Sağlıklı
- Sağlık Haberleri
Kısa müddette kilo vermek isteyenler için kayısı diyeti nasıl yapılır?
Kayısı diyeti, sağlıklı ve istikrarlı beslenme arayanlar için ülkü bir tahlil sunar. Hem ferahlatıcı hem de besleyici olan bu diyet,…
Devamını Oku » - Kadın Haberleri
Boşanmanın sağlıklısı olur mu?
Haber7 muharriri Prof. Dr. Hakan Aydın, "Boşanmanın sağlıklısı olur mu?" başlıklı yazısında dikkat çeken bahislere değindi.
Devamını Oku » - Güncel Haberler
Sağlıklı büyümede ‘beslenme çantaları’ en büyük güç… İş, velilere düşüyor!
Türk Böbrek Vakfı Başkanı Timur Erk: “Ev salçası sürülmüş bir ekmek, paketli bir abur cuburdan çok daha sağlıklı. Haydi aileler!…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Masum görünen büyük tehlike: Uyku keki! Bağımlılığa giden yol masum görünen ürünlerle başlıyor!
İnternet üzerinden satılan ‘uyku keki’ olarak adlandırılan ürünlere dikkat çeken uzmanlar, bu tür ürünlerin madde bağımlılığına kapı açabileceği konusunda uyarıyor.
Devamını Oku » - Kadın Haberleri
Çocuklarda beslenme alışkanlığına dikkat! Kalp damar tıkanıklığına sebep olabilir
Hastalıklara karşı bedenin bağışıklık kazanması sağlam bir vücuda sahip olmakla gerçekleşir. Bunun için de sağlıklı bir beslenme alışkanlığı edinmek gereklidir.…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Okul Öncesi Check-Up’ın Başarıya Etkisi Büyük
Başarılı olmanın temel kriterlerinden biri sağlıklı olmaktır. Çünkü sağlıklı olmayan bir çocuğun eğitim hayatı boyunca iyi bir performans gösterebilmesini beklemek…
Devamını Oku » - Güncel Haberler
Boehringer Ingelheim’dan Köpeklerin Her Yaş Döneminde Sağlık ve Mutlulukları İçin Bilgilendirme: “İnsanlar gibi köpeklerin de ihtiyaçları yaşlarına göre değişiyor”
Boehringer Ingelheim Türkiye, köpek sahiplerine, patili dostlarının her yaş döneminde sağlıklı ve mutlu bir yaşam sürdürmeleri için önemli bilgiler aktardı.…
Devamını Oku » - Kadın Haberleri
Regl periyodunda çıkan sivilcelere elveda! Regl periyodu cilt bakımı…
Çoğumuzun canını sıkan regl periyodu ortaya çıkan sivilceler için neler yapabilirsiniz? Regl devri cilt bakımı nasıl olmalı sizler içiz yazdık
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Yaza Formda Girmek İçin Bu Önerilere Dikkat Edin!
Beslenmenin iklimle ilişkili olduğu gerçeğinden yola çıkarsak yaz sezonunda sağlıklı beslenmeyi ve beden algısı konularını çok yönlü ele alabiliriz.
Devamını Oku » - Güncel Haberler
Zayıflatan Smoothie Tarifleri
Metabolizmayı hızlandıran yeşil smoothie ile başlayın, düşük kalorili çilekli, protein zengini vegan ve antioksidan yüklü berry smoothie tariflerimizle sağlıklı zayıflayın.
Devamını Oku » - Kadın Haberleri
Canan Karatay’ın 5 değerli tüyosu
Canan Karatay, herkesin bildiği, beslenme sıhhat bahislerindeki en tesirli isimlerden biridir. Bu yazıda, genel tekliflerini sizin için topladık...
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Hangi besinlerde yararlı yağlar var? İşte bedenimiz için olmazsa olmaz yağlar…
Yağ tüketimi elbette sıhhatimiz açısından ziyanlı fakat bütün yağlar değil! Sıhhatinize uygun gelecek yağların hangi besinlerde bulunduğunu bilmiyorsanız sizin için…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Yasemin Özilhan’ın sağlıklı tanımı “Altın Sütü” gündem oldu! Hem hafif hem tesirli
Tabipler dizisindeki Ela rolüyle adeta bir ikon haline gelen Yasemin Özilhan, evlendikten sonra oyunculuğu bıraktı ve mesleğine toplumsal medya fenomeni…
Devamını Oku » - Ekonomi Haberleri
81 ilin kuruyemiş haritası çıktı
Türkiye’nin tüm kuruyemiş ihtiyacını karşılayabilecek kapasiteye sahip Tunçlar Holding, Türkiye’nin en hızlı şubeleşen markası Çitlekçi ile 81 ilin kuruyemiş haritasını…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Kaygılı Bağlanma İlişkileri Nasıl Etkiliyor?
Uzman Klinik Psikolog Aslı Kanizi Kaygılı Bağlanma konusunda önemli bilgiler verdi.
Devamını Oku » - Güncel Haberler
Şeker Hastalığına İyi Gelen Besinler
Diyabetle mücadelede yardımcı olacak süper gıdalar, kan şekerini dengelemeye yarayan besinler ve şeker hastalığını doğal yollarla kontrol altına almanın sırları…
Devamını Oku » - Güncel Haberler
Anne Şehir’de Ramazan’da doğru beslenme anlatıldı
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi’nin diyetisyenleri Ramazan ayında sağlıklı beslenmenin püf noktalarını anlattı
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Ramazanda “Akdeniz Tipi Beslenme” Önerisi
Ramazan'da Akdeniz tipi beslenme sağlıklı ve dengeli bir beslenme planı sunar. İşte bu tarz bir beslenmeyi destekleyen öneriler:
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Sabahları Zor Uyanmak, Depresyon Belirtisi Olabilir
Sağlıklı bir uyku düzeni; hem bedensel hem de ruhsal iyiliğe katkı sağlarken, aynı zamanda iş ve okul yaşamındaki başarıyı da…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Kaliteli uyku için öneriler
Dünya Uyku Günü dolayısıyla kaliteli uykunun önemine ve sorunların nedenlerine dikkat çeken Nöroloji Bölümü’nden Prof. Dr. Emine Esra Okuyucu, ideal…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Ramazanda Nasıl Sağlıklı Besleniriz? İşte Uzmanından Öneriler!
Ramazan ayına resmen giriş bulunuyoruz. Bu dönemde beslenmemize dikkat etmemiz, sağlıklı seçeneklerle ilerlemek büyük önem taşıyor. Sahurda ve iftarda sağlıklı…
Devamını Oku » - Eğitim Haberleri
Okul Kantinlerinde Çorba ve Meyve Dönemi !
Okul kantinlerinde hala sağlıklı gıdaların satışı sürerken, Milli Eğitim Bakanlığı Ankara'da bir okulda 'Sağlıklı Besleniyorum' etkinliği gerçekleştirdi.
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Baharda Sağlıklı ve Işıltılı Bir Cilt İçin: 6 Altın Tavsiye!
Bahar geldiğinde sağlıklı ve ışıltılı bir cilt için 6 altın öneri! Dermatoloji uzmanından alınan tavsiyelere göre, düzenli spor yapmak, bol…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Diyabet Hastalarının Ramazan Boyunca Sağlıkla Parlaması İçin Beslenme Sırları
Ramazan'da diyabeti yönetmek için uzmanlar sağlıklı sahur ve iftar seçenekleri sunuyor. Diyabet hasaları, diyabet dostu lezzetler ve hidrasyon ipuçlarıyla sağlıklı…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Olumsuz rutinlerini değiştir, sağlığını koru!
“Sağlığın korunması ve sağlıklı yaşamın sürdürülmesi bütüncül bir yaklaşımla kolay ve mümkündür.
Devamını Oku » - Yemek Tarifleri
Hurma topu nasıl yapılır? Hurmadan yapılan sağlıklı atıştırmalık tarifi!
Hurmadan yapılan ve hem sağlıklı hem de çok lezzetli olan atıştırmalıklara ne dersiniz? 5 dakikada hazır olan ve kahvenin ya…
Devamını Oku » - Yemek Tarifleri
Hurma topu nasıl yapılır? Hurmadan yapılan sağlıklı atıştırmalık hurma topları tarifi!
Hurmadan yapılan ve hem sağlıklı hem de çok lezzetli olan atıştırmalıklara ne dersiniz? 5 dakikada hazır olan ve kahvenin ya…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Diyet yapmak için mükemmel bir zaman
2023 yılının yarısı çoktan bitti. Ocak ayında kendinize daha sağlıklı besleneceğinize dair söz verdiyseniz bunun için çok geç değil. Aslında…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
İleri Yaş Egzersiz Programıyla güvenli yaşlanma
Büyükşehir’in Hayatın İçindeyim Projesi Sağlıklı Yaşam Kulübüne katılanlar Egzersiz Programı ve Sağlıklı Yaş Alma Eğitimleriyle güvenle yaşlanıyor
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Karaciğer Yağlanması Nedir
Prof. Dr. Canan Karatay, Karatay Sözü ismini verdiği Youtube kanalı üzerinden “KARACİĞER NASIL ÇALIŞIYOR, HANGİ GÖREVLERİ YERİNE....
Devamını Oku » - Spor Haberleri
Semra Aksu Atletizm Parkı 1 yılda binlerce Karşıyakalıyı atletizm ile tanıştırdı
Karşıyaka Belediyesi’nin bir yıl önce kente kazandırdığı Semra Aksu Atletizm Parkı’nda geleceğin şampiyonları yetişiyor.
Devamını Oku » - Güncel Haberler
Başkan Tugay, daha sağlıklı bir kentyaşamı için Karşıyaka’yı adım adım geziyor
Karşıyaka’da esnaf ziyaretlerine aralıksız devam eden; sağlık, çevre ve temizlik konularında çalışmalarını tüm hızıyla sürdüren Belediye Başkanı Dr. Cemil Tugay,…
Devamını Oku » - Güncel Haberler
Abur cubur tüketimi sınırlandırılmalı!
Abur cubur, çocuklar arasında yaygın bir atıştırmalık seçeneğidir, ancak aşırı tüketimi sağlık açısından ciddi riskler taşıyabilir. İşte abur cubur tüketimini…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Sağlıklı beslenerek formda kalmanın anahtarı ton balığı
Sağlıklı ve dengeli beslenmenin önemli bir parçası olan balık, yaz aylarını formda geçirmenin de formülü.
Devamını Oku » - Güncel Haberler
KASKİ’den Şehir Hastanesi’ne içme suyu
Kayseri Büyükşehir Belediye Başkanı Dr. Memduh Büyükkılıç, Kayseri Büyükşehir Belediyesi Su ve Kanalizasyon İdaresi (KASKİ) Genel Müdürlüğü tarafından Şehir Hastanesi…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Minimalist Ambalaj Tasarımı Tüketiciye Güven Veriyor
GIDA AMBALAJLARI SAĞLIKLI BESLENMEYE YÖNELEN TÜKETİCİYİ YANILTIYOR MU?
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
- Sağlık Haberleri
Kilolu Olup Sağlıklı Olmak Mümkün Mü?
Dr. Halit Yerebakan , Youtube hesabından paylaşmış olduğu videoda kilolu olmanızın sağlıklı olmanıza engel olup olmadığından bahsetti.
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Hamilelikte beslenme nasıl olmalı?
Sağlıklı bebek gelişiminde annenin kâfi ve istikrarlı beslenmesi için kıymetli rol oynar
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Bir gün değil hayat boyu beyin sağlığına dikkat edilmeli Yalnızlık insana iyi gelmez, beyne hiç iyi gelmez
Beden sağlığının önemli olduğunu, fakat beyin sağlığının bunların ötesine geçtiğini belirten uzmanlar, cildimize nasıl iyi bakıyorsak, beynimize de iyi bakmamız gerektiği…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Her dondurma masum değil!
Sağlık ve hijyen kurallarına uygun üretilen dondurmaların protein, kalsiyum ve fosfor içeriği sayesinde oldukça besleyici olduğunu söyleyen uzmanlar, bu koşulları…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Uzun Yaşam Mümkün Mü ? 10 Adımda Ömrünü 10 Yıl Uzat
Uzun Yaşam Mümkün MÜ ? 10 Adımda Ömrünüzü Uzatmak Mümkün Mü ? Bu sorunun yanıtının Prof. Dr. Yavuz Yörükoğlu verdi.
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Bazı nar sosları kanserojen bileşikler içerebiliyor
Nar ve nardan üretilmiş sosların genel olarak sağlıklı olduğunu belirten uzmanlar, bazı paketli nar soslarında standartların dışında içerikler bulunduğuna dikkat…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Diyet baltalayan yaz etkenlerine dikkat!
Yaz aylarında çoğunlukla açık havada zaman geçirmek, kışa göre daha fazla sosyalleşmek, tatilde yemeyi abartmak, dışarıda yüksek kalorili yiyecekler tüketmek…
Devamını Oku » - Yaşam Haberleri
Cinsel gücünüzü arşa çıkartacak o besin!
Cinsel gücünüzü artıracak o besin bulundu...
Devamını Oku » - Kadın Haberleri
Her gece yatmadan evvel saç taramanın tesirleri
Her gece yatmadan evvel saç taramak sağlıklı saçların sırrı mı?
Devamını Oku » - Güncel Haberler
Kurban Bayramı’nda nasıl beslenmeliyiz?
Büyükşehir, “Anne Şehir Sağlıklı Yaşam Projesi’nde” yer alan katılımcılara Kurban Bayramında sağlıklı beslenme konusunda seminer verdi.
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Kurban Bayramı’nda nasıl beslenmeliyiz?
Kocaeli Büyükşehir Belediyesi, “Anne Şehir Sağlıklı Yaşam Projesi’nde” yer alan katılımcılara Kurban Bayramında sağlıklı beslenme konusunda seminer verdi
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Kurban Bayramı’nda et ve tatlı tüketimine dikkat edilmel
Bayramlar tüm aile bireylerinin bir araya geldiği, özenli sofraların kurulduğu, zengin çeşitlilikte yemeklerin yendiği, sevgi ve mutluluğun paylaşıldığı özel günler.
Devamını Oku » - Güncel Haberler
Karşıyaka’da yaşam sokağa taşıyor
Karşıyaka Belediyesi’nin Sağlıklı Kentler Birliği’nden ödül alan “Sokak Senin” adlı etkinlik serisi, bu yaz da dopdolu bir programla kente neşe…
Devamını Oku »
