Güneş kremi yaz kış kesinlikle kullanılması gereken cilt sıhhati açısından değerli bir etkendir. Hem cilt kanserini önleyen güneş kremleri hem de erken yaşlanmanın önüne geçiyor. Lakin yapılan araştırmalara nazaran kozmetik dünyasında uydurma içerikli birbirinden değişik güneş kremleri bulunuyor. En yanlışsız bilgiyi sizlere ulaştırmak için çalıştığımız üzere bu sefer de gerçek güneş kremi seçme rehberini derledik.
Güneş, bedenin biyolojik ve ruhsal sıhhati üzerinde olumlu tesirler sağlar. Güneş ışığının yaydığı D vitamini iskelet sistemini güçlendirirken; romatizmal hastalıklar, iltihaplanma, osteoporoz üzere hastalıkların tedavisinde faal rol oynar. Güneş ışığı ayrıyeten, kalsiyum emilimini sağlar, bağışıklık sistemini güçlendirir, güç, depresyon ve gerilimin azaltılmasına yardımcı olur. Güneşten tam yarar sağlamak için günde 20 dakika güneşe çıkmak kafidir. Bunun için tüm bedeninizi güneşlendirmek de kaide değil; yalnızca kol ve bacaklarınızın bir kısmının güneş görmesi, bilhassa D vitamini almanız için kafidir. Güneş ışınlarına daima maruz kalmak birtakım sıhhat sıkıntılarına neden olabilir. Cildinizi ultraviyole ışınlarından korumak için güneş kremi yahut güneş losyonu kullanmak gerekir.
GÜNEŞ KREMİ SEÇERKEN NELERE DİKKAT EDİLMELİ?
Güneş kremi seçerken içeriğinde çinko oksit ve titanyum dioksit bulunmasına dikkat etmek gerekir. Bu iki husus, ziyanlı UV ışınlarına karşı adeta set görevi görür. Seçtiğiniz kremin kimyasal içermemesi de son derece değerli. Bilhassa alerjik bünyeye sahip olanlar, güneş kremi seçerken kesinlikle uzmana danışmalılar.
Washington Üniversitesi Dermatoloji Ünitesi’nin güneş kremleri üzerinde yaptığı araştırmaya nazaran, güneş kremleri güneş losyonlarından çok daha tesirli muhafaza sağlamaktadır. Güneşe çıkmadan yarım saat evvel sürülmeleri ve iki saatte bir yenilenmeleri gerekir. Tekrar birebir araştırmaya nazaran; 30 SPF özellikli güneş kremleri, morötesi ışınların yüzde 97’sini, 50 SPF yüzde 98.5’ini mahzurlar. Yetişkinler için 30 muhafaza faktörü ülkü kabul edilebilirken, çocuklar için bu sayı biraz daha yükseltilmelidir.
BRONZLAŞTIRAN GÜNEŞ KREMLERİ
– Pure Beauty Silky Touch Spf 50+ 90 gr Yüz ve Beden için Güneş Kremi / 269 TL
– Garnier Ambre Solaire Ağır Bronzlaştırıcı Yağ GKF2 200ML / 162 TL
– HAWAIIAN TROPIC Sun Oil Coconut F0 200ml / 229 TL
– NIVEA Sun Bronzer Carotene Sprey Güneş Yağı Spf0 200 ml / 324 TL
– NIVEA Sun Güneş Hami ve Bronzaştırıcı Sprey / 335TL
– SEBAMED Sun Krem F50+ 75ml / 289 TL
– ROC SOLEIL PROTEXION ANTI AGEING CREAM SPF50 50ML / 1098 TL
– Eda Taşpınar Ağır Bronzlaştırıcı Yağ / 169 TL
