Depresyon, kişinin ruh halinde, kanılarında, davranışlarında ve fizikî sıhhatinde önemli ve uzun müddetli bir değişiklikle karakterize edilen bir ruhsal sıhhat sıkıntısıdır.
Genellikle ağır hüzün, ümitsizlik, çaresizlik ve değersizlik hisleriyle birlikte gelir. Depresyonun nedenleri ekseriyetle karmaşıktır ve birçok faktörün bir ortaya gelmesiyle ortaya çıkabilir, fakat birtakım yaygın nedenler şunlardır:
Genetik Faktörler: Aile hikayesinde depresyon olan bireylerin, depresyona yatkın olma mümkünlüğü daha yüksektir. Genlerin muhakkak ruh sıhhati problemlerini etkileme eğilimi vardır.
Biyo Kimyasal Dengesizlikler: Beyindeki kimyasal dengesizlikler, bilhassa serotonin, dopamin ve noradrenalin üzere nörotransmitterlerin seviyelerindeki değişiklikler, depresyonun ortaya çıkmasına katkıda bulunabilir.
Stres ve Travma: Zorlayıcı hayat olayları, travmalar, kayıplar yahut istismar üzere gerilimli hayat tecrübeleri depresyona neden olabilir. Bu tıp olaylar, bireyin ruh halini, özsaygısını ve hayat kalitesini olumsuz tarafta etkileyebilir.
Kişisel Faktörler: Kişilik özellikleri, olumsuz fikir kalıpları, düşük özsaygı ve şahsî değersizlik hissi üzere faktörler depresyon riskini artırabilir.
Fiziksel Sıhhat Meseleleri: Kronik hastalıklar, hormonal değişiklikler, nörolojik bozukluklar ve başka fizikî sıhhat sıkıntıları depresyon riskini artırabilir.
İlaçlar ve Unsur Kullanımı: Kimi ilaçlar, alkol yahut uyuşturucu husus kullanımı depresyonu tetikleyebilir yahut ağırlaştırabilir.
Sosyal ve Çevresel Faktörler: Toplumsal izolasyon, yalnızlık, işsizlik, maddi problemler üzere çevresel faktörler de depresyon riskini artırabilir.
Depresyon, karmaşık bir problemdir ve her bireyin tecrübesi farklı olabilir. Lakin, bu faktörlerin bir yahut birkaçının bir ortaya gelmesi, depresyonun gelişiminde değerli bir rol oynayabilir.
Tedavi, dayanak ve hakikat idareyle, depresyonun tesirleri azaltılabilir ve kişinin hayat kalitesi artırılabilir.
