Gün: 27 Nisan 2024

Bu yılın başlarında, Brewster T. Koopa isimli bir X kullanıcısı, bir küme trolün, Nintendo eklentilerinin kaldırılması ve eklenti üreticilerinin kapatılması için oyuna karşı uydurma DMCA argümanlarında bulunduğunu bildirdi. Faillerin, DMCA’nın yayından kaldırılma bildirimlerini göndermek üzere Nintendo’nun avukatlarını taklit etmek için uydurma bir e-posta kullandıkları tez ediliyor. Facepunch Studios yeni duyurusunda, taleplerin yasal olarak Nintendo‘dan geldiğine inandığını ve şirketin kararına hürmet duyması ve IP’leriyle ilgili öğeleri kaldırmaya başlaması gerektiğini söyledi.

Geliştirici, “Bu devam eden bir süreç, çünkü yüklememiz gereken 20 yıllık bir müddet var” diye yazdı. “Nintendo ile ilgili yüklemelerinizi silerek ve bir daha asla yüklemeyerek bize yardımcı olabilirsiniz.”

Nintendo’nun dava süreçleri imalcileri yıprattı

Koopa, takip eden bir tweet’te, taleplerin aslında Nintendo‘dan olmadığını bildirmek için şirkete bir e-posta gönderdiklerini söyledi. Daha evvel, Nintendo eklentilerinin 2005’ten beri ortalıkta olması ve şirketin Garry’s Mod’un yayıncısı Valve ile temasa geçmesi nedeniyle yayından kaldırma bildirimlerinin Japon oyun devinden olamayacağını savundular.

Duyuru şimdi devam ederken Facepunch’ın kurucusu Garry Newman, takımının insanlardan e-posta ve DM’lerini aldığını ve geliştiricinin bir soruşturma yürüttüğünü duyurdu. Newman, “Bunları ciddiye almamız gerekiyor lakin tıpkı vakitte insanların DMCA yayından kaldırma süreçlerini berbata kullanmasına da müsaade veremeyiz” diye yazdı.

The Verge‘ün haberine nazaran şirket artık, titreme yahut bozulma üzere alışılagelmiş eserler olmadan görüntüyü sekiz kat artırabildiğini söylediği deneysel bir yapay zeka özelliği olan VideoGigaGAN’ı tanıttı.

Adobe‘ye nazaran VideoGigaGAN, GAN’ın neden olduğu olağan bozulmaları ve titremeyi önlediği için başka Görüntü Üstün Çözünürlüğü (VSR) sistemlerini geride bırakıyor. Tıpkı vakitte sertlik ve detay da ekliyor ki başka sistemlerin birden fazla bu iki şeyi tıpkı anda yapmayı başaramıyor.

Elbette sistem, baştan aşağı var olmayan detaylar üretiyor, hasebiyle bu, isimli görüntü geliştirme, CSI usulü hata programları üzere şeyler için uygun olmayacaktır. Lakin cilt dokuları, ince tüyler, kuğu tüyü detayları ve daha fazlası üzere eklediği detaylar etkileyici derecede gerçek görünüyor.

Photoshop yapay zeka özellikleriyle şaşırtıyor

Adobe araştırmacılarına nazaran model, GigaGAN ismi verilen büyük ölçekli bir manzara üst örnekleyiciye dayanıyor. Evvelki VSR modelleri, sonuçlarda varlıklı detaylar oluşturmakta zorluk çekiyordu; bu nedenle Adobe, “geçici dikkat” (zaman içinde biriken yapaylıkların azaltılması), özellik yayılımı (mevcut olmayan yerlere detay ekleme), kenar yumuşatma ve “HF mekiği” (mekik) ismi verilen bir şeyle birleşti.

Premiere Pro yahut After Effects üzere eserlere eklenirse, görüntü yapımcılarının düşük çözünürlüklü çekimlerin çok daha güzel görünmesini sağlayabilir lakin yapay zeka ile insanları geliştirmek tartışmalı bir uygulama. Adobe’nin bunu yapmayı planlayıp planlamadığına dair şimdi bir bilgi yok (şu anda klipler kısa ve sırf 12 fps suratında oynatılıyor) fakat NVIDIA, Microsoft, Blackmagic Design ve öbürleri de dahil olmak üzere pek çok şirket yapay zeka yükseltme teknolojisi üzerinde de çalışıyor.

Yazıcı, büyük ölçekli eklemeli üretim, çıkarımlı üretim, daima bant yerleştirme ve robot kol süreçleri ortasında geçiş yapabiliyor. Bu teknolojiler, yazıcıyı konut, altyapı ve askeri araçların geliştirilmesi de dahil olmak üzere birçok dal için eşsiz bir halde uygun hale getiriyor.

Üniversitenin Gelişmiş Yapılar ve Kompozitler Merkezi Yöneticisi Dr. Habib Dagher’e göre, ürettiği şeylerin birçok geri dönüştürülebilir, hasebiyle “temel olarak onu modüllere ayırabilir, isterseniz öğütebilirsiniz” ve “tekrar yapabilirsiniz”. Bu hedefle yazıcı, ahşap artıkları üzere biyo bazlı materyallere öncelik veriyor.

Artık konutlarımızı 3D yazıcılarla yapacaklar

Bu teknoloji, süratli bir formda çok sayıda uygun fiyatlı konut inşa etmenin mükemmel bir yolu üzere görünüyor ve birtakım destekçilerin aklında olan da tam olarak bu. MaineHousing Geliştirme Yöneticisi Mark Wiesendanger, “Maine’in 2030 yılına kadar tahminen 80.000 ek meskene gereksinimi var; bunların birden fazla, bilhassa bölgenin ortalama geliri seviyesinde yahut altında geliri olan haneler için” dedi.

“Bu gayret, kaliteli ve uygun fiyatlı konutlar üretmenin, birebir vakitte maliyetleri daha da düşürmenin ve Maine kereste fabrikalarından gelen bol ölçüde odun artıklarını kullanmanın öbür bir yolunu yaratıyor.” AP, yazıcının “bir gün mahalleler yaratabileceğini” öne sürüyor. Spesifikasyonlar, yaklaşık 80 saat içinde mütevazı, tek katlı bir mesken yapılabileceğini gösteriyor.

Türkiye Atletizm Federasyonu tarafından düzenlenen Anadolu Yıldızlar Kros Ligi final etabı yarışları, Adana’da gerçekleştirildi.

Merkez Park’ta organize edilen yarışlara 39 vilayetten 384 sportmen katıldı.

Kategorilerinde dereceye giren atletlere madalyalarını Adana Gençlik ve Spor Vilayet Müdürü Muzaffer Çintimar ile yetkililer verdi.

Yarışlarda birinci üç sırayı alan sportmen ve vilayetler şöyle:

13 yaş:

Kızlar: Melek Yıldız, Havva Parıltı Durdu, Zerda Akyüz

İller: Ağrı, Antalya, Kocaeli

Erkekler: Berat Çelik, Muhammed Hamza İncekaya, Mustafa Yavaş

İller: Ağrı, Konya, Muş

12 yaş karışık bayrak: Elazığ, İstanbul Anadolu Yakası, Gaziantep

Yayıncı, bu kararı neden aldığına dair net bir neden belirtmedi fakat “BlizzCon hepimiz için çok özel bir aktiflik olmaya devam ettiğinden bu kararın güç kurallarda alındığını” söyledi ve ”çoğunuzun bunu sabırsızlıkla beklediğini biliyoruz” dedi.

Öyle olsa bile, E3’ün bilakis BlizzCon‘un büsbütün ortadan kalkması gerekmiyor. Blizzard bir blog yazısında şunları yazdı: “Bu yıla farklı yaklaşırken ve geçmişte farklı aktiflik formatlarını araştırmış olsak da, gelecek yıllarda BlizzCon’u geri getirmekten her zamanki kadar heyecanlandığımızdan emin olabilirsiniz.”

BlizzCon neden iptal edildi? Oyun severler şokta

Yayıncı, kesim ticari fuarları ve Gamescom üzere öbür etkinliklerde franchise’ları için genişletmeler (yaklaşan üç kısımlık WoW destanı ve Diablo IV DLC dahil) hakkında bilgi vermeyi planlıyor. Artık Blizzard Microsoft’un şemsiyesi altında olduğuna nazaran, muhtemelen haziran ayındaki yıllık Xbox vitrininde yayıncıdan birtakım haberler bekleyebiliriz. Overwatch e-sporları için ve Warcraft’ın 30. yıl dönümünü kutlamak için düzenlenen şahsî etkinlikler de var.

BlizzCon 2023, 2019’dan bu yana düzenlenen birinci yüz yüze aktiflik olduğundan, 2024’te bir defa daha bu aktifliği kaçırmak birçok hayran için büyük bir darbe olabilir. Artık bir küme akranıyla ve Blizzard geliştiricileriyle tekrar buluşmak için muhtemelen en azından 2025’in sonlarına kadar beklemeleri gerekecek.

Müzik yayıncısı, Apple‘ın onayına, Spotify’ın Avrupa’daki uygulamasında “temel fiyatlandırma ve web sitesi bilgilerini” ve “Avrupa Komitesi’nin müzik akışı davasındaki kararında belirtilen en az bilgileri” göstermesine imkan tanıyacak bir güncelleme sunduğunu duyurdu. Birkaç saat içinde Apple güncellemeyi reddetti.

X’te paylaşılan haberde, Spotify’ın halkla ilişkilerden sorumlu başkanı Dustee Jenkins şunu belirtti: “Apple, geliştiricilerden tüketicilerle uygulama içi ilişkiler aracılığıyla bağlantı kurmalarını talep ederek Avrupa maddelerini çiğnemeye devam ediyor. Tüketicilerin gerçek, olumlu yararları görebilmesi için Komite kararını uygulamalıdır.”

En büyük rakibi Apple’a hodri meydan dedi, fiyat düşürmek zorunda kalacaklar

Spotify’ın atılımını takip eden saatlerde Apple, güncellemeyi reddetmek için süratle harekete geçti.

Spotify bu gelişmeden şad değil. Şirketin bir sözcüsü şunları söyledi: “Apple, Apple’a yeni bir vergi ödemediğimiz sürece fiyatlarımız hakkında müşterilerimizle bağlantı kurmaya çalıştığı için güncellememizi reddederek bir kere daha Avrupa Komitesi’nin kararına karşı çıktı.” Apple’ın “tüketicileri ve geliştiricileri umursamamasının sırf kanunları küçümsemesiyle eşleştiğini” de eklediler.

Apple ve Spotify, iOS uygulamasıyla yapabilecekleri ve yapamayacakları konusunda daima olarak tartışıyor. DMA’nın yürürlüğe girmesinin akabinde Spotify, kullanıcıların direkt uygulamadan plan satın almasına imkan tanıyan bir güncellemeyi Apple’a sundu lakin Apple bunu reddetti. Apple, Avrupa Birliği’nin alternatif müzik uygulamalarını “engellediği” gerekçesiyle yaklaşık 2 milyar dolar ceza vermesine karşın bunu yaptı. AB birebir vakitte Apple, Meta ve Google’ı kendi tercihleri ve geliştiricilerden ek fiyat almaları konusunda da araştırıyor.

Epic Games Store bu hafta birbirinden farklı fiyatsız oyunlar sunuyor! Kütüphanenize ekleyebileceğiniz oyunlar ortasında INDUSTRIA ve LISA: The Definitive Edition bulunuyor.

INDUSTRIA, Berlin Duvarı’nın çöküşü sırasında kaybolan bir meslektaşını ararken kendinizi paralel bir kainatta bulduğunuz birinci şahıs nişancı oyunudur. Soğuk Savaş periyodu Doğu Berlin’inin izlerini taşıyan bu gizemli dünya, endüstriyel ve hayalet bir peyzaja sahiptir. Yaklaşık dört saatlik oynanış müddeti sunan bu oyunda, daima değişen tehditlere karşı dört farklı silahla kendinizi savunmaya hazır olun. Oyunun atmosferini artıran özgün müzikleri, oyun bittiğinde bile hafızanızda yer edinecek.

Epic Games’in fiyatsız oyunları açıklandı, sakın kütüphanenize eklemeyi unutmayın

LISA: The Definitive Edition ise oyuncuları Olathe’nin karanlık ve bükülmüş dünyasına davet ediyor. LISA: The Painful ve devamı LISA: The Joyful oyunlarını içeren bu sürüm, hem yeni hem de dönen oyunculara tam bir öykü sunuyor. Bu RPG’de, sıkıntı seçimlerle dolu duygusal bir kıssa sizi bekliyor.

Gelecek hafta ise, kule savunma oyunu Orcs Must Die 3, Epic Games kütüphanenize eklenmek üzere fiyatsız olacak. Bu fırsatları kaçırmayın!

Android 15‘in şimdi beta basamağında olmasına karşın, kullanıcı arayüzünü geliştirmede ve kullanıcıların daha fazla istediklerini sunmada hayli güçlü özelliklerle geldiği görülüyor.

Geliştirici seçeneklerinde bulunan “koyu modu zorla” ayarının yerini alacak olan “tüm uygulamalarda koyu modu etkinleştir” özelliği, uygulamaların kendi desteklemediği koyu modu bile zorla devreye sokacak. Bu yeni bilhassa artık kullanıcılar, koyu ve açık arayüz karışımından kaynaklanan göz yorucu durumlarla karşılaşmayacak. Örneğin, koyu mod dayanağı bulunmayan Google’ın Fitbit uygulaması üzere uygulamalar, bu özellik sayesinde artık rahatsız edici parlaklık sunmayacak.

Android 15 kullanıcıların daima istediği o bilhassa geliyor

Koyu mod, birçok kullanıcı için vazgeçilmez bir özellik haline geldi. Düşük ışık ortamlarında daha rahat bir görüntüleme tecrübesi sunmasının yanı sıra, pil ömründen tasarruf etmeye yardımcı olabilecek bir işlev olarak öne çıkıyor. Yeni “tüm uygulamalarda koyu modu etkinleştir” özelliği, mevcut tahlillere kıyasla daha dengeli ve görsel açıdan güzel bir koyu mod tecrübesi vaat ediyor. Bu özellik, erişilebilirlik ayarları altında kolay kolay bulunabilecek ve kullanıcılar için gizli tutulmayacak formda tasarlanmış.

Bu özellik şimdi geliştirme kademesinde olduğu için, son hali gözlemlenen özelliklerden farklı olabilir ve Android 15‘in kesin sürümüne dahil edilip edilmeyeceği kesin değil. Fakat, geliştirici ön izlemesinde yer alması, Google’ın kullanıcıların uygulama görünümleri üzerinde daha fazla denetim sahibi olmalarını sağlama mümkünlüğünü araştırdığını gösteriyor.

Human Mobile Devices (HMD) Küresel, dünya genelinde tanınan Nokia markalı Android telefonlarını üreten bir şirket olarak, Pulse serisine yeni akıllı telefonlar ekledi. Bu modeller küresel pazara hitap ederken, HMD ayrıyeten Amerika pazarına özel olarak HMD Vibe isminde bir model tanıttı. Bütçe dostu bir alternatif arayan Amerika’daki kullanıcılar için ülkü olan bu telefon, günlük kullanımlar için uygun özelliklerle donatılmış.

HMD Vibe, Qualcomm Snapdragon 680 yonga seti ile güçlendirilmiş. Orta segmentte yer alan bu işlemci, 6GB RAM ile destekleniyor ve 128GB dahili hafızaya sahip. Muhtaçlık duyanlar için mikroSD kart ile hafıza genişletilebiliyor. Telefon, ayrıyeten 4GB sanal RAM sunuyor.

4000mAh kapasiteli bataryası ile tek şarjla iki gün kullanım vaat eden Vibe, ne yazık ki süratli şarj konusunda yalnızca 10W kablolı şarj takviyesiyle sonlu kalıyor.

HMD Çinli üreticilere özendi, artık bütçe dostu modeller satacak

Ekran boyutu 6.56 inç olan telefon, HD+ çözünürlük ve 90Hz tazeleme suratına sahip. Kamera sistemi ise hayli standart özellikler barındırıyor. Art tarafta 13MP ana ve 2MP derinlik sensörü bulunuyor ki bu, portre modu efektleri için kullanılıyor. Selfie çekimleri için ise 5MP ön kamera mevcut. Tüm kameralar, HDR, yapay zeka sürece ve cilt tonu optimizasyonu üzere özellikleri içeriyor.

Ayrıca aygıt, IP52 sertifikası ile toza karşı güçlü ve hafif su sıçramalarına karşı muhafazalı. İrtibat seçenekleri ortasında Bluetooth 5.0 ve 4G LTE bulunuyor. Dikkat cazibeli bir halde, aygıtta parmak izi tarayıcı yer almıyor; biyometrik güvenlik için sırf yüz tanıma özelliğine güveniyor.

HMD Vibe, Amerika’da 150 dolar fiyat etiketiyle satışa sunulacak ve Mayıs ayında piyasaya çıkacak. Telefon, HMD’nin internet sitesinin yanı sıra Amazon ve Best Buy üzere büyük perakendeciler aracılığıyla da temin edilebilecek.

Aile ve Sosyal Hizmetler Bakanı Mahinur Özdemir Göktaş, görevi başındayken geçirdiği trafik kazasında şehit olan polis Hüseyin Gül’ün oğlu 12 yaşındaki Talha Gül’ün hazırladığı yağlı boya resim sergisini ziyaret etti

Cumhurbaşkanlığı Senfoni Orkestrası (CSO) Ada Ankara fuaye alanındaki resim sergisini Talha ve annesi Tuğba Gül ile gezen Bakan Göktaş, 50’den fazla yağlı boya esere ilişkin Talha’dan bilgi aldı. Daha sonra gazetecilere açıklamalarda bulunan Göktaş, Talha’nın çok yetenekli olduğunu, bunu da düzenlediği sergiyle gösterdiğini söyledi. Sergide doğa resimlerinin yanı sıra özellikle Kudüs ile ilgili yaptığı resimleri çok beğendiğini dile getiren Göktaş, “Sergide Talha’nın 50’den fazla eseri var. 2-3 yıldır çalışıyormuş. Kendisinin bu alanda fikir sahibi olması ve çalışmaları önünün ne kadar parlak olduğunu gösteriyor” şeklinde konuştu. Şehit ve gazilerin emanetlerinin çok kıymetli olduğunu vurgulayan Göktaş, “Her zaman onların bizlere emanetleri olan kıymetli ailelerinin yanlarında olmaya gayret ediyoruz.” ifadesini kullandı. Bir gazetecinin, en çok hangi resmi beğendiğini sorması üzerine Göktaş, “Aslında hepsini çok beğendim. 12 yaşındaki bir çocuktan daha fazlası olan eserler var. Ben ‘Hayat Ağacı’ adını verdiği resmi çok beğendim. Hayat ağacı bizler için çok kıymetli. Aynı zamanda hikayesini anlatınca da etkilendik.” yanıtını verdi.

İlk defa düzenleniyor

Bakan Göktaş, başka bir gazetecinin “Çocuk Zirvesi”ne ilişkin sorusu üzerine, “Bakanlık olarak ilk defa bir Çocuk Zirvesi yapıyoruz. Türkiye Büyük Millet Meclisi Başkanlığının himayelerinde yarın başlayacak ve iki gün sürecek zirve, geleceğe dair çocuk politikalarının oluşturulması için önemli bir zemin oluşturacak.” açıklamasında bulundu. “Geleceğin Dünyasında Çocuk ve Çocukluk” temasıyla yapılacak zirvenin önemine işaret eden Göktaş, programa çok sayıda politikacı, akademisyen ve uzmanın da katılacağını bildirdi. Bunların yanı sıra çocuklar ve gençlerin de Çocuk Zirvesi’nde söz alacağını belirten Göktaş, sözlerini şöyle sürdürdü: “Zirve kapsamında çeşitli paneller düzenleyeceğiz ancak bizler için en önemli unsur, Zirve’de çocukların söz sahibi olması. Değişen ve dönüşen bir dünyada yaşıyoruz. Dijitalleşmeyle hayatımızda da çok şey değişiyor. Bu konudan çocuklar da etkileniyor. Bunları da zirvede ele alacağız. Çocuk Zirvesi’nde çocuklarla ilgili yürütülen güncel çalışmalar ele alınacak, gelişen teknolojiyle dijitalleşen uygulamalar arasında çocukluk kavramı değerlendirilecek. Çocuk alanında etkili bilgi paylaşımının yapılması, çocukların güvenli bir geleceğe hazırlanması, toplumun bu konudaki farkındalığının artırılması da zirvenin bir diğer amacı olacak. Ayrıca savaşlardan etkilenen çocuklar da zirvede ele alınacak konular arasında bulunuyor. Politikalarımıza yön vermek bakımından Çocuk Zirvesi’ni çok önemli buluyoruz. Zirvenin sonuçlarını da raporlaştırıp kamuoyuyla paylaşacağız” (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)

Keten tohumu, Omega-3 yağ asitleri, lifler ve lignanlar gibi değerli besin ögeleri açısından zengindir ve bu özellikleri ile kilo verme süreçlerinde önemli bir destek sağlar.

Aşağıda, keten tohumunun kilo kontrolüne nasıl yardımcı olduğunu detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

• Lif Açısından Zengin: Keten tohumu, yüksek miktarda diyet lifi içerir. Lifler, sindirim sistemini yavaşlatarak daha uzun süre tok hissetmenizi sağlar. Bu da aşırı yemeği önleyerek kalori alımını azaltmaya yardımcı olur.
• Metabolizmayı Hızlandırır: Keten tohumu tüketimi, metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olabilir. Hızlı bir metabolizma, daha fazla kalori yakılmasına ve dolayısıyla kilo kaybına katkıda bulunur.
• Omega-3 Yağ Asitleri: Bu yağ asitleri, vücutta iltihabı azaltmaya yardımcı olur ve sağlıklı bir vücut ağırlığının korunmasına destek olabilir. Omega-3 yağ asitleri aynı zamanda kan şekerini stabilize etmeye de yardımcı olur, bu da tatlı krizlerini önler.
• Doğal İştah Kesici: Keten tohumu, iştahınızı doğal yollarla kontrol etmenize yardımcı olabilir. Liflerin tok tutma özelliği sayesinde, daha az yemek yiyerek kalori kısıtlaması yapabilirsiniz.

Keten tohumunu diyetinize eklerken, öğütülmüş formunun sindirimi daha kolay olduğunu unutmayın. Ayrıca, keten tohumunu su ile tüketmek, tohumların bağırsaklarınızda genleşerek daha etkili bir şekilde çalışmasını sağlar.

Keten Tohumu Kullanmanın Sağlıklı Yolları: Diyetinize Nasıl Dahil Edilir?

Keten tohumu, omega-3 yağ asitleri, lifler ve lignanlar gibi değerli besin öğeleri açısından zengindir. Bu bileşenler, kalp sağlığını korumaya ve kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olur. Ayrıca, keten tohumu, kilo kontrolüne destek olacak şekilde tokluk hissi sağlar.

İşte keten tohumunu diyetinize dahil etmenin bazı sağlıklı ve pratik yolları:

• Yoğurt veya smoothie’lere birkaç kaşık keten tohumu ekleyin. Bu, yemeklerinize ekstra bir lif ve protein katmanı sağlar.
• Salatalara öğütülmüş keten tohumu serpiştirin. Bu, yemeklerinize ekstra bir çıtırlık ve besleyicilik katar.
• Sabah kahvaltılarınızda, örneğin yulaf ezmesine veya pancake karışımına keten tohumu ekleyebilirsiniz.
• Hamur işleri tariflerinde, özellikle ekmek ve keklerde, bir miktar un yerine keten tohumunu kullanabilirsiniz.

Keten tohumunun kullanımı, doğru miktarda ve düzenli olarak tüketildiğinde, sağlıklı bir diyetin önemli bir parçası olabilir. Ancak, herhangi bir diyet değişikliği yapmadan önce bir sağlık profesyoneline danışmanız önemlidir.

Keten Tohumunun Besin Değerleri ve Sizi Nasıl Doyurur?

Keten tohumu, küçük boyutuna rağmen besleyici değeri çok yüksek bir tohumdur. Özellikle omega-3 yağ asitleri, lif ve protein bakımından zengindir. Bir yemek kaşığı (yaklaşık 7 gram) keten tohumu, yaklaşık 37 kalori, 1.3 gram protein, 2 gram karbonhidrat ve 3 gram yağ içerir. Bu yağların büyük bir kısmı sağlıklı tekli ve çoklu doymamış yağlardır.

Keten tohumu ayrıca B vitaminleri, magnezyum, fosfor ve demir gibi mineraller açısından da zengindir. Bu besinler, metabolizmanın düzenlenmesi ve genel sağlık için önemlidir.

Keten tohumunun yüksek lif içeriği, uzun süreli doygunluk hissi sağlar. Lif, sindirim sistemini yavaşlatır ve yemekten sonra kan şekerinin hızla yükselmesini önler. Bu özellikleriyle keten tohumu, iştah kontrolünde ve dolayısıyla kilo kontrolünde önemli bir rol oynar.

Çözünür lif, su ile birleştiğinde jel benzeri bir kıvam alır ve bu da midede daha uzun süre kalmanızı sağlar. Ayrıca, keten tohumu tüketimi bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olabilir, bu da düzenli bir sindirim sistemi için elzemdir.

Kilo Kontrolünde Keten Tohumunun Diğer Faydaları

Keten tohumu, içerdiği yüksek lif oranı ile bilinir ve kilo kontrolünde etkili bir yardımcıdır. Ancak keten tohumunun sağlık üzerindeki faydaları sadece bununla sınırlı değildir. İşte keten tohumunun kilo kontrolü dışında sağladığı diğer önemli faydalar:

• Lifli Yapısı: Keten tohumu, sindirim sistemi sağlığını destekleyen yüksek miktarda çözünür ve çözünmez lif içerir. Bu lifler, bağırsak hareketlerini düzenleyerek sindirim sistemini iyileştirir ve tokluk hissini artırır.
• Omega-3 Yağ Asitleri: Yüksek omega-3 yağ asitleri içeriği ile keten tohumu, kalp sağlığını korumada önemli bir rol oynar. Ayrıca, bu yağ asitleri anti-inflamatuar özelliklere sahiptir, böylece çeşitli iltihabi durumların önlenmesine yardımcı olur.
• Antioksidanlar: Keten tohumu, lignanlar gibi güçlü antioksidanlar içerir. Bu bileşenler, vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücreleri oksidatif stresten korur ve yaşlanma sürecini yavaşlatır.
• Kan Şekeri Düzenlemesi: Keten tohumunun kan şekeri seviyelerini düzenleme kapasitesi, özellikle diyabet hastaları için faydalıdır. Lifli yapısı sayesinde, kan şekerinin hızlı yükselmesini önleyerek, daha stabil bir kan şekeri seviyesi sağlar.

Özetle, keten tohumu sadece kilo vermek isteyenler için değil, aynı zamanda genel sağlığın korunması ve iyileştirilmesi için de mükemmel bir besin kaynağıdır.

Üretken yapay zekâ modelleri, artık yalnızca fotoğraf değil, gerçeğinden ayırt edilemeyen videolar da oluşturabiliyor. Bunun en yeterli örneği, OpenAI tarafından geçtiğimiz aylarda tanıtılan “Sora”. Şimdi geniş çapta kullanıma sunulmayan bu model, metinlerden çok kısa müddette ultra gerçekçi görüntüler oluşturabiliyordu.

Şimdi ise OpenAI’ın Sora’sına önemli rakip olabilecek bir model tanıtıldı. “Vidu” ismini alan bu yapay zekâ aracı, Çin’den geldi.

Tek bir tıkla 16 saniyelik 1080p çözünürlükte görüntüler oluşturabiliyor!

🚨 China just released SORA’s rival “Vidu”

This is China's first long duration, high consistency, and high dynamics video modelIt can create videos upto 16s with 1080P in single click.

It excels at simulating the real physical world and also showcases a vivid imagination,… pic.twitter.com/6ThjAxrQs2

— Sambhav Gupta (@sambhavgupta6) April 27, 2024

*Videoyu görüntüleyemiyorsanız buradaki bağlantıya tıklayın.

Çin’in birinci metinden görsel oluşturma modeli olarak nitelendirilen Vidu, bugün Pekin’de düzenlenen teknoloji aktifliği Zhongguancun Forum kapsamında tanıtıldı. Modelden paylaşılan örnekler, üretken yapay zekâ yarışının yalnızca ABD’de değil, tüm dünyada kızışacağını ortaya koydu.

Vidu, Çinli yapay zekâ firması Shengshu Technology ile Tsinghua Üniversitesi iş birliğinde geliştirildi. Yapılan açıklamada, modelin metin komutları yoluyla 16 saniye uzunluğunda 1080p çözünürlükte görüntüler oluşturabildiği aktarıldı.

Şirketin China Daily’ye yaptığı açıklamaya nazaran Vidu, hem daha uzun müddetlerde görüntüler oluşturabiliyor hem de yüksek düzeyde tutarlılık sunuyor. Ayrıyeten Sora düzeyine çok yakın olduğu da sav ediliyor. Paylaşılan örneklere baktığımızda, nitekim de bunu görebiliyoruz. Gerçek çekimler üzere gözüken görüntüleri en az Sora kadar başarılı bir formda oluşturabiliyor.

Shengshu Technology, modelin temel mimarisinin Eylül 2022’den beri geliştirildiğini tabir etti. Bu da Sora’dan daha uzun müddettir üzerinde çalışıldığı manasına geliyor. Ayrıyeten rakibinin bilakis Çin kültürüne has panda ve ejderha üzere ögeleri anlayabildiği de gelen bilgiler ortasında. Modelin ne vakit kullanıcılara sunulacağı konusunda ise şimdi bir bilgi yok.

Ulusal çağdaş pentatloncu Prensip Özyüksel Mihrioğlu, Macaristan’da düzenlenen Dünya Kupası’nın üçüncü etabında 5. oldu.

Türkiye Çağdaş Pentatlon Federasyonundan yapılan açıklamaya nazaran, başşehir Budapeşte’de gerçekleşen tertipte Unsur Özyüksel Mihrioğlu, bayanlar finalinde yarıştı.

Binicilik, eskrim, yüzme, koşu ve atış disiplinlerinde yapılan yarışta Prensip, 1401 puanla 5. sırada yer aldı.

Dünya Kupası’nın üçüncü ayağı pazar günü karışık bayrak yarışıyla sona erecek.

Kısa bir mola almak, günün ikinci yarısına daha zinde ve odaklı devam etmek için kusursuz bir fırsat sunar. Siesta ismi verilen bu kısa uyku süreci, yalnızca dinlenmekle kalmaz, tıpkı vakitte bir dizi sıhhat yararı da sağlar.

Hafızayı güçlendirir, gerilimi azaltır, kalp sıhhatini korur ve yaşlanmayı geciktirir. Ayrıyeten, güç düzeylerini artırarak günün geri kalanında daha tesirli olmanızı sağlar.Hafızayı Güçlendirir: Yapılan araştırmalar, tertipli olarak yapılan kısa uyku süreçlerinin hafızayı güçlendirdiğini göstermektedir. Siestanın, bilhassa öğrenme ve bellek fonksiyonlarını artırdığı bilinmektedir.

Stresi Azaltır: Kısa bir dinlenme dönemi, gerilim hormonlarının azalmasına ve bedenin gevşemesine yardımcı olur. Bu da genel olarak gerilim düzeylerini düşürür ve zihni daha sakin hale getirir.

Kalp Sıhhatini Korur: Araştırmalar, sistemli olarak yapılan kısa uyku süreçlerinin kalp sıhhatini olumlu tarafta etkilediğini göstermektedir. Siesta, kalp krizi riskini azaltabilir ve kan basıncını düzenleyebilir.

Yaşlanmayı Geciktirir: Uzun periyodik gerilim, hızlanmış yaşlanma sürecine yol açabilir. Lakin, tertipli olarak yapılan kısa uyku süreçleri, hücresel yenilenmeyi teşvik ederek yaşlanmayı geciktirebilir.

Dikkat Dağınıklığını Engeller: Öğlenden sonra yaşanan uyku eğilimi, ekseriyetle dikkat dağınıklığına neden olur. Fakat kısa bir siesta, zihni tazeleyerek dikkat ve konsantrasyonu artırabilir.

Kilo Alma Riskini Azaltır: Sistemsiz uyku alışkanlıkları, kilo alma riskini artırabilir. Lakin nizamlı olarak yapılan kısa uyku süreçleri, metabolizmayı düzenleyerek kilo denetimine yardımcı olabilir.

Zindelik ve Enerji: Gün içinde yapılan kısa bir uyku, bedeni ve zihni dinlendirir ve güç düzeylerini artırır. Bu da daha verimli ve tesirli bir gün geçirmenize imkan tanır.

Siesta, bilhassa ağır iş temposuyla geçen günlerde gücünüzü yenilemek ve sıhhatinizi korumak için kusursuz bir sistem olabilir. Lakin herkesin uyku muhtaçlığı farklıdır, bu nedenle şahsî uyku alışkanlıklarınıza nazaran uygun bir siesta mühleti belirlemek değerlidir.

Keten Tohumunun Kiloya Etkisi: Nasıl Yardımcı Olur?

Keten tohumu, Omega-3 yağ asitleri, lifler ve lignanlar gibi değerli besin ögeleri açısından zengindir ve bu özellikleri ile kilo verme süreçlerinde önemli bir destek sağlar. Aşağıda, keten tohumunun kilo kontrolüne nasıl yardımcı olduğunu detaylı bir şekilde inceleyeceğiz.

• Lif Açısından Zengin: Keten tohumu, yüksek miktarda diyet lifi içerir. Lifler, sindirim sistemini yavaşlatarak daha uzun süre tok hissetmenizi sağlar. Bu da aşırı yemeği önleyerek kalori alımını azaltmaya yardımcı olur.
• Metabolizmayı Hızlandırır: Keten tohumu tüketimi, metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olabilir. Hızlı bir metabolizma, daha fazla kalori yakılmasına ve dolayısıyla kilo kaybına katkıda bulunur.
• Omega-3 Yağ Asitleri: Bu yağ asitleri, vücutta iltihabı azaltmaya yardımcı olur ve sağlıklı bir vücut ağırlığının korunmasına destek olabilir. Omega-3 yağ asitleri aynı zamanda kan şekerini stabilize etmeye de yardımcı olur, bu da tatlı krizlerini önler.
• Doğal İştah Kesici: Keten tohumu, iştahınızı doğal yollarla kontrol etmenize yardımcı olabilir. Liflerin tok tutma özelliği sayesinde, daha az yemek yiyerek kalori kısıtlaması yapabilirsiniz.

Keten tohumunu diyetinize eklerken, öğütülmüş formunun sindirimi daha kolay olduğunu unutmayın. Ayrıca, keten tohumunu su ile tüketmek, tohumların bağırsaklarınızda genleşerek daha etkili bir şekilde çalışmasını sağlar.

Keten Tohumu Kullanmanın Sağlıklı Yolları: Diyetinize Nasıl Dahil Edilir?

Keten tohumu, omega-3 yağ asitleri, lifler ve lignanlar gibi değerli besin öğeleri açısından zengindir. Bu bileşenler, kalp sağlığını korumaya ve kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olur. Ayrıca, keten tohumu, kilo kontrolüne destek olacak şekilde tokluk hissi sağlar.

İşte keten tohumunu diyetinize dahil etmenin bazı sağlıklı ve pratik yolları:

• Yoğurt veya smoothie’lere birkaç kaşık keten tohumu ekleyin. Bu, yemeklerinize ekstra bir lif ve protein katmanı sağlar.
• Salatalara öğütülmüş keten tohumu serpiştirin. Bu, yemeklerinize ekstra bir çıtırlık ve besleyicilik katar.
• Sabah kahvaltılarınızda, örneğin yulaf ezmesine veya pancake karışımına keten tohumu ekleyebilirsiniz.
• Hamur işleri tariflerinde, özellikle ekmek ve keklerde, bir miktar un yerine keten tohumunu kullanabilirsiniz.

Keten tohumunun kullanımı, doğru miktarda ve düzenli olarak tüketildiğinde, sağlıklı bir diyetin önemli bir parçası olabilir. Ancak, herhangi bir diyet değişikliği yapmadan önce bir sağlık profesyoneline danışmanız önemlidir.

Keten Tohumunun Besin Değerleri ve Sizi Nasıl Doyurur?

Keten tohumu, küçük boyutuna rağmen besleyici değeri çok yüksek bir tohumdur. Özellikle omega-3 yağ asitleri, lif ve protein bakımından zengindir. Bir yemek kaşığı (yaklaşık 7 gram) keten tohumu, yaklaşık 37 kalori, 1.3 gram protein, 2 gram karbonhidrat ve 3 gram yağ içerir. Bu yağların büyük bir kısmı sağlıklı tekli ve çoklu doymamış yağlardır.

Keten tohumu ayrıca B vitaminleri, magnezyum, fosfor ve demir gibi mineraller açısından da zengindir. Bu besinler, metabolizmanın düzenlenmesi ve genel sağlık için önemlidir.

Keten tohumunun yüksek lif içeriği, uzun süreli doygunluk hissi sağlar. Lif, sindirim sistemini yavaşlatır ve yemekten sonra kan şekerinin hızla yükselmesini önler. Bu özellikleriyle keten tohumu, iştah kontrolünde ve dolayısıyla kilo kontrolünde önemli bir rol oynar.

Çözünür lif, su ile birleştiğinde jel benzeri bir kıvam alır ve bu da midede daha uzun süre kalmanızı sağlar. Ayrıca, keten tohumu tüketimi bağırsak hareketlerini düzenlemeye yardımcı olabilir, bu da düzenli bir sindirim sistemi için elzemdir.

Kilo Kontrolünde Keten Tohumunun Diğer Faydaları

Keten tohumu, içerdiği yüksek lif oranı ile bilinir ve kilo kontrolünde etkili bir yardımcıdır. Ancak keten tohumunun sağlık üzerindeki faydaları sadece bununla sınırlı değildir. İşte keten tohumunun kilo kontrolü dışında sağladığı diğer önemli faydalar:

• Lifli Yapısı: Keten tohumu, sindirim sistemi sağlığını destekleyen yüksek miktarda çözünür ve çözünmez lif içerir. Bu lifler, bağırsak hareketlerini düzenleyerek sindirim sistemini iyileştirir ve tokluk hissini artırır.
• Omega-3 Yağ Asitleri: Yüksek omega-3 yağ asitleri içeriği ile keten tohumu, kalp sağlığını korumada önemli bir rol oynar. Ayrıca, bu yağ asitleri anti-inflamatuar özelliklere sahiptir, böylece çeşitli iltihabi durumların önlenmesine yardımcı olur.
• Antioksidanlar: Keten tohumu, lignanlar gibi güçlü antioksidanlar içerir. Bu bileşenler, vücuttaki serbest radikallerle savaşarak hücreleri oksidatif stresten korur ve yaşlanma sürecini yavaşlatır.
• Kan Şekeri Düzenlemesi: Keten tohumunun kan şekeri seviyelerini düzenleme kapasitesi, özellikle diyabet hastaları için faydalıdır. Lifli yapısı sayesinde, kan şekerinin hızlı yükselmesini önleyerek, daha stabil bir kan şekeri seviyesi sağlar.

Özetle, keten tohumu sadece kilo vermek isteyenler için değil, aynı zamanda genel sağlığın korunması ve iyileştirilmesi için de mükemmel bir besin kaynağıdır.

DSÖ Doğu Akdeniz Bölge Direktörü Dr. Hanan Balkhy, ekip arkadaşları Mühendis Esad Shehab’ın Suriye’de yaşamını yitirdiğini söyledi.

Balkhy, tarafından yapılan açıklamada, “Dünya Sağlık Örgütü adına, özverili ekip arkadaşlarımızdan biri olan Mühendis Emad Shehab’ın Suriye’nin Deyrizor şehrinde hayatını kaybeden trajik kaybını derin bir üzüntüyle duyuruyoruz. Valilik genelinde düzenlenen bir dizi hava saldırısı sırasında binasının vurulduğu Salı sabahı erken saatlerde. Eng’e en derin taziyelerimizi sunuyoruz. Müh. 42 yaşındaki Shehab, 2022’den bu yana Deyrizor’da WHO’nun su, sanitasyon ve hijyen (WASH) odak noktası olarak görev yapıyordu. Görevine sarsılmaz bağlılık ve uzmanlık katan son derece yetenekli bir profesyoneldi. Sağlık tesislerindeki WASH koşullarının iyileştirilmesine yaptığı katkılar, özellikle de Al Assad Devlet Hastanesi’ndeki kanalizasyon sisteminin yenilenmesindeki önemli rolü çok değerliydi. Fırat Nehri’nin hemen kıyısında yer alan Deyrizor’da su kalitesi testi üzerine yaptığı çalışma, Suriye’deki kolera salgını da dahil olmak üzere salgın tespitinin ve erken müdahalenin kritik bir parçasıydı. Meslektaşları Eng’i hatırlıyor. Shehab kendini bu işe son derece adadı; çoğu zaman zorlu koşullar altında sahada saatler harcıyor ve hatta zaman zaman testlerin zamanında yapılmasını sağlamak için gerektiğinde su örneklerini merkezi laboratuvarlara elle taşıyor” ifadelerine yer verildi.

Suriye Halkının Sağlığını ve Refahını Destekleyeceğiz

Müh. Shehab, lisans derecesini Halep Üniversitesi’nden Mimarlık Mühendisliği alanında aldı. DSÖ ile çalışmadan önce, FAO, WFP, UNICEF ve bir dizi STK ile çalışarak, birçoğu su istasyonları ve sanitasyon tesisleriyle ilgili olan çeşitli inşaat ve rehabilitasyon projelerini denetleyerek mühendislik ve proje yönetimi alanında geniş deneyime sahipti. Müh. Şehab’ın zamansız vefatı sadece sevdikleri için büyük bir kayıp değil, aynı zamanda Suriye halkının süregelen şiddet ve acılarını da hatırlatıyor. Onun hizmet ve şefkat mirası, onunla birlikte çalışma ayrıcalığına sahip olan herkes tarafından sevgiyle hatırlanacak. Kaybının yasını tutarken, Suriye halkının sağlığını ve refahını destekleme konusundaki kararlılığımızı bir kez daha teyit ediyoruz (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)

Muz ve Yulafın Enerji Veren Buluşması: Smoothie Tarifi

Muz ve yulaf, hem enerji veren hem de uzun süre tok tutan mükemmel ikilidir. Bu smoothie, sabahları canlandırıcı bir başlangıç veya öğlen sonrası enerji ihtiyacınızı karşılamak için idealdir.

• 1 olgun muz
• 1/2 bardak yulaf ezmesi
• 1 bardak badem sütü veya tercihe bağlı başka bir bitkisel süt
• 1 çay kaşığı bal veya akçaağaç şurubu (isteğe bağlı)
• Bir tutam tarçın

Adım 1: Yulaf ezmesini bir bardak içerisinde badem sütü ile birlikte 5-10 dakika bekletin. Bu, yulafın yumuşamasını sağlayacak ve smoothie’nize daha kremalı bir kıvam katacaktır.

Adım 2: Yumuşamış yulaf ezmesini, dilimlenmiş muzu, bal ve tarçını blender’a ekleyin.

Adım 3: Tüm malzemeleri pürüzsüz olana kadar yüksek hızda karıştırın. Eğer smoothie’niz çok koyu olursa, biraz daha bitkisel süt ekleyerek kıvamını ayarlayabilirsiniz.

Servis yaparken üzerine birkaç dilim muz, biraz da yulaf serpebilirsiniz. Bu, hem görsel bir zenginlik sağlar hem de ekstra dokunuş katmış olursunuz.

Sabahları Canlandıran Karışım: Muzlu Yulaflı Smoothie Nasıl Yapılır?

Muzlu yulaflı smoothie, günün en önemli öğünü olan kahvaltı için hem besleyici hem de pratik bir seçenektir. Muz, potasyum açısından zengin olduğu için enerji verirken, yulaf ise uzun süre tok tutan lifli bir yapıya sahiptir.

• 1 olgun muz
• 1/2 su bardağı yulaf
• 1 su bardağı süt veya bitkisel süt alternatifleri
• 1 yemek kaşığı bal veya akçaağaç şurubu
• 1 tutam tarçın (isteğe bağlı)

Adım 1: Muzu soyun ve parçalara ayırın. Adım 2: Blender kabına muzu, yulafı, sütü ve tatlandırıcıyı ekleyin. Adım 3: Hepsini pürüzsüz bir kıvam alana kadar karıştırın. Tarçını da bu aşamada ekleyebilirsiniz. Adım 4: Hazırladığınız smoothie’yi bardaklara dökün ve hemen tüketin.

Sağlıklı Atıştırmalık: Muzlu Yulaflı Smoothie’nin Faydaları

Muzlu yulaflı smoothie, muz, yulaf ve genellikle süt veya bitkisel sütler kullanılarak hazırlanan besleyici bir içecektir. Bu smoothie, özellikle sabahları veya ara öğünlerde tercih edilir.

Muz ve yulaf, içerdikleri yüksek besin değerleri ile bilinir. İşte muzlu yulaflı smoothie’nin sağlık üzerindeki olumlu etkileri:

• Yüksek Enerji Verir: Muz karbonhidrat açısından zengin bir meyve olduğu için enerji verir. Yulaf ise uzun süreli tokluk sağlayan kompleks karbonhidratlar içerir.
• Bağışıklık Sistemini Güçlendirir: Muz, C vitamini ve diğer antioksidanlar açısından iyi bir kaynaktır. Bu bileşenler bağışıklık sistemini güçlendirir ve hastalıklara karşı koruma sağlar.
• Sindirim Sağlığını Destekler: Yulaf, bol miktarda diyet lifi içerir. Bu, sindirim sisteminin düzenli çalışmasına yardımcı olur ve kabızlık gibi sorunları önler.
• Kalp Sağlığına Faydaları: Yulaf, kalp sağlığını destekleyen beta-glukan içerir. Bu madde, kötü kolesterolün düşürülmesine yardımcı olur.

Bu nedenlerle, muzlu yulaflı smoothie hem lezzetli hem de sağlıklı bir seçenektir.

Çocuklar İçin İdeal: Eğlenceli ve Besleyici Smoothie Hazırlığı

Muzlu yulaflı smoothie, hem enerji verici hem de oldukça besleyici bir içecektir. Çocuklarınız için sağlıklı atıştırmalıklar hazırlamak istediğinizde ideal bir seçenektir. Muz, doğal şekerler, vitaminler ve mineraller açısından zengindir. Yulaf ise lif bakımından yüksek olup, sindirim sistemini destekler.

• 1 olgun muz
• 1/2 bardak yulaf ezmesi
• 1 bardak süt ya da badem sütü
• 1 çay kaşığı bal (isteğe bağlı)
• Bir tutam tarçın (isteğe bağlı)

Smoothie’nin hazırlanışı oldukça basittir. Öncelikle muzu ve yulaf ezmesini blender’a ekleyin. Üzerine sütünüzü ve bal ile tarçını da ekledikten sonra tüm malzemeleri pürüzsüz hale gelene kadar karıştırın. Hazır olan smoothie’yi bardaklara dökün ve soğuk servis yapın.

Smoothie’nizi daha cazip hale getirmek için üzerine biraz muz dilimi veya yulaf ezmesi serpebilirsiniz. Ayrıca, çocuklar için eğlenceli hale getirmek amacıyla renkli pipetler veya komik şekilli bardaklar kullanabilirsiniz.

Lenovo‘nun alt markası Lecoo, Space Fox 27 Predator isimli yeni oyun monitörünü tanıttı. Model numarası N2721U olan bu 27 inçlik ekran, 4K çözünürlükle ve alımlı bir fiyat etiketiyle dikkat çekiyor. Çin pazarına sunulan eser, yalnızca 1599 yuan (yaklaşık 220 dolar) başlangıç fiyatıyla kullanıcılara sunuluyor.

N2721U, 3840 x 2160 piksel çözünürlüğe sahip bir 4K IPS panel ile geliyor. Bu panel, 160Hz yenileme suratı ve 1 milisaniye griye gri reaksiyon mühleti sunarak, süratli sahnelerde bile hareket bulanıklığını değerli ölçüde azaltıyor. Ayrıyeten 400 nit parlaklık sunan ekran, %98 DCI-P3 renk gamını kapsıyor ve 10-bit renk derinliği ile gelişmiş renk doğruluğu vaat ediyor. Fakat bu özelliğin doğal 10-bit mi yoksa 8-bit + FRC yoluyla mı sağlandığı belirtilmemiş.

Oyunseverlerin göz zevkine hitap eden bu monitör, HDR400 dayanağıyla karanlık ve fazla aydınlık bölgelerde daha yeterli görüş sağlıyor. Bu özellik bilhassa gizlenmiş düşmanları tespit etmek için büyük ehemmiyet taşıyor. Adaptif senkronizasyon teknolojisi, ekran yırtılmasını önleyerek kesintisiz bir oyun tecrübesi sunuyor.

Lenovo’nun yan markası yok fiyatına 4K’lık monitör satıyor

N2721U, oyun oynarken üstünlük sağlayacak çeşitli özelliklerle donatılmış. Örneğin nişangah yerleştirme ve çeşitli oyun modları (FPS/RTS gibi), oyuncuların hassasiyet ve stratejilerini geliştirmelerine yardımcı oluyor. Göz sıhhati düşünülerek tasarlanan bu monitör, DC karartma, titreşimsiz teknoloji ve mavi ışık filtresi üzere özelliklerle uzun müddetli kullanımlarda göz yorgunluğunu azaltmayı amaçlıyor.

Monitörün fonksiyonelliğini artıran özellikler ortasında, çift sinyal girişinin tıpkı anda görüntülenmesine imkan tanıyan PIP/PBP (Resim İçinde Resim/Resim Yanında Resim) kapasiteleri de bulunuyor. İrtibat seçenekleri ortasında iki adet HDMI 2.1 portu, bir DisplayPort 1.4, bir Type-C portu ve bir ses/kulaklık çıkışı yer alıyor.

Tasarım açısından, monitör metal bir tabana sahip ve kabloları nizamlı tutmayı kolaylaştıran kablo idare tahlilleri sunuyor. Üç tarafı ince çerçeveli olan bu yapı, daha sürükleyici bir görüntüleme tecrübesi için VESA montaj takviyesi de içeriyor.

DSÖ Doğu Akdeniz Bölge Direktörü Dr. Hanan Balkhy’nin Açıklaması

Dünya Sağlık Örgütü adına, özverili ekip arkadaşlarımızdan biri olan Mühendis Emad Shehab’ın Suriye’nin Deyrizor şehrinde hayatını kaybeden trajik kaybını derin bir üzüntüyle duyuruyoruz. Valilik genelinde düzenlenen bir dizi hava saldırısı sırasında binasının vurulduğu Salı sabahı erken saatlerde. Eng’e en derin taziyelerimizi sunuyoruz. Bu zor dönemde Shehab’ın ailesi, arkadaşları ve meslektaşları.

Müh. 42 yaşındaki Shehab, 2022’den bu yana Deyrizor’da WHO’nun su, sanitasyon ve hijyen (WASH) odak noktası olarak görev yapıyordu. Görevine sarsılmaz bağlılık ve uzmanlık katan son derece yetenekli bir profesyoneldi. Sağlık tesislerindeki WASH koşullarının iyileştirilmesine yaptığı katkılar, özellikle de Al Assad Devlet Hastanesi’ndeki kanalizasyon sisteminin yenilenmesindeki önemli rolü çok değerliydi. Fırat Nehri’nin hemen kıyısında yer alan Deyrizor’da su kalitesi testi üzerine yaptığı çalışma, Suriye’deki kolera salgını da dahil olmak üzere salgın tespitinin ve erken müdahalenin kritik bir parçasıydı. Meslektaşları Eng’i hatırlıyor. Shehab kendini bu işe son derece adadı; çoğu zaman zorlu koşullar altında sahada saatler harcıyor ve hatta zaman zaman testlerin zamanında yapılmasını sağlamak için gerektiğinde su örneklerini merkezi laboratuvarlara elle taşıyor.

Müh. Shehab, lisans derecesini Halep Üniversitesi’nden Mimarlık Mühendisliği alanında aldı. DSÖ ile çalışmadan önce, FAO, WFP, UNICEF ve bir dizi STK ile çalışarak, birçoğu su istasyonları ve sanitasyon tesisleriyle ilgili olan çeşitli inşaat ve rehabilitasyon projelerini denetleyerek mühendislik ve proje yönetimi alanında geniş deneyime sahipti.

Müh. Şehab’ın zamansız vefatı sadece sevdikleri için büyük bir kayıp değil, aynı zamanda Suriye halkının süregelen şiddet ve acılarını da hatırlatıyor. Onun hizmet ve şefkat mirası, onunla birlikte çalışma ayrıcalığına sahip olan herkes tarafından sevgiyle hatırlanacak. Kaybının yasını tutarken, Suriye halkının sağlığını ve refahını destekleme konusundaki kararlılığımızı bir kez daha teyit ediyor ve Müh’ü onurlandırıyoruz. Hayatını adadığı hayati çalışmaya devam ederek Şehab’ın anısını yaşatmak. Kendisi Şam’da yaşayan eşi ve iki küçük çocuğuyla hayatta kaldı.

Matematik Dersi öğrencilerin en çok korktuğu derslerin başında geliyor. Milli Eğitim Bakanlığı yeni müfredatında Matematik Dersi ile ilgili radikal değişiklikler yaptı.

Türkiye Yüzyılı Maarif Modeli’nde matematik müfredatı, beceri odaklı, anlam ve ihtiyaç temelli bir yaklaşım benimseyerek matematiğin ezberlenen değil keşfedilen, korkulan değil sevilen bir ders olmasını amaçlıyor. Bu kapsamda, ilkokul, ortaokul ve lise düzeylerini kapsayan matematik alan becerileri belirlenerek müfredat bu becerilere göre düzenlendi.

Matematik Alan Becerileri

• Matematiksel Muhakeme
• Matematiksel Problem Çözme
• Matematiksel Temsil
• Veri ile Çalışma ve Veriye Dayalı Karar Verme
• Matematiksel Araç ve Teknoloji ile Çalışma

Müfredattaki Değişiklikler

• İlkokul:
  • Sayılar, geometri ve istatistik & olasılık konuları ilişkisel ve tutarlı bir şekilde yerleştirildi.
  • 4 işlem toplama ve çıkarma bir arada, çarpma ve bölme bir arada verilerek ilişkisellik ön plana çıkarıldı.
  • Sezgisel karşılaştırma 4 işlemden önce verilerek öğrenme hedefleri arasında köprü kuruldu.
  • Çocuklardaki sayı hissi ve kavram gelişimi dikkate alındı.
  • Görsel geometrik düşünce ön plana çıkarıldı ve parça-bütün ilişkisi vurgulandı.
  • Veriye dayalı araştırma 1. sınıftan itibaren tüm adımlarıyla kullanıldı.
  • Olasılık 4. sınıftan itibaren basitten karmaşığa doğru verilmeye başlandı.
  • Kesirler, zaman, sıvı ölçme, standart ölçme araçları ile işlem süreçleri, takvim okuma 2. sınıfa taşındı.
  • Romen rakamları öğrenme hedefi kaldırıldı, zaman ölçme ile ilgili uygulamalara yer verildi.
  • Sütun grafiği 5. sınıfa aktarıldı, alan ölçme kaldırıldı.
  • Işın, doğru, parçası, düzlem konuları 5. sınıfa aktarıldı.
  • Şipşak sayma, şekil örüntüleri, kodlama ve algoritma aktiviteleri eklendi.
• Ortaokul:
  • Parçalanmış kazanım yapısından bütüncül bir içerik yapısına geçildi.
  • İşlemsel yönüyle zorlayıcı içerikler ortaöğretime taşındı.
  • Disiplinler arası ilişkiler ön planda tutuldu.
  • Köklü ifadelerle işlemler ortaöğretime taşındı, ortaokulda köklü ifadeler bağlamında gerçek sayılar kümesinin anlamlandırılmasına önem verildi.
  • 1. sınıftan itibaren doğrusal oran ve fonksiyon kavramlarına yer verilmeye başlandı.
  • Araç ve teknolojiden her sınıf düzeyinde yararlanıldı.
  • İstatistik ve olasılık konularına daha fazla ağırlık verildi.
  • Algoritma konusu programa eklendi.
• Lise:
  • İşlemsel yükü fazla, anlamlı öğrenmeye hizmet etmeyen içerikler çıkarıldı, yerine yenileri eklendi.
  • Matematik ve algoritma-bilişim ilişkisi ilk defa bu programda kurgulandı.
  • İstatistik konuları “veri ile çalışma ve veriye dayalı karar verme becerisi” bağlamında yeniden ele alındı.
  • Sayılar, cebir ve fonksiyonlarla ilgili konular fonksiyonlar merkeze alınarak yeniden tasarlandı.
  • Kümeler ve mantık konuları diğer konulara entegre edilerek yeniden yapılandırıldı.
  • Geometride araç ve teknoloji kullanımı öne çıkarıldı.
  • Integral kavramı yerine limit ve türev konuları daha kapsamlı şekilde ele alındı.

Genel Değerlendirme

Türkiye Yüzyılı Maarif Modeli Matematik Müfredatı, matematiği ezberden ve işlemsellikten uzaklaştırarak daha anlamlı, beceri odaklı ve problem çözmeye yönelik bir hale getiriyor. Bu sayede öğrencilerin matematiksel düşünme becerilerini geliştirmesi, günlük hayatta karşılaştıkları problemleri matematiksel modellerle çözmesi ve matematiksel kavramları daha iyi anlamlandırması hedefleniyor. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı)