Vitamin
- Sağlık Haberleri
Kısa müddette kilo vermek isteyenler için kayısı diyeti nasıl yapılır?
Kayısı diyeti, sağlıklı ve istikrarlı beslenme arayanlar için ülkü bir tahlil sunar. Hem ferahlatıcı hem de besleyici olan bu diyet,…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Hünnap çayı neye fayda?
İbn-i Sina’nın antik yapıtlarında özel bir yer ayırdığı hünnap meyvesi, hem besin kıymeti hem de lezzetiyle günümüzde de büyük ilgi…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Bu türlü tüketiyorsanız besinlerin bedelini düşürüyorsunuz!
Yemekler hakkında dikkatli olunması gereken 8 durum...
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Kanserden cilt sıhhatine: Kuzukulağı
Kuzukulağı, ekşi tadıyla hem sofralara lezzet katıyor hem de sıhhate büyük yararlar sağlıyor! Bu mucizevi bitkinin tüm faydalarını keşfedin.
Devamını Oku » - Kadın Haberleri
Tırnakları güçlendirmenin en kolay yolları neler? Kırılan tırnaklara tahlil
Tırnaklarınızın daima kırılması ve soyulması günlük hayatınızı olumsuz etkiliyorsa meskende yapacağınız kimi minik adımlar tüm sorularınızı ortadan kaldıracaktır. Ekseriyetle vitamin…
Devamını Oku » - Kadın Haberleri
Çocuklar için inanılmaz muvaffakiyet kaynağı: Bu meyveler zeka geliştiriyor!
Okulların başlamasıyla çocukların derslere konsantrasyon olabilmesi ve kâfi güçte olabilmeleri kıymetli bir noktada yer alıyor. Kimi meyveler ise bilhassa zeka…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Vitamin Eksikliğinin 10 İşaretine Dikkat!
Geçmek bilmeyen zihinsel ve fiziksel yorgunluk, unutkanlık, kaslarda güçsüzlük, el ile ayaklarda oluşan karıncalanma, uyuşma ve yanma hissi… Yaşam kalitemizi…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Okulda Bulaşıcı Hastalıklardan Korunmak İçin Velilere Öneriler
Bağışıklık sistemimiz ne kadar güçlü olursa enfeksiyon hastalıklarına karşı da o kadar güçlü oluruz. Bunun için bazı olmazsa olmazlarımız var:
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Yaz aylarında tüketilmesi gereken 6 meyve
Yaz mevsimi yalnızca deniz, kum ve güneşten ibaret değil. Yaz aylarına özel meyveleri de sofralarımızdan eksik etmememiz gerekiyor.
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Yaz aylarında tüketilmesi gereken 6 meyve
Yaz mevsimi yalnızca deniz, kum ve güneşten ibaret değil. Yaz aylarına özel meyveleri de sofralarımızdan eksik etmememiz gerekiyor.
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Sindirim meselesine son! C vitamini deposu…
Elma, sıhhat ve lezzet dolu bir meyve olarak bilinir ve yüzyıllardır insanların sofralarını süsler. Gelin bu meyvenin çeşitlerine göz atalım...
Devamını Oku » - Yemek Tarifleri
İstikrarlı beslenmenin anahtarı: Balık tüketimi
Balık tüketmek, sağlıklı bir ömür usulünün temel taşlarından biridir. İstikrarlı bir beslenme planının vazgeçilmez bir kesimi olan balık, bedensel ve…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Çölyak hastaları kemik erimesi riskine karşı düzenli kontrolden geçmeli
Sindirim ve emilim mekanizmasının bozulması ile sonuçlanan bir hastalık olan çölyak hastalığında tanıdan sonra buğday, arpa, çavdar ve yulafın ömür…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Bezelyenin yararları nelerdir? Bezelye hangi hastalıklara âlâ gelir?
Bakla ailesine ilişkin olan bezelye içerdiği varlıklı vitamin ve mineral deposu sayesinde insan sıhhatine inanılmaz yararları vardır. Bilhassa potasyum bakımından…
Devamını Oku » - Güncel Haberler
Kansere İyi Gelen Besinler
Kanser, dünya genelinde milyonlarca insanı etkileyen ve birçok farklı faktörün neden olduğu kompleks bir hastalıktır.
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Vitaminler Hakkında Doğru Sanılan 8 Yanlış
Vücut sağlığımız için olmazsa olmaz öneme sahip vitaminler, gelişigüzel kullanıldığında ise fayda yerine zarar verebiliyor!
Devamını Oku » - Güncel Haberler
Gebelik Şansınızı Artıracak Besinler
Hamile kalmayı planlayanlar için, beslenme alışkanlıklarını gözden geçirmek ve yumurtalıkların sağlığını güçlendirecek besinleri tüketmek önemlidir.
Devamını Oku » - Yemek Tarifleri
Temel reis haklıymış: Ispanağın binbir şifası
Koyu yeşil yapraklı sebzelerin baş tacı olan ıspanak, kışın başlarında toplanmaya başlanır ve ilkbahar sonuna kadar sofraları süsler. Taze ya…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Çocukların gelişiminde vitaminlerin rolü
Vitamin eksikliğinin sıhhat üzerindeki olumsuz tesirleri ve bedene sağladığı yararlar...
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
D Vitamini Hakkında Bilinmesi Gereken 9 Önemli Nokta!
Özellikle büyük kentlerde çoğu kişinin D vitamini olması gereken seviyeden düşük seyrediyor.
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Semizotunun az bilinen faydaları!
Semizotunun bir an evvel keşfetmeniz gereken yararları...
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Canan Karatay Anlattı, Çocuklarımıza Hangi Besinleri Vermemiz Uygun
Prof. Dr. Canan Karatay, Karatay Sözü ismini verdiği Youtube kanalı üzerinden " ÇOCUKLARDA ARTAN VİTAMİN VE MİNERAL EKSİKLİĞİ...
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Kudret narının yararları nelerdir?
Kudret narı ne işe fayda? Kudret narı yararları nelerdir?
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Dağ çileğinin yararları nelerdir?
Tabiattan gelen şifa kaynağı! Sıhhate olan inanılmaz yararlarıyla dikkat çeken bir bitki
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Hayvansal Gıda Tüketmeyenlerin Dikkatine!
Genel Cerrahi Uzmanı Prof. Dr. Yeşim Erbil hayvansal gıda tüketmeyenlerin karşılaşacağı vitamin eksiklikleri konusunda Youtube üzerinden bilgiler verdi.
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
- Sağlık Haberleri
Yaz meyvelerinin faydaları
Yaz mevsimiyle beraber bu mevsime özel meyveler beslenmede önemli bir yer tutuyor.
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Canan Karatay’dan beyni geliştiren 4 besin önerisi! Karatay üstüne basa basa söyledi
Prof. Dr. Canan Karatay katıldığı bir programda beyin sıhhati için 4 besine karşı değeri vurgulayan açıklamalarda bulundu. İlerleye yaşlarda görülen…
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Vitamin ilişki, bizi daha iyi bir versiyonumuza götürür
Arkadaşınızın başarısıyla gurur duyuyorsanız “Vitamin İnsansınız”
Devamını Oku » - Sağlık Haberleri
Çağla meyvesinin yararları nelerdir? Çağla nasıl tüketilir? Çağla tuzla bir arada yenir mi?
İlkbaharın gelişini müjdeleyen çağla meyvesi ağacı şimdiden çiçeklenmeye başladı. Tuza banıp tüketilen bu eşsiz meyveye dair bilinmeyenleri araştırdık. Şeftali, kiraz…
Devamını Oku »
