Diyet
- Sağlık Haberleri
Kısa müddette kilo vermek isteyenler için kayısı diyeti nasıl yapılır?
Kayısı diyeti, sağlıklı ve istikrarlı beslenme arayanlar için ülkü bir tahlil sunar. Hem ferahlatıcı hem de besleyici olan bu diyet,…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Nursel Ergin’e süratli kilo verdiren tanım belirli oldu! Kilo vermek bu kadar kolaymış
'Var Mısın Yok Musun' programı ile tanınan Nursel Ergin'in son periyotta kilo verdiği hayranlarının gözünden kaçmadı. 44 yaşındaki ünlü sunucu…
Devamını Oku » - Yaşam Haberleri
Yaza hazır girmek için kendinize diyet seçin!
Sağlıklı beslenme seyahatinizde size yardımcı olabilecek pek çok yol var. Sizin için birkaç diyet listeledik!
Devamını Oku » - Kadın Haberleri
70 kilo vermiş olan Güllü’nün diyeti!
Ünlü müzikçinin 70 kilo vermesinin formüllerinden biri, az duyulmuş diyetlerden biri! Bakın hangisiymiş...
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Glütensiz ürünlerin sağlıklı olduğuna dair algı gerçek değil!
Beslenme ve Diyet Uzmanı Hülya Yiğit, glütensiz beslenme konusunda bilgi verdi.
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Uzmanı uyardı! Glutensiz diyetlerin hızlı kilo verdirdiğini gösteren bir kanıt yok!
Son yıllarda glutensiz paketli ürünlerin ve glutensiz unların sağlıklı olduğuna dair medyada oluşturulan algının gerçeği yansıtmadığını vurgulayan Beslenme ve Diyet…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Sağlıklı beslenme demans riskini azaltıyor!
Uzman Diyetisyen Didem Yıldız Küçük sağlıklı beslenmenin demans riskini azalttığını belirterek bilgilendirmede bulundu.
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Yaza Formda Girmek İçin 10 Öneri
Kış aylarında gerek mevsim koşulları nedeniyle aktivitelerin ve su tüketiminin azalması gerekse gecelerin uzun olması nedeniyle gece yemelerinin artması fazla…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Hurma kilo aldırır mı? Hurma günde kaç tane tüketilmelidir
Hurma, yüksek besin bedelleriyle zengindir lakin kalori içeriği de dikkate alınmalıdır.
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Ketojenik Diyet Nedir ?
Ketojenik diyet, karbonhidrat alımını önemli ölçüde kısıtlayıp, yağ tüketimini artırarak vücudu ketoza sokmayı amaçlayan bir beslenme düzenidir.
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Cheat day nedir ve nasıl uygulanır?
Cheat day, beslenme sistemimizi sıkıcılıktan kurtarmak ve metabolizmamıza hareketlilik katmak için kullanılan bir tabirdir. Artık, cheat day'in ne olduğunu ve…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Sıcak havalarda et ve süt ürünleri uygun şartlarda muhafaza edilmeli
Artan sıcaklıklarla birlikte yaz aylarında sağlıklı beslenmenin önemine dikkat çeken Medical Park Gebze Hastanesi Beslenme ve Diyet Kliniği’nden Uzman Diyetisyen…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Uzun süreli tek tip beslenme hayati risk oluşturabilir
Zayıflamak amacıyla tek bir besinin kullanıldığı diyetlerin sağlıksız olduğunun yıllardır bilindiğini belirten uzmanlar zayıf görünmenin daha güzel ve estetik kabul…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Sağlıklı beslenerek formda kalmanın anahtarı ton balığı
Sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemli bir parçası olan balık, yaz aylarını formda geçirmenin de formülü.
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Kilolarıyla başı sıkıntıda olan Tuğçe Kandemir incecik oldu! Uyguladığı diyet listesi
Son devirde kilolarıyla başı kaygıda olan ünlüler ortasında yer alan Tuğçe Kandemir verdiği kilolarla dikkat çekti. Bir epey zayıflayan Kandemir'in…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Diyetisyen Cansu Bilioğlu uyarıyor: Uzman yardımı almadan diyet yapmayın!
Yanlış diyet uygulamaları sonrasında yaşanan sıhhat problemleri son devirde sıkça gündeme geliyor. HiDoctor Diyetistenlerinden Cansu Bilioğlu, karaciğer yetmezliği başta olmak…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Ufuk Özkan’ın yaptığı Hollywood diyeti nedir? Hollywood diyeti ziyanları nedir
Son vakitlerin en tanınan diyetlerinden biri olan Hollywood diyeti ile beslenerek kilo veren Ufuk Özkan'dan üzen haber geldi. Yanlış diyet…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Sürdürülebilir Beslenme Sağlık Veriyor Ve İsrafı Önlüyor
Dünya nüfusu 2000 yılından bu yana sürekli artıyor ve 2050 yılında da büyük bir artış öngörülüyor. Türkiye'nin nüfusunun da 2050…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Yazın diyet nasıl yapılır? Yazın kilo almamak için ne yapmalı?Dyt Dr.Tuba Kayan Tapan anlatıyor
Yaz aylarının gelmesiyle birlikte hem fazlalıklarından kurtulmak hem de yaza fit girmek isteyenlerin en çok merak ettiği mevzulardan biri hem…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Şok diyetlere dikkat!
Detoks ya da popüler diyetlerin herkese uygun olmadığının ve faydadan çok zarar sağlayabileceğinin altını çizen diyetisyenler, sıklıkla tercih edilen diyetler…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Yaz Gelirken Sağlıklı Bir Diyet İçin 6 Önemli Nokta
Sağlıklı beslenme toplumda her geçen gün daha da önemli hale geliyor.
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Baharda fiziksel aktivitelerle fazla kilolardan kurtulun
Baharın gelmesi ile birlikte kış mevsiminde alınan kiloları vermek üzere birçok kişi diyet dönemine girdi.
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Kefir İçmek İçin 15 Neden!
Kefir İçmek İçin 15 Neden: Enfeksiyondan depresyona kadar pek çok faydası bulunuyor…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Doç. Dr. Gülay Ceylaner: ” Glutene Bağlı Hastalıklarda Genetik Teşhis Önemlidir”
Glutene bağlı hastalıklar, son yıllarda giderek artan bir sıhhat sorunu haline geldi. Gluten, buğday, arpa ve çavdarda bulunan bir proteindir…
Devamını Oku »
