İSTANBUL (İGFA) – Yaz mevsimiyle birlikte kıyılar ve açık hava aktiviteleri canlanırken, cilt sıhhati için önemli bir tehlike de başlıyor.
Dermatoloji Uzmanı Dr. Burcu Barutcugil, bilinçsiz güneşlenmenin süreksiz rahatsızlıkların ötesinde, cilt kanseri üzere önemli sıhhat problemlerine neden olabileceğini belirtti.
GÜNEŞ YANIĞI VE RİSKLER
Güneş yanığı, cildin ultraviyole (UV) ışınlarına maruz kalmasıyla oluşan bir inflamasyon. Açık derililer, bebekler, hassas ciltliler ve birtakım ilaç kullanıcıları daha yüksek risk altında. Dr. Barutcugil, “Yanıklar sadece yazın değil, yüksek rakımlarda kışın bile görülebilir. Çocuklarda erken yaşta yaşanan yanıklar, ileride cilt kanseri riskini artırır” dedi.
Tekrarlayan yanıklar, ciltte lekelenme, erken yaşlanma ve DNA hasarıyla kanser riskini tetiklediğini tabir eden Dr. Barutcugil, etkili korunma yollarını paylaştı.
Dr. Barutcugil, güneşten korunmanın yollarını şöyle sıraladı:
- SPF 30 yahut 50 geniş spektrumlu güneş gözetici kullanın, 30 dakika evvel uygulayın ve 2 saatte bir yenileyin.
- Deniz yahut havuz sonrası kremi tekrar sürün.
- Şapka, güneş gözlüğü ve uzun, ince giysilerle fizikî muhafaza sağlayın.
- 10.00-16.00 saatleri ortasında direkt güneşe çıkmayın.
- 6 aydan küçük bebekleri güneş ışığından koruyun.
YAYGIN HATALAR
Barutcugil, güneş kremi kullanımındaki kusurlara dikkat çekti: “Krem yalnızca yüze değil, ense, kulak gerisi ve ayak üstüne de uygulanmalı. Nemlendiricilerdeki SPF kâfi değil, farklı bir güneş esirgeyici kural. Bulutlu havalarda bile UV ışınlarının %80’i cilde ulaşıyor, yanılmayın,” ihtarında bulundu.
