Aşırı kuru cilt, pek çok insanın yaşadığı yaygın bir sıkıntıdır ve çoklukla soğuk hava, sıcak duşlar, çok paklık eserleri kullanımı yahut genetik faktörler üzere çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir.
Bu durum, cildin nem istikrarını kaybetmesiyle ortaya çıkar, cildin kurumasına ve tahriş olmasına yol açabilir. Neyse ki, çok kuru cilde âlâ gelen birçok prosedür mevcuttur.
Doğal yağlar, çok kuru cildin nemlendirilmesine yardımcı olabilir. Bilhassa jojoba yağı, argan yağı, zeytinyağı ve hindistancevizi yağı üzere doğal yağlar cildin nemini geri kazandırabilir ve cildi besleyebilir. Bu yağları cilde masaj yaparak uygulamak, cildin nemini artırabilir.
Bilhassa içeriğinde gliserin, hyaluronik asit, üre üzere nemlendirici unsurlar bulunan eserler tercih edilmelidir. Nemlendirici kremleri ve losyonları sistemli olarak kullanmak, cildin nem düzeyini istikrarda tutabilir.
Ayrıca, çok kuru cilt için nemlendirici özelliklere sahip olan ve cildin doğal nemini koruyan sabunlar tercih edilmelidir.
Parfüm yahut alkol içermeyen, cildi kurutmayan ve yumuşak bir paklık sağlayan sabunlar kullanmak kıymetlidir.
Beslenme de çok kuru cilde uygun gelir. Bol su içmek, cildin nem istikrarını korumak için kıymetlidir.
Ayrıyeten, cildin sıhhatini destekleyen E vitamini, omega-3 yağ asitleri ve antioksidanlar bakımından varlıklı besinleri tüketmek de cildin nemini artırabilir.
Son olarak, çok kuru cilde sahip olanlar sıcak duşlardan kaçınmalı ve cildi kurutabilecek kimyasal içerikli eserlerden uzak durmalıdır. Cildinizi nazikçe temizlemek ve nemlendirmek, çok kuru cilt meselesini hafifletmek için değerli adımlardır.
