Anoreksiya nervoza, bireylerin sıhhatsiz bir formda kilo alma endişesiyle olağan beslenme alışkanlıklarını terk ettiği önemli bir yeme bozukluğudur. Çoklukla genç yaşlarda başlayan bu rahatsızlık, fizikî görünüm ve kilo denetimi üzerine çok bir takıntı geliştirilmesine neden olur.
Anoreksiya Nervoza Nedir?
Anoreksiya nervoza, kişinin kilo almaktan çok korktuğu ve bu nedenle yemek yemeyi kısıtladığı, vakitle sıhhati tehdit eden bir yeme bozukluğudur. Bu hastalık ekseriyetle düşük kiloya karşın kişinin kendini kilolu görmesi ve bu algıyı düzeltme gayreti içerisine girmesiyle tanınır. Yeme bozuklukları ortasında en ölümcül olanlardan biridir ve erken teşhis ve tedavi son derece değerlidir.
Bebeğiniz için gerçek beslenme: Limon ne vakit verilmeli? Anoreksiya Nervoza’nın Belirtileri
Aşırı Kilo Telaşı: Kişi olağan kilosunda yahut zayıf olsa dahi kilo alma korkusu yaşar.
Yemek Yemekten Kaçınma: Kişi, gün boyunca kalori alımını minimumda tutmaya çalışır yahut yediği her şeyi titizlikle hesaplar.
Zayıf Vücut Algısı: Ayna karşısında kişi kendini olduğundan daha kilolu görür ve bu algı sağlıklı kilo denetimini pürüzler.
Aşırı İdman Yapma: Kişi kilo vermek için daima ve çok derecede antrenman yapar.
Hızlı Kilo Kaybı: Anoreksiya Nervoza hastaları süratli bir biçimde kilo kaybeder, lakin bunu hala kâfi bulmazlar.
Ruhsal Meseleler: Depresyon, dert, toplumsal çekilme üzere ruhsal sıkıntılar bu hastalığa eşlik edebilir.
Fiziksel Problemler: Yetersiz beslenme sonucu saç dökülmesi, tırnakların kırılması, ciltte kuruma ve tüylenme, regl düzensizlikleri görülebilir.
Anoreksiya Nervoza’nın Nedenleri
Toplum ve Medya Baskısı: İnce olmanın hoşluk ve muvaffakiyet ile ilişkilendirilmesi anoreksiya riskini artırır.
Düşük Özsaygı: Kişinin kendine olan inanç eksikliği, denetim arayışıyla anoreksiya gelişmesine neden olabilir.
Travmalar: Çocukluk periyodundaki travmalar, cinsel istismar yahut zorbalık üzere olaylar anoreksiya için bir tetikleyici olabilir.
Aile Dinamikleri: Çok kollayıcı aileler, kontrolsüzlük duygusu yaratarak kişiyi kendi vücudu üzerinde denetim arayışına itebilir.
Anoreksiya Nervoza’nın Tedavi Yöntemleri
Psikoterapi: Bilişsel davranışçı terapi (BDT), anoreksiya hastalarının yeme alışkanlıklarını ve vücut algılarını düzeltmeye yardımcı olur.
Beslenme Danışmanlığı: Bireye sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazandırılarak, yeme bozukluğu tedavi edilir.
İlaç Tedavisi: Kimi durumlarda depresyon ve tasa üzere eşlik eden ruhsal rahatsızlıklar için ilaç tedavisi uygulanabilir.
Aile Terapisi: Aile üyeleriyle yapılan terapi, kişinin toplumsal etrafıyla bağlantılarını güçlendirmesine yardımcı olabilir.
