin ardından hatıra fotoğrafı çektirdi. Soner Çetin’in yaz futbol okulunu ziyaretine Türkiye Futbol Federasyonu Adana Bölge Müdürü Akif Oflaz da eşlik etti.

Başkan Soner Çetin ardından Çağla Büyükakçay Tenis Kortlarına giderek tenis eğitimi alan çocuklarla birlikte tenis oynadı. Burada çocukları çalıştıran Tenis İl Temsilcisi Feridun Açan ile görüşen Başkan Soner Çetin’in bir çocukla yaptığı gösteri maçı ilgiyle izlendi.

Çukurova Belediye Başkanı Soner Çetin’in yaz spor okullarında bir başka durağı ise Çi-Yo Spor Kulübü oldu. Karate, jimnastik ve dans eğitimi alan çocukların gösterisini büyük beğeniyle izleyen Başkan Soner Çetin, yaz spor okullarına verdiği destekten dolayı spor kulübü başkanı Çiçek Yolcu’ya teşekkür etti.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı