Yaz mevsimine girdiğimiz şu günlerde ödem ve fazlalıklarınızdan kurtulmak için işinize çok yarayacak tesirli bir tarifle karşınızdayız. Bilhassa bel etrafında olan yağları yakmada hayli tesirli olan filtre kahve ve Hindistan Cevizi yağ ikilisini deneyebilirsiniz. İşte toplumsal medyada dikkat çeken o tanım…
Son periyotta yağ yakma özelliği ile tanınan hale gelen Hindistan cevizi yağının kahveyle birleştiğinde tesirinin daha arttığı ortaya çıktı. Metabolizmanın hızlanmasına yardımcı olan filtre kahve yağ yakımını destekleyerek uzun mühlet tokluk hissi sağlamaktadır. Diyetisyenler tarafından son devirde önerilen Hindistan cevizi yağıyla hazırlanmış filtre kahve le fazlalıklarınızdan kurtulabilir ve daha süratli kilo verebilirsiniz. Kilo idaresine yardımcı olan filtre kahve sıhhat açısından da epey yararlıdır.
HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞLI FİLTRE KAHVE TARİFİ
Malzemeler:
Filtre kahve
Hindistan Cevizi yağı
Su
Yapılışı:
Demlediğiniz filtre kahveyi 1 bardağa boşaltın. Daha sonra 1 çay kaşığı Hindistan cevizi yağını alıp kahvenin içine koyun. Sonra karıştırıp şeker katmadan kahvenizi içebilirsiniz.
HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞLI FİLTRE KAHVE NE VAKİT TÜKETİLMELİ
Hindistan cevizi yağlı filtre kahveyi her sabah aç karna içmeniz tavsiye ediliyor. Yağ yakımını hızlandırma özelliğiyle bilinen bu kahveyi günde 2 defadan fazla tüketmeyin.
HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞLI FİLTRE KAHVE KALORİ MİKTARI
1 bardak sade filtre kahve + 1 tatlı kaşığı Hindistan cevizi yağı = yaklaşık 47-60 civarındadır. Kahvenin içine ne kadar Hindistan cevizi yağı koyduğunuza bağlı olarak değişkenlik gösterebilir.
