Televizyonu 5 saatten fazla izlerseniz bu oluyor…

İngiltere Biyobankası’nın 407 bin kişinin datalarını incelediği bu çalışma, televizyon ekranının sıhhatimiz üzerindeki olumsuz tesirlerine dair kıymetli bilgiler sundu.

Araştırma, 37 ila 73 yaş aralığında, beyin taramaları yapılmış 40 bin iştirakçinin dahil olduğu 13 yıllık bir süreci kapsıyor. Çalışmanın başlangıcında iştirakçilerde rastgele bir beyin hastalığı teşhisi bulunmuyordu. Lakin takip sürecinde 5 bin 227 şahısta bunama, 6 bin 822 bireyde felç ve 2 bin 308 bireyde Parkinson hastalığı görüldü.

Çalışmanın dikkat cazip bulgularından biri, televizyon izleme mühleti ile bunama riski ortasındaki bağlantıydı. İştirakçilerin günde ortalama 2,7 saat televizyon izlediği tespit edildi.

Üç ila beş saat televizyon izleyenlerin, bir saat yahut daha az televizyon izleyenlere nazaran demans geliştirme riskinin yüzde 15 daha fazla olduğu görüldü. Günde beş saatten fazla televizyon izleyenlerde bu riskin yüzde 44 oranında arttığı belirlendi. Ayrıyeten, bu şahıslarda felç geçirme riski yüzde 12, Parkinson hastalığı riski ise yüzde 28 daha yüksek bulundu.

Bilgisayar başında geçirilen vaktin bu risk artışına neden olduğu konusunda rastgele bir bulguya rastlanmadı. Bu durumun, bilgisayar kullanımının ekseriyetle daha fazla zihinsel aktivite ile ilişkilendirilmesinden kaynaklandığı düşünülüyor.

Televizyon izlemenin beyin sıhhati üzerindeki tesirlerinin tam olarak anlaşılmadığı belirtiliyor. Bir teori, uzun vadeli hareketsizliğin düşük kas aktivitesi ve güç harcaması ile birleşerek, kronik iltihaplanmaya ve beyne giden kan akışının azalmasına neden olabileceğini öne sürüyor.

Exit mobile version