Gün: 30 Ağustos 2024

Şiddetli baş ağrısı yaşayan Pakize Sönmez, Van Eğitim ve Araştırma Hastanesine başvurdu. Yapılan tetkiklerin akabinde ameliyata alınan bayanın baş tabanından 6,5 santimetrelik kitle çıkarıldı.

Van’ın Gürpınar ilçesinde yaşayan özel ihtiyaçlı birey Pakize Sönmez, şiddetli baş ağrısı yaşamaya başladı. 54 yaşındaki bayan, ambulansla Van Eğitim ve Araştırma Hastanesine getirildi.

Yapılan tetkiklerde kitle görünmesinin akabinde Sönmez süratlice ameliyata alındı. Baş tabanından 6,5 santimetrelik kitlenin alındığı ameliyat muvaffakiyetle tamamlandı.

Ameliyat sonrası sıhhatine kavuştuğu belirtilen Pakize Sönmez’in ameliyatına ait açıklama yapan Van Eğitim ve Araştırma Hastanesi Beyin Cerrahisi Uzmanı Dr. Sida Doğan, “Doktor Haluk Can hocamızla bir arada acil serviste hastamızı değerlendirdik. Hastamızın çekilen cranial manzaraları ve hastanın kliniğinde, baş tabanın ön kısmında yaklaşık 6,5 santim çapında olan bir kitleyle karşılaştık.” dedi. 

NADİR GÖRÜNEN BİR KİTLE

Dr. Sida Doğan, görünen kitlenin az gözüken kitlelerden olduğunu ve beynin ana damarlarına ve göz hududuna yakın bir bölgede bulunduğunu aktardı. Hasta yakınlarıyla konuşarak hastanın ameliyata alındığını belirten doktor, “Operasyonda da tümüyle kitleyi çıkartmış bulunmaktayız. Hastamız, sonraki gün servise alındı ve şu anda hastamızı taburcu etmeyi planlamaktayız.” dedi.

Ameliyat olan bayanın kardeş Zülfikar Sönmez ise “Köyden ambulansla bizi buraya getirdiler. Allah razı olsun devletimizden. Bu büyük bir nimettir. Tabiplere teşekkür ederim”  kelamlarını kullanarak yapılan ameliyatların kıymetine işaret etti.

Ünlü oyuncu Sevil Üstekin,79 yaşında geçtiğimiz gün hayatını kaybettiği duyurulmuştu. Ünlü oyuncu son seyahatine uğurlandı.

‘Kapıcılar Kralı’ ve ‘Şaban Oğlu Şaban’ üzere Türk Sineması’nın unutulmaz sinemalarında uzunluk gösteren ünlü oyuncu Sevil Üstekin hayatını kaybetti. Usta ismin mevt haberini Film-San Vakfı duyurdu. Yapılan açıklamada; “Oyuncu Sevil Üstekin’e Allah’tan rahmet, ailesine ve sevenlerine baş sıhhati diliyoruz” denildi. Usta oyuncu son seyahatine sevenleri tarafından uğurlandı.

Üstekin’in cenaze namazı, Erenköy Galippaşa Camii’nde öğlen namazını müteakip kılındı. Üstekin’in ailesinin taziyeleri kabul ettiği merasime, sanatkarın arkadaşları, akrabaları ve sevenleri katıldı.

“SESSİZ ŞÖHRETLERDEN BİRİYDİ”

Sanatçı Erol Evgin, AA muhabirine yaptığı açıklamada, 1980’de Üstekin’le sahneye çıktıklarını belirterek, “Turnelerimize gelirdi, devir periyot bize katılırdı. Çok şık bir hanımefendiydi. Çok yeterli bir aktristi. Yeri cennet olsun, ışıklar içinde yatsın.” dedi.

Oyuncu Ulvi Alacakaptan ise, “Ben Dostlar Tiyatrosundaydım, o da LCC’de idi. LCC’den çok büyük oyuncular çıktı. Sevil onlardan biriydi. Kimi oyuncular ne oynuyorsa seyretmek istersin. Sevil onlardandı. Doğuştan oyuncuydu. Sessiz şöhretlerden biriydi.” tabirlerinde bulundu.

Sanatçının cenazesi, kılınan namazın akabinde, Merkezefendi Mezarlığı’na defnedildi.

SEVİL ÜSTEKİN KİMDİR?

Sevil Üstekin, Üsküdar Amerikan Kız Lisesi’nden mezun oldu. Muhsin Ertuğrul’un başkanlığında özel bir tiyatro okulunda LCC Language and Culture Center 3 yıl eğitim gördü.

Bizim Tiyatro, Gazete Tiyatrosu, Ali Poyrazoğlu Tiyatrosu, Gülriz Sururi – Engin Cezzar Tiyatrosu, Nisa Serezli – Tolga Aşkıner Tiyatrosu, Dostlar Tiyatrosu, Şan Tiyatrosu, Dormen Tiyatrosu’nda çalıştı.

Sevil Üstekin, 1992 yılında ‘Mahallenin Muhtarları’ dizisinde 10 yıl mühletle “Müzevir Müzeyyen” karakterini canlandırdı. Üstekin, ayrıyeten Tarık Akan ve Zihni Göktay ile ‘Koçum Benim’ de dahil pek çok dizide rol aldı.

Paris 2024 Paralimpik Oyunları’nda uğraş eden ulusal atlet Elif İldem, bayanlar 100 metre sırtüstü S2 kategorisi elemelerini 9. sırada bitirdi.

Paris La Defense Arena’da gerçekleştirilen yüzme yarışlarında Elif İldem, 100 metre sırtüstü S2 kategorisinde uğraş etti.

Serisini 3.37.03’lük vaktiyle 4. tamamlayan Elif, 11 atletin yarıştığı elemelerde 9. oldu. Final için birinci 8’e giremeyen ulusal yüzücü, yedeklerde birinci sırada yer aldı. Finale kalan 8 atletin da yüzmesi durumunda Elif İldem, bu tarzda elenecek.

Bayanlar 100 metre sırtüstü S2 kategorisinde final yarışı perşembe akşamı TSİ 19.10’da yapılacak.

Peru’da devam eden 20 Yaş Altı Dünya Atletizm Şampiyonası’nda ulusal sportmen Yasir Kuduban, erkekler yüksek atlamada finale kaldı.

Türkiye Atletizm Federasyonunun açıklamasına nazaran, başşehir Lima’daki tertipte yüksek atlama kategorisinde yarışan Yasir Kuduban, 2,12 metrelik derecesiyle finale yükseldi.

Şampiyonada yüksek atlama finali yarın yapılacak.

Malzemeler:

1 adet tavuk göğsü yahut tavuk butu
1 adet soğan (dörde bölünmüş)
1 adet havuç (doğranmış)
1 adet patates (doğranmış)
1 diş sarımsak (ezilmiş)
6 su bardağı su
2 yemek kaşığı un
1 su bardağı yoğurt
1 adet yumurta sarısı
Yarım limonun suyu
Tuz, karabiber
2 yemek kaşığı sıvı yağ
Üzeri için ince kıyılmış maydanoz

Hazırlık Kademeleri:

1. Tavuğun Haşlanması:

Tavuğu haşlayın: Tavuk göğsünü yahut butunu, doğranmış soğan, havuç, patates ve ezilmiş sarımsakla birlikte tencereye koyun. Üzerine 6 su bardağı su ekleyin ve orta ateşte tavuğu haşlayın.

Tavuk suyu hazırlayın: Tavuk büsbütün pişince tavuğu tencereden çıkarın ve soğumaya bırakın. Haşlama suyunu süzerek pak bir tencereye alın. Bu su çorbanın ana sıvısı olacak.

2. Terbiyenin Hazırlanması:

Malzemeleri karıştırın: Bir kapta 2 yemek kaşığı unu, yoğurdu, yumurta sarısını ve limon suyunu düzgünce çırpın. Bu karışım çorbaya kıvam ve lezzet kazandıracak olan terbiyedir.

Terbiyeyi çorbaya ekleyin: Terbiyeyi tavuğun haşlama suyuna yavaş yavaş ekleyin. Bunu yaparken daima karıştırarak ekleyin ki terbiyede topaklanma olmasın.

3. Çorbanın Pişirilmesi:

Çorbayı kaynatın: Terbiyeyi ekledikten sonra çorbayı orta ateşte karıştırarak kaynamaya bırakın. Bu basamakta sıvı yağ, tuz ve karabiber ekleyin.

Tavuğu ekleyin: Haşlanmış tavuğu küçük kesimlere ayırın ve çorbaya ekleyin. Çorbanın kıvamını denetim edin; şayet koyu gelirse biraz daha su ekleyebilirsiniz.

4. Servis:

Çorbayı servis edin: Çorbayı kaselere paylaştırın. Üzerine ince kıyılmış maydanoz serpiştirerek servis edin. Sıcak servis yapmanız tavsiye edilir.

İlk çocuklar, ekseriyetle ailelerinin hayallerinin, umutlarının ve beklentilerinin merkezinde yer alır. Okula başlamak, öğretmen seçimi, meslek tercihi – her adım, tüm aileyi etkileyen bir olay haline gelir.

Ebeveynler, yaptıkları tüm yatırımların meyvelerini bu birinci çocuklarından almak ister, büyük umutlar beslerler. Bu durum, birinci çocukların üzerinde adeta bir baskı oluşturur; lakin tıpkı vakitte onlara büyük bir sorumluluk duygusu kazandırır.

Bu özel yükler altında yetişen birinci çocuklar, birden fazla vakit kuralları sorgulamadan kabul eder ve uygulamaya koyar. Hem aile içinde hem de toplumda çoklukla kural koyucu roller üstlenirler.

Onların bu özellikleri, küçük yaşlardan itibaren ailelerinin kendilerinden bekledikleri muvaffakiyetleri yerine getirme uğraşının bir sonucudur. Birinci çocuklar, kendilerine yüklenen sorumlulukları yerine getirmekten çekinmez ve çoklukla bu vazifeleri muvaffakiyetle tamamlarlar.

Aile içinde ayrıcalıklı bir yer edinen birinci çocuklar, toplumsal ömürde da statülerini korur. Meslek seçimlerinden eğitimlerine kadar her etapta ailelerinin beklentilerini gözetirler.

Bu nedenle, başarılı olma ve kendilerini kanıtlama dileği, onları sıkı çalışmaya yönlendirir. Sıkı bir çalışma disiplini ve yüksek muvaffakiyet maksatları, birinci çocukların hayatlarının kıymetli bir modülüdür.

İlk çocukların özgüveni, ailelerinden aldıkları sevgiden güç alır. Küçük yaşlarda, tek çocuk olmanın verdiği ayrıcalıklı ilgiyi yaşamak, onlara büyük bir öz inanç kazandırır.

Bu sevgi, toplumsal takviye arayışını azaltır; birinci çocuklar, geniş arkadaş etrafları yerine, birkaç yakın dost ile yetinirler ve ailelerinin sevgisini kâfi görürler. Bu durum, onları daha ferdi ve içe dönük bireyler haline getirebilir.

Bedensel görünümleriyle ilgili olarak, birinci çocuklar ekseriyetle kendilerini kardeşlerinden daha cazibeli bulurlar ve bu durum onların vücutlarıyla daha barışık olmalarını sağlar. Ferdî sporlara ve aktivitelerle ilgilenme eğilimleri, kadro sporları yerine ferdî başarılarına odaklanmalarına imkan tanır.

Her ne kadar büyük bir uğraş harcasalar da, birden fazla vakit tatmin bulmakta zorlanabilirler ve bu da onları daha önemli ve güç keyifli olan bireyler yapabilir.

Birinci çocuk olarak doğmak, ekseriyetle birçok sorumluluk ve rolün omuzlarına yüklenmesi manasına gelir. Kardeşlerinin bakımı, mesken işlerinde yardımcı olma ve ailenin öteki muhtaçlıklarını karşılama üzere misyonlarla büyürler. Bu durum, onları erken yaşta olgunlaştırır ve ebeveynlik rolünü deneyimlemelerine yol açar.

Dünyaca ünlü birçok başarılı başkan, bilim insanı ve iş beşerinin birinci çocuk olduğuna dair pek çok örnek bulunmaktadır. Bu gerçek, birinci çocukların potansiyellerinin yüksek olduğunu ve büyük muvaffakiyetler elde etme eğiliminde olduklarını gösterir.

İlk çocuklara ebeveynlik yaparken, kusursuz olma beklentilerini dengelemek kıymetlidir. Küçük kusurlarını eleştirmek yerine, onları açıklamak ve kendi kusurlarınızı paylaşmak, çocukların rahatlamasına yardımcı olabilir.

Sosyal etkileşimlerini artırmak için ekip sporlarına teşvik etmek ve boş vakitlerini değerlendirmelerini sağlamak da değerlidir. Bu istikrarlar, birinci çocukların hem başarılı hem de memnun bir birey olarak gelişmelerine katkıda bulunur.

Günlük hayatta hepimiz çeşitli vücut lisanı hareketleriyle hislerimizi ve kanılarımızı tabir ederiz. Lakin, bu hareketler bazen farkında olmadan olumsuz sinyaller verebilir ve etkileşimlerimizi zorlaştırabilir.

İlk izlenim önemlidir

Yeni tanıştığınız biriyle el sıkışırken, tokalaşmanız kendinizden emin olduğunuzu gösterebilir. Zayıf bir tokalaşma ise utangaç ve özgüvensiz bir izlenim bırakabilir. Bu yüzden elinizi güçlü ve kararlı bir biçimde uzatın!

İlgisizlik işareti

Kendinizi üzgün ya da fikirli hissettiğinizde, farkında olmadan yere bakabilirsiniz. Lakin, bu hareket karşınızdaki şahsa sıkıldığınızı yahut ilgilenmediğinizi gösterebilir. Göz teması kurarak ilgilinizi gösterin ve sohbeti daha verimli hale getirin.

Yönetici pozu

Ellerinizi geride birleştirmek, karşınızdaki bireye daima olarak bir şeyler dayatıyormuşsunuz üzere bir izlenim verebilir. Bu duruş, sizi otoriter ve uzaklıklı gösterebilir. Bunun yerine, ellerinizi rahat bir formda kullanarak açık bir irtibat kurun.

İlgisizlik belirtisi

Ellerinizi alnınıza koymak, karşınızdaki kişinin söylediklerini sıkıcı bulduğunuzu ya da gücünüzü düşük hissettiğinizi gösterebilir. Daha açık ve ilgili bir duruş sergilemek, sohbetin daha canlı ve tesirli olmasını sağlar.

Sinirli görünüm

Ellerinizi belinizin iki yanına koymak, sonlu ve gergin bir izlenim yaratabilir. Şayet ellerinizi belinizin art kısmına yerleştiriyorsanız, bu da yorgunluk belirtisi olabilir. Rahat bir duruş, bağlantınızın daha olumlu olmasına yardımcı olur.

Özgüven eksikliği

Kambur durmak, özgüvensizlik sinyalleri verebilir. Duruşunuzu dik tutarak kendinizden emin bir izlenim bırakabilir ve daha tesirli bir bağlantı kurabilirsiniz.

Kapalı duruş

Bacakları ya da kolları birleştirmek, kapalı bir duruş stantlar ve karşınızdaki bireye irtibata açık olmadığınız izlenimini verebilir. Daha açık bir duruş, karşınızdaki kişinin sizinle bağlantıya geçme isteğini artırır.

Sıkılma işareti

Sürekli kıpırdanmak yahut parmaklarınızla ritim tutmak, karşınızdaki şahsa sıkıldığınızı yahut gitmek istediğinizi gösterebilir. Bu hareketleri minimumda tutarak, karşınızdaki bireye daha fazla odaklanabilirsiniz.

Anksiyete belirtisi

Boynunuzu ovalamak, gerilim ve anksiyete belirtisi olabilir. Bu hareketi sohbet sırasında asgariye indirmek, daha rahat ve kendinden emin bir izlenim yaratmanızı sağlar.

Gerginlik göstergesi

Tırnak yemek, gerginlik ve telaş göstergesi olabilir. Bu alışkanlığı bırakmak, daha sakin ve denetimli bir izlenim bırakmanıza yardımcı olur.

Denge

Göz kontağı, inanç ve ilgiyi tabir eder. Yetersiz göz kontağı eksik inanç, fazla göz kontağı ise agresif bir izlenim yaratabilir. Bu yüzden göz kontağında dengeyi bulmaya çalışın.

Dikkatsizlik izlenimi

Konuşan bireye öbür bir tarafa bakmak, dikkatinizin dağılmış olduğu izlenimini verebilir. Size anlatılanlara odaklanarak, karşınızdaki kişiyi dinlemeye ihtimam gösterin.

Samimiyet eksikliği

Sohbetler sırasında gülümsemek, olumlu bir tesir yaratır. Uydurma gülümsemeler yerine, samimi bir gülümseme, sohbetin daha sıcak ve olumlu geçmesini sağlar.

İlgisizlik hissi

Çok durağan bir halde durmak, karşınızdaki şahsa ilgisiz olduğunuz izlenimini verebilir. Hız sözleri kullanarak ve hareketlerinizi denetim ederek, daha etkileşimli bir sohbet yapabilirsiniz.

Yürütülecek Faaliyetler Hakkında Genelge Yayımlandı

Türkiye’ye Özgü Eğitim Modeli

27 Bölümlük Dizi Film Çektik

Fahiş Fiyat Uygulayan Özel Kurumlar Hakkında İşlem Yapılsın

TMMOB Çevre Mühendisleri Odası İzmir Şubesi ve Türkiye Ormancılar Derneği İzmir Temsilciliği, Cumhurbaşkanlığı kararları ile 17 ilde orman arazilerinin orman vasfından çıkarıldığı kararları endişe ile takip ettiklerini duyurdu. 

Endişe ile Takip Ediyoruz 

TMMOB Çevre Mühendisleri Odası İzmir Şubesi ve Türkiye Ormancılar Derneği İzmir Temsilciliği konu hakkında şu açıklamayı yaptı, “Orman alanları, ormancılık amacı dışındaki tahsisler (turizm, enerji, sanayi ve yerleşim gibi) ile baskı görmekte ve insan ile temasının arttığı gözlemlenmektedir. Bu noktada orman arazilerinin orman vasfından çıkartıldığı kararları endişe ile takip etmekteyiz. 28.06.2024 tarihli Artvin, Bitlis, İstanbul ve İzmir İllerinde bulunan bazı alanların orman sınırları dışına çıkartılması hakkında karardan sonra, 17 Temmuz 2024  ve 2 Ağustos 2024 tarihli Cumhurbaşkanı kararları ile Manisa’da, Balıkesir’de (Balya, Bigadiç ve Dursunbey), Amasya’da, Bingöl’de, İstanbul’da, Kastamonu’da, Kütahya’da, Mersin’de, Muğla’da, Niğde’de, Samsun’da, Sinop’ta ve Sivas’ta yaklaşık olarak 393 ha, alan orman sınırları dışına çıkarılmıştır.

Bu Kararlar Gözden Geçirilmeli

Her ne kadar, mevzuat gereği, orman sınırları dışına çıkarılan alanın en az iki katı büyüklüğündeki arazilerde orman tesis edilmesi gerekse de bu kararların uygulamasına yönelik işlemler ve tahsis edilecek alanları ormanların sağlığı ve sağlayacağı ekosistem hizmetleri açısından ne derece uygun olduğu hakkında endişe duyulmaktadır. Bu uygulamalar ile ekoloji, ziraat vb. dengeler ile oynanırken başta yangına hassas bölgeler olmak üzere ileride çıkacak orman yangını sayılarında da ivmelenmeye neden olacağı göz ardı edilmemelidir. Bu konuda yetkililere çağrıda bulunuyor ve kamuoyu vicdanında kabul görmeyen bu kararların gözden geçirilmesini talep ediyoruz.

Yangın Öncesi Hazırlıklar Yeterli Değil

Orman yangınlarını söndürmek için fedakârca mücadele veren OGM çalışanlarının ve bu çalışmalara destek veren Belediye kurumları ve STK kuruluşlarının cansiperane çabaları yangınlarla mücadelenin yalnız “söndürme” düzeyinde ele alınması nedeni ile yetersiz kalmaktadır. Orman ve kırsal alan yangınlarının önlenmesi için OGM ile birlikte ilgili tüm kurum ve kuruluşlar birlikte çalışmalıdır. Yangınlara müdahale için özveri ile çalışılsa da yangın sayıları, zarar gören alanlar göz önünde bulundurulduğunda yangın öncesi hazırlığın yeterli olduğunu söylemek mümkün değildir. Yangın riskini ve olası zararları azaltmak ve afet yönetim süreçlerini doğru bir şekilde tanımlamak için ilgili tüm kurumların iş birliği ile iklim değişikliği senaryoları da göz önünde bulundurularak yangın eylem planları hazırlanmalı, yeterli araç, gereç ve personel bulundurulmalıdır. Orman içi verilen izinlerin kapsamları daraltılmalı, koşul ve standartları net olarak belirlenmeli ve etkin denetimi sağlanmalıdır. Bunlara ilave olarak orman içi ve bitişiği alanlarda bu alanlara çöp/atık bırakılmasının önlenmesinde, enerji nakil hatlarının yangına özel bakımlarının planlamasında, sanayi tesisleri ve karayollarında koruma bandının belirlenmesinde vb. önlemlerin geliştirilmesinde kağıt üzerinde kalan kararların ötesine geçerek özel sektör, yerel yönetimler ve kamuoyu ile sorumluluk gerektiği şekilde paylaşılmalıdır

Topluma Yangınlar Hakkında Eğitim Verilmeli

Ülkemiz için en yıkıcı afetlerinden biri olan depremde olduğu gibi orman yangınları için de toplumun acilen bilgi ve eğitim ile yangına dirençli topluluklara dönüştürülmesi, bu toplu değişimin sağlanması için bir seferberlik başlatılması gerekmektedir. İklim projeksiyonlarına göre ülkemizin de yer aldığı Akdeniz havzasında her geçen yıl sıcaklıkların artacağı, sıcak hava dalgalarının daha sık görüleceği, yağış rejimlerinde değişikliklerin yaşanacağı ortaya konmaktadır. Son yıllarda tüm Akdeniz ülkelerinde yaşanan büyük ve şiddetli yangınlar, bahsedilen sıcak dalgaları dönemlerinde olmuştur. Bunun en önemli sebebi, sıcak dalgaları sırasında aşırı kurak koşullarda bitki örtüsünün nem miktarının iyice azalması ve daha kolay yanıcı hale gelmesidir. Özellikle aşırı sıcak havaya kuru rüzgârların da eşlik etmesi, başlayan bir yangının kontrol altına alınmasını ve durdurulmasını zorlaştırmaktadır. Bu durum, iklim değişikliğinin ülkemiz ve yakın coğrafyamızda büyük orman yangınlarını giderek daha fazla tetikleyeceği anlamına gelmektedir.

Potansiyel Yangın Risk ve Tehlike Durumları Ortaya Konmalı

Dünya genelinde ve ülkemizde birçok büyük şehirde/ turizm merkezlerinde insan yerleşimleri ile doğal bitki örtüsünün kesişim noktalarının (Yaban Alanı-Kentsel Arayüz) artışı, nüfus artışının doğal sonucu ve önlemezken; orman yangını riskini de doğrudan artırmaktadır. Birçok çevre ajansı bu tür kesişim noktalarında yangınca dirençli çözümler üretilmesinin gerekliliğini vurgulamaktadır. Büyük yangınların yönetimindeki başarı yangınla mücadele çalışmalarıyla olduğu kadar, yangınlar çıkmadan önce alınacak tedbirlerle de yakından ilişkilidir. Bu sebeple, en az yangınlarla mücadeleye verilen önem kadar, yangın öncesi planlamalara da ağırlık verilmelidir. Bu kapsamda yangına hassasiyet derecelerine göre orman alanlarının potansiyel yangın risk ve tehlike durumları dinamik modellerle ortaya konulmalıdır. Yangın risk ve tehlikesinin yüksek olduğu alanlarda, eğitim ve bilinçlendirme çalışmalarının yanında, yanıcı maddeyi azaltma düzenlemeleri, yangın emniyet yol ve şeritleri ile alanların yangın riski ve tehlikesini azaltmaya yönelik tedbirler alınmalıdır. Zira olağanüstü hava hallerinde (yüksek sıcaklık, düşük bağıl nem ve çok yüksek rüzgâr hızı) çıkan yangınlarla mücadelede başarı oranı oldukça sınırlı olmaktadır.

Yangınlara Karşı Eylem Planı Hazırlanmalı

Burada özellikle yanıcı madde birikiminin tehlikeli boyutlara ulaştığı alanlara özel önem verilmelidir. Sürdürülebilir ve temiz bir enerji kaynağı olarak öne çıkan biokütleden enerji elde etmek üzere çeşitli araştırmalar yürütülmekte ve bu çalışmalarda ibreli türlerin döküntüleri ile orman altı diri örtü de öne çıkmaktadır. Böylece orman yangınlarına neden olması engellenirken, alternatif enerji kaynağı olarak sürdürülebilir bir çözüm sunulabilir. Özellikle yerleşim yerlerinin etrafında bulunan ormanlarda yanıcı madde yönetimi uygulanmalı ve yanıcı madde miktarı azaltılmalıdır. İklim değişikliği senaryoları da göz önüne alınarak aynı bölgede birden fazla noktada çıkabilecek ve mücadelesi zor orman yangınlarına karşı eylem planları hazırlanmalı ve uygulanmalıdır.

Yangın Eğitimleri

Kamuoyu baskısının karşısında özensiz ancak popülist ve kabul görmeyen söylemlerin ötesinde iklim değişikliğine dirençli ormanların oluşturulması için günümüzün koşullarına uygun yönetim süreçlerinin planlamasına bir an önce başlanmalıdır. İnsan kaynaklı orman yangınları sayısı artarken, orman köylülerinin varlığını sürdürecek, orman ve orman yangın kültürü olan orman köylüsünün istihdam yaratılarak şehirden köye geri dönüşünü sağlayacak kökten bir değişim öncelikli bir ülke politikası olarak hayata geçirilmelidir. Büyükşehir uygulamalarıyla mahalleye dönüşen köyler ve orman köylerinin büyük ölçüde terk edilmesi, orman işçiliğinin müteahhitlere devredilmesi gibi faktörlerin orman yangınlarının artışından rol alıp almadığı değerlendirilmelidir. Geçmişte ilgili ekipler gelene kadar orman köylüleri tarafından büyümeden söndürülen yangın örnekleri de incelendiğinde, yaşı, sağlığı gibi kriterlere göre belirlenen ve yangın eğitimleri alarak, iş güvenliği ve söndürme ekipmanları ile donatılan köylülerin ormanı hem yasal sorumlulukları hem de sahiplik duyguları ile koruduğu görülecektir.

Orman yangınları gönüllülüğü ile ilgili yasal düzenlemeler 2019 yılında ortaya atılmış olmakla beraber bu güne somut adımlar atılmış değildir. Diğer yandan yangın konusunda bilgisiz ve eğitimsiz kişi, gönüllü grubu veya askerlerin ön cephede görevlendirilmesi de mantıklı bir uygulama olmayacaktır. Zira ormancılık teşkilatındaki görevli personelin dahi yangın konusunda yeterliliği tartışmalıdır. Yapılan araştırma sonuçları göstermektedir ki, ormancılık faaliyetlerinde iş kazasına maruz kalanların oranları %40’ın üzerindeyken, birinci derecede yangına hassas bölgelerdeki yangın işçi ve şoförlerin vücut kitle indeksi, fiziksel kondisyon gibi kriterler açısından da yetersizlikleri söz konusudur. Yanan alanların miktarı ve yanık orman alanlarında yapılacak çalışmalar şeffaf şekilde Acil Eylem Planları hazırlanarak ve kamuoyu ile paylaşılarak yönetilmelidir. Yanan ve ardından ülke kaynaklarımız ile yenilenen bu alanların ise iklim değişikliği, biyolojik çeşitlilik ve ormanın sağladığı ekosistem hizmetleri önceliklendirilerek ele alınmalıdır.

Su Kalitesi Kontrol Edilmeli

Türkiye’nin kullanılabilir yüzey suyu çıkışının %50si; ülkemizin yaklaşık %30’unu kaplayan orman alanlarından nehirlere ulaşmaktadır. Su toplama havzalarındaki orman yangınları, su kaynaklarımızın kirlenmesine de yol açmaktadır. Vejetasyon-toprak-su dengesinde oluşan değişim, kül tabakasının yağış sonrası yüzey akışı hızlandıracak olması – ormanların hidrolojik fonksiyonlarını etkilemekte, başta içme suyu barajlarında sedimantasyonun artması – su alma yapılarında ve içme suyu arıtma tesisleri kapasitelerinde düşüş gibi olumsuz sonuçlar doğurmaktadır. Farklı bölgelerdeki havzalarda yapılan araştırmalarda; su kaynaklarına sedimanlar yoluyla taşınan N, P, K, Mg, Na, Ca, Mn, vb. konsantrasyonlarda alanların özelliklerine bağlı olarak 2 ile 100 kat artış olduğu görülmektedir. Dolayısı ile havzalardaki yangın sonrası su kalitesi kontrolü önemli bir husustur. Belirli aralıklarla numune alınarak su kalitesi izlenmelidir.

Sera Gazlarına Dikkat

Orman yangınlarının diğer bir boyutu da sera gazı etkisidir. Bitki örtüsü yanarken depoladıkları karbonu da serbest bırakacaktır. Özellikle büyük ölçekli orman yangınlarında atmosfere salınan karbondioksit (CO 2 ) iklim değişikliği oranının da büyük ölçüde artırmasına neden olacaktır.. Ülkemizde 2021 yılında gerçekleşen büyük yangınlarda OGM verilerine göre 133 bin hektar orman alanında yaklaşık 12 milyon m 3 ’ lük ağaç serveti kaybı oluşmuştur. Yanan alandaki toplam biyokütle üzerinden atmosfere salınacak CO 2 hesaplandığında Türkiyenin 2021 yılında toplam sera gazı emisyonu olan 564 milyon tonun yaklaşık yüzde 1,65’ine tekabül edebileceği uzmanlarca hesaplanmıştır. Diğer yandan bu materyalin yanması sırasında metan (CH4), diazotmonoksit (N2O) gibi diğer sera gazları, is ve kurum gibi partiküller de atmosfere karışmaktadır. Yüksek PM 2.5 seviyeleri, orman yangınından kaynaklanan toz emisyonunun güçlü bir göstergesidir ve PM 2.5 un orman yangınlarında diğer yangınlara göre daha yüklü miktarda oluştuğu raporlanmaktadır. Epidemiyolojik çalışmalar incelendiğinde PM2.5’a maruz kalmanın solunum yolu hastalıklarıyla pozitif ilişkide olduğu raporlanmaktadır.

Mega Yangınlar

Mega yangınlar olarak tanımlanan yani 10 bin ha üzeri ve/veya aynı bölgedeki çoklu yangınların oluşturacağı yoğun duman ve hava kirliliği halk sağlığı üzerinde de etki gösterecektir. Şayet ülkemizde mega yangınların sıklığı artar ise orman-şehir kesişiminin yakınlaştığı ve nüfusumuzun da yaşlanmakta olduğu dikkate alındığında “halk sağlığını koruma” da yangın yönetiminde önemli bir bileşen olacaktır. Son yıllarda İzmir depreminde olduğu gibi olay mahallinde üst düzey yöneticiler tarafından kamuoyunun tartıştığı konulardan uzak yapılan açıklamalar, olaya müdahale eden ekipler ve halk üzerinde endişe, stres gibi ters yönde etki yarattığı görülmektedir. Kurum içinden bilgi akışının olmayışı sadece kamuoyunun endişeni arttırmakla kalmamakta, konu üzerine yapılacak bilimsel, yönetimsel çalışmaların da yeterince tartışılmamasına sebebiyet vermektedir. Yangının söndürülmesinde mücadele eden sorumlu teknik personelin vereceği teknik bilgi ve uyarılar kamuoyunun aydınlatılması için daha olumlu bir yaklaşım olacaktır. Herhangi bir meslek disiplininde bütüncül değerlendirmeler farklı sorumluluk ve organizasyon anlayışına sahip tarafların objektif katkıları ile şekillenebilir. Şubemiz ve Derneğimiz bu anlayışla çevre ve orman kesişim noktasında görüşlerini sunarken konu ile direk ilgili tarafların da görüşlerini bu anlayışla dile getirmesine ihtiyaç vardır. Biyolojik çeşitliliği ve ekosistem hizmetleri ile yaşam kaynağımız olan ormanlarımızı korumak için tüm halkımızı ormanlara sahip çıkmaya, orman yangınları başta olmak üzere ormanlara zarar verecek tüm tehditlere karşı sorumluları daha etkin tedbirler almaya davet ediyoruz.  Yangınlarda yaşamını yitiren tüm canların üzüntüsünü derinden hissediyor, yangında yaşamını yitiren kamu görevlilerimizin ve vatandaşlarımızın sevenlerine sabırlar diliyoruz. (BSHA – Bilim ve Sağlık Haber Ajansı) 

Konak Belediye Başkanı Nilüfer Çınarlı Mutlu, beraberindeki meclis üyeleri ile birlikte kardeş şehir Şaphane’yi ziyaret etti. Konak Belediyesi tarafından ilçeye kazandırılan Kır Düğün Salonu’nun açılış törenine katılan Başkan Mutlu, kaymakamlık ve belediye ziyaretlerinin yanı sıra belediye tesislerinde de incelemelerde bulundu. Şaphane Belediye Başkanı Lütfi Mutlu tarafından ilgiyle ağırlanan Başkan Mutlu, “Hepimiz el ele vereceğiz. Birlikte halkın mutluluğu için çalışacağız” dedi.

Konak Belediye Başkanı Nilüfer Çınarlı Mutlu, 2014 yılından beri kardeş şehir ilişkisi sürdürülen Şaphane Belediyesi’ni ziyaret etti. Şaphane Belediye Başkanı Lütfi Mutlu ve belediye heyetinin ilçe girişinde büyük ilgiyle karşıladığı Başkan Mutlu, tüm gün süren program kapsamında ilk olarak Şaphane Kaymakamı İsmail Karakoç’u makamında ziyaret etti. Ardından Şaphane Belediyesi’nde ağırlanan Başkan Mutlu, Konak Belediyesi tarafından ilçeye kazandırılan Kır Düğün Salonu’nun açılış törenine de katıldı. Şaphane Göleti gezisinin yanı sıra Şaphane Belediyesi Halk Ekmek Fırını ve Entegre Soğuk Hava Tesisleri’nde de incelemelerde bulunan Başkan Mutlu, Kayabaşı Parkı ve Kocaseyfullah Camii’ni de ziyaret etti. Konak Belediye Meclis Üyeleri’nin de kendisine eşlik ettiği Başkan Mutlu, ilçedeki tescilli tarihi yapıları gezmeyi de ihmal etmedi.

Nilüfer Çınarlı Mutlu: Halkın mutluluğu için çalışacağız

Konak Belediyesi tarafından 2017 yılında alınan meclis kararıyla ilçeye kazandırılan Kır Düğün Salonu’nun açılış töreninde konuşan Başkan Nilüfer Çınarlı Mutlu, “Bugün burada sizlerle olmaktan dolayı çok mutluyuz. Biz de özlemişiz kardeş şehrimizi. Meclis üyelerimizin yoğun katılımı ile birlikte İzmir’den geldik. Çok güzel bir ev sahipliği ile karşılandık. Ülkemiz zor bir ekonomik süreçten geçiyor ve bundan en çok etkilenen de yerel yönetimler. Belediyelerin işi hiç kolay değil. Ama biz mazeret üretmiyoruz, CHP’li belediyeler olarak birbirimizle dayanışarak, kol kola girerek bu beş yılı çok büyük başarılara imza atarak geçireceğiz. Dolayısıyla Şaphane’nin eksiği, talebi Konak’ın artık bir görevidir, CHP’li bütün belediyelerin görevidir. Kaynaklar ölçüsünde hepimiz birbirimize yardım edeceğiz. Hepimiz el ele vereceğiz, hiçbir belediyemiz bugün bu işi yapamadım diye düşünmeyecek. Birlikte halkın mutluluğu için çalışacağız. Şaphane’yi ilk kez gördüm ve çok beğendim. Müthiş bir tarihi var, hızlıca onarılıp restore edilerek kullanıma açılması, kent dokusunun İzmir’e ve Türkiye’ye tanıtılması çok insan çekecektir buraya. Yaşadığınız yer hem coğrafya hem de mimari miras olarak çok kıymetli. Burada sizlerle olduğum için çok mutluyum, bundan sonra sanıyorum daha sık görüşeceğiz. Bizler de sizleri kalabalık bir şekilde Konak’a bekliyoruz. Sizleri ağırlamaktan çok mutluluk duyarız” dedi.

Lütfi Mutlu: Kardeş olmayı Konak’tan öğrendik

Konak ile Şaphane arasında kardeş şehir ilişkisinin günden güne daha da güçlendiğine dikkat çeken Şaphane Belediye Başkanı Lütfi Mutlu ise Başkan Mutlu’ya ilçeye ziyareti ve desteklerinden dolayı teşekkür etti. Başkan Lütfi Mutlu, sözlerini şöyle sürdürdü: “Kardeşliğimiz bölgede ilgiyle takip edilmiş, her yerde övgü ve takdir toplamıştır. Şaphane ilçesinin ilk kardeşi Konak Belediyesi’dir. Biz kardeş olmayı Konak ilçesinden öğrendik. Şu an içinde bulunduğumuz ve açılışını yaptığımız Konak Belediyesi Şaphane Kır Düğün Salonu da, Konak Belediyesi’nin desteği ile gerçekleşmiştir. Seçimden sonra Konak Belediye Başkanımız Nilüfer Çınarlı Mutlu, bizi iki defa ağırlayarak kardeşliğin bitmeyeceğini bize hissettirdi. Bugün de bizimle burada olması sonsuz mutluluğumuzdur. Kendilerine çok teşekkür ediyorum. Konak Belediye Başkanımızın soyadı Mutlu, benim Mutlu. İlk gittiğimde amca kızı dedim, biz ilçelerimizin mutlu olması için varız. Konak da mutlu olacak, Şaphane de Konak Belediyesi’nin desteğiyle hep mutlu kalacak. İyi ki varsınız, çok şanslıyız.”

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Başkan Türkmen 30 Ağustos Zaferi’nin 102’nci yıldönümünde şehit ailelerini unutmadı. Başkan Türkmen, 1992 yılında Şırnak’ta şehit olan Er Hasan Alkan, 1997 yılında Bingöl’de şehit olan Uzman Çavuş Ramazan Salbaş, 2007’de Tunceli’de şehit olan Er İlhan Sağlam ve 1992’de Şırnak’ta şehit olan Piyade Er Mustafa Alphan’ın  yakınlarını evinlerinde ziyaret ederek, kendilerine Türk Bayrağı işlemeli özel bir plaket hediye etti. Ziyaretlerin ardından Kemalpaşa Cennet Bahçesi Kabristanı’nda yer alan şehitliğe giden Başkan Türkmen, şehit kabirlerine çiçek bırakarak dua etti.

‘’ZİYARETE GELEN İLK BAŞKAN’’

Duygusal anlar yaşanan ziyaretlerde, şehit aileleri ile evlatlarının anılarını paylaşan Başkan Türkmen, daima onların emirlerinde olduklarını ve sık sık kendilerini ziyaret edeceklerini dile getirdi. Şehit yakınlarının ise yaklaşık 30 yıldır ilk kez bir belediye başkanının evlerini ziyaret ettiğini belirtmeleri dikkat çekti.

“ŞEHİT AİLELERİ BİZE EMANET”

Şehit ailelerinin daima yanlarında olduklarını belirten Başkan Türkmen, ‘’Bugün bizler 30 Ağustos Zafer Bayramı’nı hep birlikte kutlayabiliyor ve bu ülkede güven içerisinde yaşıyorsak, kuşkusuz vatanımızın bütünlüğü ve bağımsızlığımız uğruna annesini, babasını, eşini, çocuklarını geride bırakarak canını ortaya koyan kahraman şehitlerimizin sayesindedir. Şehitlerimizin hatıralarını yaşatmak ve ailelerimizin yanında olmak bizim için önemli bir görev. Şehit ailelerine ziyaretlerimiz eksiksiz sürecek, yeni kuracağımız bir ekip de ailelerimizle sürekli temasta olacak. Onları bir gün değil her gün hatırlayacağız. Şehit ailelerimiz bizlere emanet. Vatan için gözünü kırpmadan canlarını feda eden şehitlerimizi ve gazilerimizi rahmet ve minnetle anıyorum.” İfadelerini kullandı. 

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Temmuz 2024 periyodunda en büyük etkin kalemi olan krediler 14 trilyon 134 milyar 1 milyon TL, menkul bedeller 4 trilyon 690 milyar 572 milyon TL oldu. 2023 yılsonuna nazaran bölümün; toplam etkini yüzde 21,2, krediler toplamı yüzde 21,0, menkul pahalar toplamı yüzde 18,2 oranında arttı.

Bu devirde kredilerin takibe dönüşüm oranı yüzde 1,68 oldu. Bu oran geçen yılın 7. ayında yüzde 1,60 düzeyindeydi

Bankaların kaynakları içinde, en büyük fon kaynağı durumunda olan mevduat 2023 yılsonuna nazaran yüzde 14,1 artışla 16 trilyon 941 milyar 733 milyon TL oldu.

2023 yılsonuna nazaran özkaynak toplamı yüzde 16,9 artışla 2 trilyon 516 milyar 789 milyon TL olurken, sermaye yeterliliği standart oranı ise yüzde 17,02 düzeyinde açıklandı.

Türkiye Cumhuriyet Merkez Bankası’nın (TCMB) rezervlerinde geçen hafta gerileme izlendi.

TCMB datalarına nazaran, 23 Ağustos haftasında brüt rezervler 150,4 milyar dolara geriledi. Bir evvelki hafta rezervler 152,9 milyar dolar seviyesindeydi.

Net rezerv göstergelerinde de düşüş görüldü. TCMB’nin net rezervleri 47,8 milyar dolardan 43,7 milyar dolara geriledi.

Swap hariç net rezervlerde de besbelli bir gerileme kaydedildi. 23 Ağustos haftasında swap hariç net rezervler 4,3 milyar dolar gerilemeyle 21,4 milyar dolar olarak kaydedildi.

Persona serisinden ve İtalyan endişe sinemalarından ilham alan Demonschool’un yaklaşık iki hafta içinde, 13 Eylül’de piyasaya çıkması bekleniyordu. Lakin geliştirici grup bir son dakika kararıyla oyunun çıkışını gelecek yıla erteledi.

Oyunun geliştiricisi Necrosoft Games, “Bir oyunu ertelemeyi asla istemezsiniz lakin Demonschool bizim için çok şey söz ediyor. Her şeyimizi bu projeye yatırdık ve çıkış tarihi yaklaştıkça bu tarihe sadık kaldığımız takdirde oyunun planladığımızdan az içeriğe sahip olacağının farkına vardık.” diyor.

Aslında oyunu Eylül ayında da çıkarabilirlermiş, fakat daha büyük hayallerini gerçeğe dönüştürmeyi tercih etmişler.

“Oyunu çıkarmış olsak oyuncular bir şeyin eksikliğini hissetmezdi, yeniden tamamlanmış bir eser olurdu. Lakin bizler oyunun çok daha fazlası olabileceğini bilecektik, paylaşmak istediğimiz de işte o oyun” demiş Necrosoft.

Demonschool’un hedeflediği yeni çıkış tarihi 2025’in birinci çeyreği.

Ünlü müzikçi Semicenk’in son albümünde yer alan “Onlar Anlamaz Halden” isimli müziği, müzik tutkunlarının radarına girdi. Kısa müddette milyonlarca dinlenme oranı elde şarkının sözleri ise merak konusu haline geldi. Pekala, Semicenk – Onlar Anlamaz Halden şarkı sözleri nedir? İşte ayrıntılar…

Son periyotların en âlâ çıkış yapan sanatkarları ortasına ismini yazdıran Semicenk, birbirinden hit modüllerle sık sık gündeme geliyor. Bilhassa son olarak hayranlarıyla buluşturduğu “Geçiyor Zaman” isimli albümüyle müzikseverlerden tam not alan ünlü müzikçinin, tüm müzikleri büyük beğeni topladı. Albümde yer alan “Onlar Anlamaz Halden” isimli modül ise hem kelamı hem de müziğiyle kısa müddette dijital müzik platformlarında tepeye yükseldi. İşte, kısa müddette müzik listelerini altüst eden Semicenk – Onlar Anlamaz Halden şarkı sözleri…

SEMİCENK – ONLAR ANLAMAZ HALDEN ŞARKI SÖZLERİ

Onlar anlamaz hâlden zira sıkıntımdan bilmez
Çoktan kırılmış kalpler, anlamaz hâlinden
Sevdiğimden, bittiğimden, her şeyden vazgeçtiğimden
Kendimi kaybettiğimden bilmezler derdimden

Bakınca yüzüme güldüğünden
Sana açar çiçek tam yerinden
Fazlası var gördüğünden
Her gün doğacak yeniden küllerinden
Bu kara gece benim manzaramsa
Düşen bi’ yaprağım sonbaharda
Güya İstanbul’du gözlerin ağlarken baktığında

Her gidenin akabinde ağlayacak, susup her şeyi yakacak
Yaptıkları yanına mı kalacak?
Sanma, yerin hiç dolmayacak

Onlar anlamaz hâlden zira kaygımdan bilmez
Çoktan kırılmış kalpler, anlamaz hâlinden
Sevdiğimden, bittiğimden, her şeyden vazgeçtiğimden
Kendimi kaybettiğimden bilmezler derdimden

Bakınca yüzüme güldüğünden
Sana açar çiçek tam yerinden
Fazlası var gördüğünden
Her gün doğacak tekrar küllerinden
Bu kara gece benim manzaramsa
Düşen bi’ yaprağım sonbaharda
Güya İstanbul’du gözlerin ağlarken baktığında

Her gidenin akabinde ağlayacak, susup her şeyi yakacak
Yaptıkları yanına mı kalacak?
Sanma, yerin hiç dolmayacak

Onlar anlamaz hâlden zira sıkıntımdan bilmez
Çoktan kırılmış kalpler, anlamaz hâlinden
Sevdiğimden, bittiğimden, her şeyden vazgeçtiğimden
Kendimi kaybettiğimden bilmezler derdimden

Gelinim Mutfakta çilekli kafes turta üretimi ile dikkat çekerken izleyici tarafından da tanımı aratılmaya başladı. Merakla beklenen Gelinim Mutfakta çilekli kafes tart tanımını ise sizler için hazırladık.

Her kısmı ile merak edilen Gelin Mutfakta yemek tanımları ile de Google’da aratılıyor. Her hafta farklı tanımlarla izleyici karşısına gelen Gelinim Mutfakta bu kısımda ise çilekli tart tanımı ile merak edildi. Yapılışı ile iştah kabartan çilekli tart, tanımı ile de izleyici tarafından aratılmaya başlandı. İşte Gelinim Mutfakta’nın gelinlerinin birinci olmak için yarıştığı yemek tanımı çilekli kafes tart…

ÇİLEKLİ TART TANIMI:

MALZEMELER

300 gram margarin
3 su bardağı un
1 su bardağı şeker
2 yemek kaşığı çekilmiş fındık
1 yumurta
200 gram çilek
400 gram çilek reçeli

YAPILIŞI

Margarin, yumurta ve şekeri elle güzelce karıştırın.

Ardından unu ve fındığı yavaş yavaş margarine ekleyerek yoğurun.

Yağlanan turta kalıbına hamurun 4/3 ünü yayın.

Daha sora hamurun üstüne çilek reçelini sürün ve üzerine çilekleri dizin.

Kalan hamurla şeritler yaparak turtanın üstünü kafes biçiminde süsleyin.

Son olarak 175 derece evvelden ısıtılmış fırında 45-50 dakika pişirin.

Afiyet olsun…

Lazanya, İtalyan mutfağının en sevilen ve en doyurucu yemeklerinden biridir. Kat kat yufka ortasında bol etli sos ve kremsi beşamel sos ile hazırlanan bu nefis yemek, sofraların baş tacıdır. Konutta lazanya yapmak biraz vakit alabilir, fakat sonuçlar katiyen bu uğraşa değecektir.

Kendi mutfağınızda hazırlayacağınız enfes lazanya ile sevdiklerinizi memnun etmek ve özel bir akşam yemeği sunmak için harika bir fırsat oluşturabilirsiniz.

Malzemeler:

12 adet lazanya yaprağı
500 gram kıyma
1 büyük soğan (ince doğranmış)
3 diş sarımsak (ezilmiş)
2 adet domates (rendelenmiş yahut 400 gram domates konservesi)
2 yemek kaşığı domates salçası
1 su bardağı rendelenmiş mozzarella peyniri
1 su bardağı rendelenmiş parmesan peyniri
2 yemek kaşığı zeytinyağı
1 tatlı kaşığı tuz
1 tatlı kaşığı karabiber
1 tatlı kaşığı kuru fesleğen
1 tatlı kaşığı kekik

Beşamel Sos İçin:

2 yemek kaşığı tereyağı
2 yemek kaşığı un
2 su bardağı süt
Bir tutam tuz
Bir tutam karabiber
Bir tutam muskat rendesi (isteğe bağlı)

Hazırlık Evreleri:

Lazanya Yapraklarının Hazırlanması: Lazanya yapraklarını geniş bir tencerede tuzlu kaynar suda 8-10 dakika haşlayın. Yaprakların birbirine yapışmaması için ortada bir karıştırın. Haşlanan yaprakları süzün ve soğuk suya alın. Soğuduktan sonra yaprakları tek tek bir kağıt havlu üzerine serin ve kurumalarını sağlayın.

Kıymalı Sosun Hazırlanması: Geniş bir tavada zeytinyağını ısıtın. İnce doğranmış soğanı ekleyin ve yumuşayana kadar soteleyin. Ezilmiş sarımsakları ekleyip 1 dakika daha sotelemeye devam edin. Kıymayı tavaya ekleyin ve rengi dönene kadar kavurun. Akabinde domates salçası, rendelenmiş domates, tuz, karabiber, fesleğen ve kekik ekleyerek karıştırın. Kısık ateşte, sos yoğunlaşana kadar yaklaşık 15-20 dakika pişirin.

Beşamel Sosun Hazırlanması: Küçük bir tencerede tereyağını eritin. Unu ekleyin ve daima karıştırarak 2-3 dakika kavurun. Yavaş yavaş sütü ekleyin ve karıştırmaya devam edin. Sos yoğunlaşıp pürüzsüz bir kıvam aldığında tuz, karabiber ve muskat rendesini ekleyin. Beşamel sosu ocaktan alın.

Lazanyanın Hazırlanması: Fırını 180°C’ye (350°F) ısıtın. Fırın tepsisine biraz beşamel sos sürün. Üzerine lazanya yapraklarından bir kat serin. Kıymalı sostan bir ölçü ekleyin ve üzerine bir kat beşamel sos gezdirin. Rendelenmiş mozzarella peynirinden serpin. Bu süreci lazanya yaprakları, kıymalı sos ve beşamel sos bitene kadar tekrarlayın. Son katman lazanya yaprağı olsun ve üzerine yalnızca beşamel sos ile rendelenmiş parmesan peyniri serpiştirin.

Pişirme: Hazırladığınız lazanyayı evvelden ısıtılmış fırında 30-35 dakika pişirin. Üzeri altın rengi bir kabuk olana kadar pişirmeye devam edin. Piştikten sonra lazanyayı fırından çıkarın ve dilimlemeden evvel 5-10 dakika dinlendirin.

Servis ve Alternatifler:

Servis: Lazanyayı sıcak olarak servis edin. Yanında taze bir yeşil salata yahut sarımsaklı ekmekle sunabilirsiniz.

Alternatifler: Klasik kıymalı lazanya yerine, sebzeli (ıspanak ve ricotta) yahut deniz mahsullü bir lazanya da hazırlayabilirsiniz. Ayrıyeten, lazanya yaprakları yerine ince dilimlenmiş kabak yahut patlıcan kullanarak glütensiz bir alternatif yapabilirsiniz.

Eğer siz de sıcak havalarda başınızın gerisinde yahut şakaklarınızda donuk bir ağrı hissettiyseniz ve bu ağrı süratle zonklayıcı hale geldiyse, yalnız değilsiniz. Yazın baş ağrıları, tatilin tadını çıkarmanızı zorlaştırabilir.

Sıcak havaların bedeni zorlaması, baş ağrılarının tetikleyicisi olabilir. Bedeniniz, terleyerek ve kan akışını düzenleyerek sıcaklığı dengelemeye çalışır. Lakin, çok sıcaklar ve nem, bu doğal düzenlemeyi zorlaştırabilir ve beden ısınızın süratle artmasına neden olabilir.

Isı, sıcak çarpmasına yol açabilir ki bu durum da baş ağrısına neden olabilir. Bu çeşit ağrılar, bedeninizin acil halde serinlemeye muhtaçlığı olduğunun sinyalidir.

Aşırı sıcaklarda bedeniniz süratle su kaybedebilir. Bu durum, beynin büzüşmesine ve baş ağrısına yol açabilir. Bol su içerek bedeninizi nemli tutmak bu cins ağrıların önüne geçebilir.

Sıcak havalar, havadaki kimyasalları ve ozonu ağırlaştırabilir. Bu da kimi hassas bireylerde baş ağrısına neden olabilir.

Parlak güneş ışığı da kimi insanlarda baş ağrısını tetikleyebilir. Güneş ışığından kaçınmak, bu çeşit ağrıları azaltabilir.

Baş ağrılarından korunmak için neler yapılabilir?

• Bol su için
• Güneşin altında uzun mühlet kalmayın ve şapka/gözlük/serinletici sprey kullanın.
• Işığa hassaslığınız varsa, güneş gözlükleri ve gölgeli şapkalar kullanarak baş ağrısını önlemeye çalışın.
• Egzersiz

Baş ağrısı nasıl hafifletilir?

• Pilates: Bu hafif antrenmanlar, gerginliği azaltır ve baş ağrılarının rahatlamasına yardımcı olabilir.
• Masaj: Uygun masaj teknikleri, hem baş ağrısını hafifletir hem de tekrarlamaya karşı muhafaza sağlar.
• Akupunktur: Akupunktur, baş ağrılarını hafifletmede tesirli olabilir ve gelecekteki ağrılara karşı muhafaza sağlar.

Galatasaray bir prensip daha imza atıyor. Sarı kırmızılı grubun stadyumu RAMS Park resmi bir halde FC 25’de yer alacak. Daha evvel Fifa oyunlarında Türkiye’den Olimpiyat stadyumu da yer almıştı.

Geçtiğimiz ay gerçekleşen EA SPORTS FC & Galatasaray Spor Kulübü resmi iştirakinin akabinde EA SPORTS FC, Ali Sami Yen Spor Kompleksi RAMS Park’ın EA SPORTS FC 25’e geleceğini açıkladı.

2011’de açılan Ali Sami Yen Spor Kompleksi RAMS Park, İstanbul’un Sarıyer ilçesinde yer alan, Galatasaray‘ın iç saha maçlarının yanı sıra kimi değerli tertiplere da konut sahipliği yapan çok emelli bir stadyumdur.

EA SPORTS FC tarihinde birinci kez yer alacak olan bu ünlü stadyum ile Galatasaraylı futbolseverler, EA SPORTS FC 25’te sarı-kırmızılı tribünleri deneyim edebilecek ve birçok muvaffakiyete imza atabilecekler.

İzmir’in Dikili ilçesinde bu yıl 38’inci kez düzenlenen Dikili Kültür, Demokrasi ve Emek Festivali, Cumhuriyet Halk Partisi Genel Başkanı Özgür Özel’in katılımıyla başladı. İzmir’de 30 ilçenin 28’ini ve Büyükşehir Belediyesi’ni kazandıklarını hatırlatan CHP Genel Başkanı Özgür Özel, iktidar mesajı vererek; “29 belediye başkanının cebinde birer anahtar var. O anahtarlar, ilçenin, belediyenin kapısının ya da kasasının anahtarı değil. İlçenin ya da İzmir’in altın anahtarı da değil. O anahtarlar Atatürk’ün partisinin, Cumhuriyet’in ikinci yüzyılındaki iktidarının anahtarlarıdır” dedi.

– İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay ise Dikilililere müjde verdi. Başkan Tugay, “Dikili’mizin beklediği altyapı çalışmasını Kasım ayından itibaren başlatıyoruz. Sizlere söz veriyorum; bundan sonra Dikili’de denize hiçbir kirli su akmayacak” dedi.

Dikili Belediyesi tarafından bu yıl 38’incisi yapılan Dikili Kültür, Demokrasi ve Emek Festivali 75. Yıl Parkı’nda düzenlenen törenle başladı. 30 Ağustos’a kadar devam edecek festivalin açılışını Cumhuriyet Halk Partisi Genel Başkanı Özgür Özel yaptı. Dikili Belediye Başkanı Adil Kırgöz ile eşi Nesrin Kırgöz’ün ev sahipliğinde düzenlenen açılışa; CHP lideri Özgür Özel, annesi Şükran Özel ve babası Talat Özel ile İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay ve eşi Öznur Tugay, CHP Genel Başkan Yardımcısı ve Parti Sözcüsü Deniz Yücel, CHP Genel Başkan Yardımcısı Murat Bakan, Parti Meclisi üyeleri, CHP’li milletvekilleri, CHP İzmir İl Başkanı Şenol Aslanoğlu, ilçe belediye başkanları, muhtarlar, sivil toplum kuruluşlarının başkanları ile temsilcileri, meclis üyeleri ve vatandaşlar katıldı. 

Özel: Hepsinde Dikili’nin payı vardır

11-12 yaşlarındayken festivali merakla takip ettiğini söyleyen CHP Genel Başkanı Özgür Özel, 80’li yıllarda ülke şartlarına rağmen festivale devam eden dönemin belediye başkanı Osman Özgüven’e de teşekkür etti.  CHP lideri Özgür Özel, “Çamlaraltı’nda Uğur Mumcu, İlhan Selçuk, Ali Sirmen’le tanıştıysam Osman Özgüven sayesindedir. Dünya görüşümde elbette babamın, annemin, ailemin, öğretmenlerimin katkısı çok büyüktür. Ama bir sosyal demokrat, sol görüşe sahip bir genç olduysam, sendikal mücadeleye saygı duyduysam, sınıfsız bir toplum özlediysek, hep birlikte üretmeyi, paylaşmayı, kimsenin kimseyi ezmemesini, hiçbir özgürlüğün engellenmemesini benimsediysek hepsinde Dikili’nin payı vardır” dedi. 

“CHP iktidarının önünü açmalarını bekliyorum”

31 Mart 2024 yerel seçimlerinde İzmir’de büyük bir başarı elde ettiklerini hatırlatan Özel, vatandaşlara destekleri için teşekkür etti. Özel, “İzmir’de 28’i ilçe belediye başkanı, biri Büyükşehir Belediye Başkanımız olmak üzere 29 belediye başkanının cebinde birer anahtar var. Kadınların çantasında birer anahtar var. O anahtarlar, ilçenin, belediyenin kapısının ya da kasasının anahtarı değil. İlçenin ya da İzmir’in altın anahtarı da değil. O anahtarlar Atatürk’ün partisinin, Cumhuriyet’in ikinci yüzyılındaki iktidarının anahtarlarıdır. Öyle bir sorumlulukları var hepsinin. Hem belediyeciliğin temel hizmetlerini en iyi şekilde yapacaklar, hem bugünkü büyük yakıcı ekonomik krizde vatandaşlarımıza sahip çıkacak sosyal politikaları hayata geçirecekler, hem de kültür ve sanata ekmek su kadar değer veren siz değerli İzmirlilerin beklentilerinin tamamını karşılayacaklar. Siz onlara güvendiniz, teşekkür ediyoruz. Ben kendilerine güveniyorum. Onlardan tarihin en başarılı belediye başkanlıkları dönemini yaşatmalarını ve önümüzdeki seçimler için CHP iktidarının önünü açmalarını bekliyorum” dedi.

“Çine’ye Suavi dinlemeye gidiyoruz”

Türkiye’de konserlerin, festivallerin iptal edildiğini, vatandaşların yaşam biçimine müdahale edildiğini söyleyen Özgür Özel, 40 yıldır düşünce özgürlüğünün, örgütlenme özgürlüğünün tartışıldığını söyledi. Geçen günlerde bir konserde saldırı girişiminde bulunulan, konserleri iptal edilen Suavi’ye destek açıklaması yapan Özel, “Suavi’nin 30 Ağustos akşamı Aydın’ın Çine ilçesindeki konserini birileri hedef gösteriyor, iptali için baskı yapıyorlar. O gece İzmir Büyükşehir Belediye Başkanımız ile İzmir Enternasyonal Fuarı’nı açacağız. Ardından İzmir İl Başkanımız, bütün ilçe başkanlarımız, belediye başkanlarımız, kadın kollarımız, gençlik kollarımızla birlikte Çine’ye Suavi dinlemeye gidiyoruz. Türkiye’yi korkunun, baskının altında ezmeye çalışanlara, emekçiyi ezenlere de, sanatçıyı ezenlere de, gençleri ezenlere de şunu söylüyorum; kibriniz yetti, kimseye yukarıdan bakmayın, kimseyi karınca gibi görmeyin. O karıncayı size ezdirmeyiz. Karıncanın kardeşi var, o da CHP’dir” dedi.

Tugay: Dikili’mizin beklediği altyapı çalışmasını Kasım ayında başlatıyoruz

İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay, “Bu festival, biz İzmirliler için sahip olduğumuz kültürel zenginliklerimizi, demokrasiye olan bağlılığımızı, emeğe verdiğimiz değeri bir araya gelerek kutladığımız, bir nevi bir aile toplantısı. Bugün burada aramızdaki bağı güçlendiriyor, geleneklerimizi ve değerlerimizi yaşatarak gelecek kuşaklara aktarıyoruz. Tıpkı bizden öncekilerin bize aktardığı gibi. Dikili ilçemizin bu kültürel mirasa sahip çıkmasını, istikrarlı şekilde değerlerini korumasını ben de çok değerli buluyorum. 31 Mart seçimlerindeki zaferden sonra, birçoğu aramızda bulunan belediye başkan arkadaşlarımızla İzmir’in tüm ilçelerinde İzmirlilerin tüm sorunlarına sahip çıkarak çalışmaya devam ettiğimizi, bize olan inancınızı, desteğinizi hissettiğimizi, bu güven ve gururla önümüzdeki ilk genel seçimde iktidar olmak üzere yürüyüşe devam ettiğimizi sizlere ifade etmek isterim. 30 ilçemizde olduğu gibi Dikili’yi daha iyi hizmetle nasıl kavuştururuz diye konuşuyoruz. Uzun zamandır beklenen, bekletilen, istendiği halde yapılamayan Dikili’mizin beklediği altyapı çalışmasını Kasım ayından itibaren başlatıyoruz. Sizlere söz veriyorum; bundan sonra Dikili’de denize hiçbir kirli su akmayacak. Kasım ayından sonra yapacağımız arıtma tesisiyle, terfi istasyonlarıyla, altyapı çalışmaları ile tüm mahallelerin kirli suları tertemiz olacak” dedi.

Kırgöz: Dünyayı ilgilendiren tüm konuları burada konuşuyoruz

“Dikili böyle kalabalık görmedi” diyerek sözlerine başlayan Dikili Belediye Başkanı Adil Kırgöz, “Bu festival sadece birkaç etkinliğin yapıldığı, konserlerin yapıldığı bir program değildir. Türkiye’nin siyasi hayatına, düşünce hayatına mal olmuş bir etkinliktir. Dünyayı ilgilendiren tüm konuları; iklim, doğa, adalet, insan haklarını, yani her konuyu ele alıp konuşup tartışıyoruz. Bize düşen görev; bu kenti kültürün, sanatın, sporun yaşandığı, korunduğu, paylaşıldığı yani tam anlamıyla kültür sanat kenti yapmaktır. Bu bizim boynumuzun borcudur” diye konuştu. 

Konuşmaların ardından Dikili Belediye Başkanı Adil Kırgöz, CHP Genel Başkanı Özgür Özel ve İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay’a günün anısına kadınlar tarafından yapılan hediyeleri takdim etti. Sonrasında sahneye sevilen şarkıcı Melek Mosso çıktı.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

Kentte yaşam kalitesinin iyileştirilmesi hedefiyle tasarlanan İzmir Sürdürülebilir Kentsel Hareketlilik Planı’nın (SKUpİzmir) 2. Paydaş Katılım Çalıştayı düzenlendi. Çalıştayda, İzmir’in sürdürülebilir ulaşım politikalarıyla ilgili bir yol haritası oluşturulması için bütüncül bir bakış açısına ihtiyaç olduğu, disiplinler arası çalışılması gerektiği vurgulandı.

Türkiye-Avrupa Birliği (AB) Mali İş Birliği IPA II (2014-2020) dönemi kapsamında başlatılan İzmir Sürdürülebilir Kentsel Hareketlilik Planı (SKUpİzmir) çalışmaları kapsamında 2. Paydaş Katılım Çalıştayı düzenlendi. İzQ İnovasyon Merkezi’nde yapılan çalıştayda, kentte yaşam kalitesinin iyileştirilmesi hedefiyle hareketlilik gereksinimleri, gelecek planlaması, sorunlar ve çözümler gündeme geldi. Çalıştaya İzmir Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreter Yardımcısı Zeki Yıldırım, İzmir Büyükşehir Belediyesi Başkan Danışmanı Doç. Dr. Yalçın Alver, İzmir Büyükşehir Belediyesi Ulaşım Dairesi Başkanı Dr. Tolga Çilingir, T.C. Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığı Avrupa Birliği Dış İlişkiler Genel Müdürlüğü Sözleşme Yöneticisi Kubilay Atlay, AB Türkiye Delegasyonu Ulaştırma Politikası ve İklim Değişikliği Ekip Koordinatörü Dr. Göktuğ Kara, kamu kurumlarının, meslek odalarının ve sivil toplum kuruluşlarının temsilcileri, özel sektör temsilcileri, öğretim üyeleri ve İzmir Büyükşehir Belediyesi bürokratları katıldı.

Yıldırım: Geniş katılımı görünce umudum da artıyor

İzmir Büyükşehir Belediyesi Genel Sekreter Yardımcısı Zeki Yıldırım, “Hayatımızın en önemli parçalarından biri ulaşım. Doğduğumuz andan itibaren insan olarak sürekli bir hareket halinde oluyoruz. Ulaşımın muhakkak hayatımızdaki yerini yeniden ele almamız ve yeniden tartışmamız gerekiyor. Bu süreçte öyle bir iklimde yaşıyoruz ki artık tek bir kişinin kalkıp en doğruyu ben biliyorum, doğru olarak da bunu uygulayacağım, bu en iyi çözümdür şeklinde yaklaşımının günümüzde iyi sonuçlar vermediğini görüyoruz. Hayatımız artık çok karmaşık, çok teknolojik, bambaşka ihtiyaçlar ve talepler ortaya çıktı. Bu süreçte geniş katılımı görünce umudum da artıyor. Tüm paydaşlarla bazı şeyleri irdelemek, doğruyu birlikte bulmak için çaba sarf etmek son derece kıymetli” ifadelerini kullandı. 

Alver:  Bu dönemde çok şanslı olduğumuzu düşünüyorum

Ulaşımdaki problemlere bütüncül yaklaşılması gerektiğini belirten İzmir Büyükşehir Belediye Başkanı Danışmanı Doç. Dr. Yalçın Alver, “Çok dinamik bir kent İzmir. Ulaşım ihtiyaçlarımız her gün artıyor. Ulaşımı planlamamız gerekiyor. Bu dönemde çok şanslı olduğumuzu düşünüyorum. Başkanımız Dr. Cemil Tugay, bütün problemlerin geleceğe yönelik uzun vadeli çözümleri için iyi veri setleri elde etmemiz gerektiğine inanıyor. Böyle bir vizyonu var. Yapay zekadan, teknolojiden faydalanmamız gerektiğine inanıyor. Her şeyden önemlisi de özellikle ulaşım probleminin bütüncül çözülmesi gerektiğine inanıyor ve destekliyor. Bu çok kıymetli” dedi. 

Çilingir: Dikkatle ve titizlikle yaklaşmamız gerekiyor

SKUpİzmir Projesi’nin dört ana bileşenden oluştuğunu söyleyen İzmir Büyükşehir Belediyesi Ulaşım Dairesi Başkanı Dr. Tolga Çilingir, “Kuşkusuz SKUp daha iyi bir yaşam kalitesini hedefleyen bir proje. Şehirlerdeki, çevrelerindeki insanların ve işletmelerin hareketlilik gereksinimlerini karşılamak için tasarlanmış bir stratejik belge. Bizim insan odaklı, erişilebilirliği ve yaşam kalitesini yükselten, disiplinler arası ekip çalışmasını gerektiren böyle bir projeye dikkatle ve titizlikle yaklaşmamız gerekiyor. Projeden en büyük beklentimiz; İzmir’in sürdürülebilir ulaşım politikalarına bir yol haritası oluşturması ve planın da kendi kendini dinamik bir model anlayışıyla sürdürebilmesi” dedi.

Atlay: İş birliklerini destekliyoruz

T.C. Ulaştırma ve Altyapı Bakanlığı Avrupa Birliği Dış İlişkiler Genel Müdürlüğü Sözleşme Yöneticisi Kubilay Atlay, “Bizler tüm Türkiye’deki sürdürülebilir kentsel ulaşım planlarını destekliyor, var olan iş birliklerini yürütüyor, yeni iş birlikleri için de fırsatları kolluyoruz” şeklinde konuştu.

Kara:  İzmir zorluklardan kaçınmayan bir belediye olarak ilgimizi çekmişti

Kentsel eylem planı çalışmalarının 2009 yılında başladığını hatırlatan AB Türkiye Delegasyonu Ulaştırma Politikası ve İklim Değişikliği Ekip Koordinatörü Dr. Göktuğ Kara, “İzmir, önde koşan ve bu konuda kendisini teste tabii tutmaktan çekinmeyen, zorluklardan kaçınmayan bir belediye olarak bizim ilgimizi çekmişti. O dönemden başlayan AB ve İzmir arasındaki iş birliğimiz de derinleşti” dedi.

SKUp İzmir

Sürdürülebilir Kentsel Hareketlilik Planı (SKUp), kentte yaşam kalitesinin iyileştirilmesi hedefi ışığında hareketlilik gereksinimlerini karşılamak amacıyla tasarlanan stratejik bir plandır. Vatandaşların ve paydaşların etkin katılımına, kurumlar arasında yüksek düzeyde iş birliğine, tüm ulaşım türlerinin entegre bir şekilde geliştirilmesine ve izleme-değerlendirme gibi ilkelere dayanan bu planlama anlayışı, insan odaklı, erişilebilirliği ve yaşam kalitesini yükselten, belirli bir uzmanlık alanından ziyade disiplinler arası ekip çalışmasını gerektiren, şeffaf ve katılımcı bir yaklaşıma dayanır.

Kaynak: (BYZHA) Beyaz Haber Ajansı

CD Project mali yılın birinci yarısına dair finansal sonuçlarını açıklarken Polaris kod ismiyle geliştirilmekte olan The Witcher 4’ün ön-yapım evresinin sonlanmakta olduğunu da duyurdu.

“Polaris üzerindeki çalışmalar sürüyor. Geliştirici takım büyük bir dönüm noktasına yaklaşıyor, bu da ön-yapım evresinin tamamlanmakta olduğu manasına geliyor” derken üzerinde çalıştıkları tüm projelerde kararlı bir tempoda devam ettiklerinin de altını çizmiş. Bu da The Witcher 4’ün imal evresine geçmesiyle birlikte oyundan alacağımız haberlerin de sıklaşabileceği manasına geliyor.

CD Projekt eş CEO’su Michał Nowakowski ayrıyeten Boston stüdyosunun da Cyberpunk cihanında geçecek yeni oyun Project Orion’un temellerini atmaya başladığını söyledi. Bu da Cyberpunk 2077 2 manasına geliyor.

Şu anda stüdyonun üçte ikisi Polaris üzerinde çalışıyor.

Rugrats: Adventures in Gameland’in çıkış tarihi bir fragmanla ilan edildi:

Tommy, Chuckie, Phil ve Lil yeni Reptar görüntü oyununun reklamını gördüklerinde, kendi görüntü oyunlarının içindeymiş üzere davranmaya karar veriyorlar. Biz de bu oyuna dalıveriyoruz haliyle.

Bir neo-retro bir platform oyunu olarak tanımlanan Rugrats: Adventures in Gameland’de, sempatik bebeklerden birisini seçip maceraya atılacaksınız. Tek kişi oynayabileceğiniz üzere co-op olarak da oynanabilecek. 8-bit ve HD görünüm ortasında geçiş yapabilecek.

Rugrats: Adventures in Gameland, 10 Eylül’de geliyor. Bakalım Rugrats bebekleriyle bu buluşmamız nasıl geçecek.

Önceki gün kızıyla alışveriş yaparken görüntülenen “Hepsi” kümesinin üyelerinden Cemre Kemer, Gülçin Ergül ile Yasemin Yürük ortasında yaşanan tartışma hakkında sessizliğini bozdu. “Beni ortalarındaki en makus kız olarak görüyorlar.” diyerek sitem eden Kemer, “Güzel bir belgesel yapmayı planlamıştık, ancak Gülçin tarafı bunu istemedi” tabirlerini kullandı.

2000’li yılların en tanınan kız kümesi “Hepsi”, unutulmaz müzikleriyle geniş bir hayran kitlesine ulaşmayı başarmıştı. Bir periyoda damga vuran küme, ortalarında yaşadıkları polemik nedeniyle yollarını ayırsa da hala daha açıklamalarıyla gündem olmaya devam ediyor.

Öyle ki geçtiğimiz haftalarda Hepsi’nin üyelerinden Yasemin Yürük ve Gülçin Ergül ortasında kriz yaşanmıştı. Yasemin Yürük, “Hepsi kümesinin belgesel projesi vardı, Gülçin Ergül ya da içimizden biri kabul etmedi” deyince toplumsal medyada yeni bir tartışmanın fitili ateşlenmişti.

“BEN BİR ŞEY DEMEYEYİM KABAK BANA PATLIYOR”

Art arda yapılan açıklamalar sonrası, küme üyelerinden Cemre Kemer, Etiler’de kızı Karla ile alışveriş yaparken görüntülendi. Gazetecilerle ayaküstü sohbet eden Kemer, Hepsi kümesinin son vakitlerde gündemde yer almasıyla ilgili sorulara “Hiçbir şey söylemek istemiyorum. Beşerler artık biz köpürtüyoruz zannediyor. Halbuki bir adedinin single vakti nedense bu olay patlak veriyor. Ortamızdan biri dayanamayıp yanıt veriyor. Sonra olay kendi kendine köpürüyor. Ben sonradan görüyorum fakat kabak bana patlıyor. Bir şey söylemeyeyim” şeklinde karşılık verdi.

“BENİ ORTALARINDAKİ EN MAKUS KIZ GÖRÜYORLAR”

“Beni ortalarındaki en makus kız görüyorlar” diyerek kelamlarını sürdüren ünlü isim, “Her şey bundan çıkmıştır üzere lakin aslında ben o sırada gecem gündüzüm karışmış aslında… En asi duran bendim ondan mıdır bilmiyorum? Hoş belgesel yapacaktık, Gülçin tarafı istemedi. Onu yapmak istiyordum, sevenlerimize hoş anı olurdu. Herkes yolunda başarılı olsun” sözleriyle sitem etti.

İLGİNİZİ ÇEKEBİLECEK GÖRÜNTÜ:

Ferdi Tayfur kızı Tuğçe Tayfur’a kabahat duyurusunda bulundu! Damadı Muhammet Aydın öfkeden mecnuna döndü

Her kısmıyla faklı tanımlarla izleyici karşısına geçen Gelinim Mutfakta şimdide yeni tanımı “Yufka kasesinde limonlu et” yapıldı. İşte Gelinim Mutfakta yufka kasesinde limonlu et tanımı.

Son vakitlerin heyecanla devam eden müsabaka programı Gelinim Mutfakta haftanın her günü farklı tanımlarla ekranlara geliyor. Sevilerek izlenen müsabakada birbirinden farklı yemek tanımları ekranlarda paylaşılıyor. Bugün ise “Gelinim Mutfakta’da Yufka kasesinde limonlu et” yapıldı. Pekala yufka kasesinde limonlu et nasıl yapılır? Tanımı nedir haydi gelin birlikte bakalım.

YUFKA KASESİNDE LİMONLU ET TARİFİ

MALZEMELER

100 gram dana eti
2 adet havuç
Mantar
Kapya biber
Üç adet yufka

Panelemek için;
Mısır nişastası

Sosu için;

4 yemek kaşığı mısır nişastası
2 su bardağı su
4 yemek kaşığı ketçap
6 yemek kaşığı üzüm sirkesi
6 yemek kaşığı esmer şeker
2 yemek kaşığı soya sosu
2 tatlı kaşığı bal
2 adet limon

YAPILIŞI

Öncelikle etleri küp küp doğrayın.

1 limonu içine sıkıp üzerine zeytin yağı ek ederek yarım saat  bekletin.

Terbiyelenen etleri tavaya alarak hazırlanan sosla birlikte pişirin.

1 kat yufkayı tezgahınıza serin ve düzgünce yağlayın üzerine bir kat daha yufka serip onu da yeterlice yağlayın ve kaselerinizin tabanlarını kaplayacak formda kesin.

Kaseleri zıt çevirin üzerine kestiğiniz yufkaları kuru tarafı üste gelecek formda yayın ve tekrar yağlayın.

Tüm kaselerdeki yufkaları yağladıktan sonra 30 dakika nar üzere kızartın.

Son olarak hazırladığınız etleri yufkanın içerisine koyun.

Afiyet olsun…

Tepkisellik hayatınızı zorlaştırıyor mu? Etrafınızda olup biten her şeye anında reaksiyon vermek, sizi yıpratıyor olabilir. Artık bu kısır döngüden çıkmanın vakti geldi! Tepkiselliği azaltarak hayatınızı daha sakin ve huzurlu bir hale getirebilirsiniz.

Tepkilerinizi fark edin

Öncelikle, ne vakit tepkisel bir davranış sergilediğinizi anlamak değerlidir. Huzursuzluk, dehşet, öfke yahut kaygı hissettiğinizde, bu hisler ekseriyetle etrafınızdaki bir şeyin sizi tesiri altına aldığını gösterir. Tepkisel hale geldiğiniz anları tanımak, bu durumu yönetmenizde birinci adımdır.

Kendinizi rahatlatın

Tepkisel bir durumda olduğunuzu fark ettiğinizde, kendinizi sakinleştirmek için adımlar atın. Derin nefes almak, kısa bir yürüyüş yapmak yahut sevdiğiniz bir aktiviteyle vakit geçirmek üzere teknikler kullanabilirsiniz. Kıymetli olan, tepkiselliğinizi yatıştırmak için kendinize vakit tanımaktır.

Olanları gözden geçirin

Tepkisel bir davranış sergilediğinizde, olayın büyüklüğünü değerlendirin. Şayet durum değersizse, kendi başınıza başa çıkabilirsiniz. Lakin önemli bir problemle karşı karşıyaysanız, bir arkadaşınızla konuşarak hislerinizi ve fikirlerinizi paylaşmak yararlı olabilir. Meseleleri içinizde tutmak yerine açıkça tabir etmek, daha sağlıklı bir tahlil bulmanıza yardımcı olabilir.

Kararınızı gerçeklere dayandırın

Bir durum karşısında karar verirken, bu kararı sakin bir zihinle almanız kıymetlidir. Özür dilemek mi gerekiyor? Birisiyle yüz yüze konuşmak mı lazım? Kararınızı gerçeklere dayanarak ve huzurlu bir zihinle verin. Kendinizi karışık ve huzursuz hissettiğinizde karar vermekten kaçının, tahminen de biraz daha vakte gereksiniminiz vardır.

Yavaşlayın ve perspektif kazanın

Kendinizi çılgınca hissediyorsanız, derin bir nefes alın ve yavaşlayın. Niyetlerinizi bir perspektife oturtarak, olayları daha objektif bir halde değerlendirin. Hayatınızı kendinize kolay ve huzurlu hale getirmek için bu adımları takip edin.

Unutmayın, reaksiyon vermek zorunda değilsiniz. Kendinizi ve etrafınızdaki olayları daha sakin ve huzurlu bir halde ele alarak, hayatınızı çok daha kolaylaştırabilirsiniz.

Görme engelli ulusal judocu Gökçe Yavuz, Paris 2024 Paralimpik Oyunları’nda Türkiye’yi en düzgün biçimde temsil etmek istiyor.

Fransa’nın başşehri Paris’te başlayan ve 8 Eylül’e kadar sürecek oyunlarda Gökçe Yavuz, judo J1 73 kiloda uğraş edecek.

Gökçe Yavuz, AA muhabirine, günde çift idmanla şampiyonaya hazırlandığını söyledi.

Daha evvel güreşle ilgilendiğini belirten 39 yaşındaki ulusal sportmen, “Evlendikten sonra görme yeteneğimi büsbütün kaybedince bu sporu bırakmıştım fakat sporu da özlemiştim. Spor yapmak için federasyonlara ulaştım. Sağ olsunlar, judo federasyonumuz Haldun hocamıza gönderdi.” diye konuştu.

Ulusal kadro teknik yöneticisi Haldun Efemgil’in kendisine judoyu sevdirdiğini vurgulayan Gökçe, “Haldun hocam hem judoyu sevdirdi hem de yapabileceğimizi gösterdi. Artık olimpiyatta gayret edeceğiz. Her Türk evladının Paris’te yapmak istediği, Türk bayrağını en üst taşıyıp devletini, milletini onurlandırmak.” tabirlerini kullandı.

Olimpiyatlara birinci kere katıldığını belirten Gökçe, “Hedefim altın madalya. Olimpiyatlara çok hazırım. Hiç bu kadar hazır olmamıştım. Allah’ın müsaadesiyle altın madalyayı alacağım.” değerlendirmesinde bulundu.

Kendilerine verilen takviyeden ötürü teşekkür eden Gökçe, “Engellilerde bazen unutulmuş hissi oluşuyordu lakin verilen takviye ve yardımlarla kitlelere ulaşıyoruz. Daha büyük kitlelere ulaşmak, bizi daha çok hırslandırıyor. Onları utandırmamak için daha çok çalışıyoruz.” diye konuştu.

Merkür retrosu, gezegenin olağan yörüngesinin bilakis hareket ettiği bir devirdir. Bu vakit diliminde, bağlantı, teknoloji ve seyahat alanlarında karmaşalar yaşanabilir. Kısa vadeli aksaklıklar, uyuşmazlıklar ve yanılgılar kendini gösterebilir. Telefonlar bozulur, e-postalar kaybolur ve kıymetli toplantılar birden iptal olur.

İletişimde yaşanan sıkıntılar, yanlış anlamalar ve baş karışıklıkları bu periyodun klasik belirtileri ortasında. Bu süreçte, eski dostlarla tekrar irtibat kurma talihiniz olabilir. Merkür retrosu, geçmişe dönük hususları ele almak için kusursuz bir zaman! Evet, biraz dikkat ve ihtimam gerektirebilir; lakin kim bilir, tahminen de eski bir dostla tekrar temas kurarak kaybolmuş bir parçayı bulabilirsiniz.

Teknolojik aksaklıklar ve seyahatlerde yaşanan aksilikler, bu devrin öteki alışılmış tesirleri. Bilgisayarınız birden donduysa, internet ilişkiniz kesildiyse yahut seyahat sırasında aksilikler yaşadıysanız, endişelenmeyin; Merkür retrosunun klasik olaylarıydı!

Merkür retrosu, hayatınızda birtakım yeniliklere kapı aralayabilir. Tahminen de geçmişten gelen bir fırsat, ya da eski bir proje tekrar gündeme gelebilir. Bu periyodu, geçmişi gözden geçirip, geleceğe dair sağlam adımlar atmak için değerlendirin.

Ve artık, Merkür retrosu sona erdi! Beklettiğiniz projeleri tekrar ele alma vakti geldi çattı. Kararlar almanın ve yeni projelere başlamanın tam vakti!,

Türkiye’de Era7capone, Batuflex ve Narco’dan CISTAK bu yaz tepeye ismini yazdıran müzik olurken listede, yaz başında üst sıralarda olacağı öngörülen ElMusto, Semicenk, Doğu Swag, Simge, Emre Fel ve Lvbel C5 üzere sanatkarların müzikleri da dikkat çekiyor. 

Türü, temposu yahut modu ne olursa olsun, yaz mevsimi boyunca en keyifli anlara eşlik eden şey elbet her vakit müzik oluyor. Spotify, güneşe veda etmeye hazırlandığımız bu günlerde Türkiye’de, yazın en çok dinlenen müziklerini duyurdu. Türkiye’de 2024 yazına damga vuran müzik Era7capone, Batuflex, Narco’dan CISTAK, yaz boyunca her yer ve her anda bize eşlik eden kesim oldu. 

CISTAK’ı ikinci olarak takip eden kesim ElMusto’dan Dale Don Dale olurken, bir Semicenk ve Doğu Swag müziği olan Küle Dönmüşsün, rap ve hip hop yüklü listede sıyrılan kesimlerden biri oldu ve üçüncü sırada yer aldı. Birinci 3’ü  Sezen Aksu ile Lvbel C5 ve Gülşen, Murat Boz ve Lvbel C5 paydaşlığı olan ILTIMAS X SUBMARINER, dördüncü ve beşinci sıradan takip etti.

2024 yazında yüklü müzik çeşidi olarak hip hop öne çıksa da Dedublüman, Simge ve Emre Fel üzere sanatkarların Türkçe rock ve pop modülleri da yer aldı ki bu da Türk dinleyicilerinin dinleme alışkanlıklarının çeşitliliğini ve eşsiz karışımını tekrar ortaya koyuyor. Bu yılın listesine bakıldığında, son üç yıldır olduğu üzere, tüm Top 10’un büsbütün yerli kesimlerden oluşmasıyla, Türkiye’de lokal müziğin 2024 yılında da son derece sağlam bir duruş sergilediği bir defa daha kanıtlanmış oldu. 

2024 yazında Türkiye’de en çok dinlenen müzikler: 

1. CISTAK – Era7capone, Batuflex, Narco
2. Dale Don Dale – ElMusto 
3. Küle Dönmüşsün – Semicenk, Doğu Swag
4. Sezen Aksu – Lvbel C5 
5. ILTIMAS X SUBMARINER – AKDO, Gülşen, Murat Boz, Lvbel C5
6. Sen Bilmezsin – Dedublüman 
7. SUBMARINER – AKDO, Lvbel C5 
8. Sana El Pençe Durmam – Emre Fel 
9. İNTİHAR – Era7capone, NASTEISHA 
10. Önümüz Yaz – Simge 

* Tüm datalar 1 Haziran ve 20 Ağustos tarihleri ortasındaki dinlemelere nazaran elde edilmiştir.